Кто упоминает канал
15 каналов-источников · 16 упоминаний и репостов за 30 дней · суммарный охват 11,6 тыс.
Граф и список источников — топ-10 из 15 каналов. Полный граф — на тарифе Pro и выше.ВойтиТарифы
Эффект упоминаний
≈ оценка Прирост подписчиков за 2 дня после упоминания сверх обычного темпа канала. Считаем по дням, поэтому точность низкая.
- 2 упоминания · 63 охват
- 1 упоминание · 522 охват
- 1 упоминание · 1K охват
- 1 упоминание · 409 охват
- 1 упоминание · 223 охват
- 1 упоминание · 679 охват
Лента упоминаний
16 записейКлетчатка помогает кишечнику работать регулярно. И набирать её можно не только овощами: бобовые, овсянка, ягоды и цельнозерновые продукты тоже в помощь. В видео подробнее про её виды и источники 🥦 Автор видео: yananutritionist (Instagram, принадлежит Meta, запрещена в РФ). в MAX →
Репост31Хотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание409Хотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание1KХотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание522Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание380Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание192Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание565Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание319Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание679Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание223Вас обманывали! Два литра воды в день и отсутствие еды после шести вечера: не работает ❌ А что действительно доказано наукой и дает результат вы найдете в канале БИОХАКЕР. Только грамотный подход к здоровью, без оглядки на тренды и мифы. в MAX →
Упоминание882Хотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание2,2KПрежде чем собирать корзину дорогих БАДов, я бы заглянула в обычную аптеку. Для восполнения дефицитов есть лекарственные препараты с понятным составом. Собрала примеры в карточках, сохраняйте. ❗️Сравнивайте количество действующего вещества и стоимость всего курса. Цена упаковки б… в MAX →
Репост32Хотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание999Хотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание1,1KХотите жить до 100 лет? Для начала нужно… высыпаться 🥱 Канал БИОХАКЕР сообщает: секрет долголетия не в дорогих добавках и модных процедурах. Достаточно в первую очередь наладить режим сна. Здесь разбирают биологию человека, питание, восстановление и популярные добавки с научным… в MAX →
Упоминание2,1K
Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология