Сорокалетние подростки
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняВы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Админ этого канала — Юля, подросток 1983 года выпуска (XXвек) Для связи по вопросам сотрудничества MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJfsAZHv1UC8luQtXarAQbqKSjE4Tcn39b-IJ1zFQFVOzSqgqI ТГ: https://t.me/pr_podrostki Заявление в РКН № 8377033915
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +110 (+0,9%)
- За 7 дн
- +984 (+9,2%)
- За 30 дн
- ≈ оценка+2 157 (+22,6%)база — между замерами, база из истории бота
- Место по приросту
- №77за 24 ч в рубрике «Личные блоги»
К замеру 09.11.2026 · 10:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 23,6%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 32,6%по 26 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 39,5%по последним замерам, 125 постов
- ER (реакции)
- 5,1%по 125 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 2 759замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 3 813по 26 постам за 7 дн
- 72 ч
- 4 184по 27 постам за 7 дн
- 7 дн
- 4 124по последним замерам, 25 постов
- 30 дн
- 4 612по последним замерам, 125 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 13:42 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 4
- За 30 дн
- 19
- ИЦ
- 87523 источника за 90 дн
- Постов в день
- 4,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 13:33 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 9 502 |
| 16.10.2026 | 9 718 |
| 17.10.2026 | 9 818 |
| 18.10.2026 | 9 837 |
| 19.10.2026 | 9 837 |
| 20.10.2026 | 9 837 |
| 21.10.2026 | 9 837 |
| 22.10.2026 | 10 018 |
| 23.10.2026 | 10 018 |
| 24.10.2026 | 10 018 |
| 25.10.2026 | 10 104 |
| 26.10.2026 | 10 097 |
| 27.10.2026 | 10 073 |
| 28.10.2026 | 10 100 |
| 29.10.2026 | 10 175 |
| 30.10.2026 | 10 173 |
| 31.10.2026 | 10 300 |
| 01.11.2026 | 10 580 |
| 02.11.2026 | 10 715 |
| 03.11.2026 | 10 938 |
| 04.11.2026 | 10 994 |
| 05.11.2026 | 11 029 |
| 06.11.2026 | 11 073 |
| 07.11.2026 | 11 153 |
| 08.11.2026 | 11 575 |
| 09.11.2026 | 11 687 |
Последние посты
- фото
Если утром глаза приходится открывать руками, а единственное, что хочется увидеть — это кофе, то вот один лайфхак! Включаем бодрую музыку, открываем окно, берём эфирное масло цитрусовых (любое). Если нет масла, можно пожмакать ноготочками апельсин, лимон или грейпфрут. Растираем в ладонях, встаем перед окошком и делаем несколько глубоких вдохов. А потом зарядка 😃
Открыть в MAX- Просмотры
- 975
- ER
- 9,2%
- Реакции
- 90
- фото
Доброе утро мои дорогие винтажные подростки! У нас с вами сегодня ПеПе завтрак! Ну а как вы хотели? Выходные закончились, пора новую жизнь начинать до пятницы! ВАФЛЯ-СЭНДВИЧ •200 гр греческого йогурта • 1 яйцо • 40 гр муки (у меня из зеленой гречки) • соль, копченая паприка Для начинки берём все что нравится. У меня плавленый сыр (для бургеров) и ветчина из индейки). Замесить тесто (здесь на 2 вафли). Распределить 70% теста на нижнюю часть, положить начинку и сверху остатки теста. Усе. Сюда бы идеально вписалось яйцо пашот. Но не успело. #рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 560
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 98
- фото
Сыну задали нарисовать иллюстрацию к басне Крылова. Художник он у меня тот еще. Попросил помочь. Нарисовала ему контуры слона и Моськи. Дала задание дорисовать город, и разукрасить эту живность. Через 5 минут зовёт на помощь. Разукрасил слона темно-серым цветом, получился черный шарик 😂 Ладно, спасла ситуацию. А потом смотрю на дом. А в доме чтоооооо? А в доме БАР! Ну собственно, вероятность увидеть слона, выходя из БАРА минимальна, но никогда не равна нулю. Бар оставили. Посмотрим что поставят нам завтра 😂😂😂
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 864
- ER
- 14,7%
- Реакции
- 422
- фото
Не знаю как вы, а я во всю уже разглядываю новогодние украшения и думаю над подарками. Вы только посмотрите на эту новогоднюю красоту! Прекрасная подборка праздничных мелочей для создания уютной атмосферы. С наступающим, дорогие подростки! Надеюсь, я первая вас поздравила 😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 158
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 129
- фото
40 лет прожила в Волгограде, где самая лучшая обувь на зиму — резиновые сапоги! Теплую обувь я даже не заводила! А сейчас Уральская зима диктует свои правила! Чтобы бегать по взрослым делам и ничего себе не отморозить, нужны теплые тапки 😁 Но я не ищу легких путей, сижу и выбираю себе самые короткие. Надеюсь, не отморожу в них все, что нажито за 43 годика! Очень нравятся мохнатые, берем?
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 406
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 176
- фото
Всеееем бодрого утра! У меня оно правда немного, а точнее, вообще не бодрое. Мой организм борется с вирусами и активно вырабатывает АНТИДЕЛА! Поэтому завтрак сегодня простой. Вы же все знаете, что запеканку можно приготовить без муки? Совсем. И без манки, и без крахмала. Совсем. Ну вдруг не знаете, поэтому напишу рецепт❤️ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ 200 гр творога 2 яйца 1/2 ч.л разрыхлителя Подсластитель по желанию Щепотка соли Ягоды, банан, манго, курага, можно закинуть что угодно, я люблю со смородиной Все смешать блендером, ягодки насыпать сверху, выпекать минут 30 при 180 гр, остудить. Ест…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 762
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 229
Подростки, кому 30+! Какая первая «старческая» привычка у вас появилась? Только одна. Самая смешная 😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 061
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 133
- фото
У меня сегодня случился приступ ностальгии 🥲 вспомнилось как я была еще мелкой и папа постоянно приносил с рыбалки карасей. Я не испытывала абсолютно никакого восторга от этой мелкой рыбешки с кучей костей. Но правила дома были простые: что дали, то и ешь 🙂 Сегодня рядом с нарядным филе семги в магазине увидела карасиков, и захотелось снова почувствовать этот вкус из детства. Соль, перец и мука! Боже, это было чудесно!!!! ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 245
- ER
- 8,5%
- Реакции
- 360
- фото
Мои самые любимые помощники при первых признаках простуды. Это конечно же витаминные чаи: шиповник, лимон, имбирь. Вприкуску добавляю перетертую малину и мед. Шиповник лучше заваривать не кипятком, а 80гр. Ягодки можно немного разломить. Заваривать в стеклянной или керамической посуде, так витамин С сохраняется лучше. Витамин С в форме Sodium Ascorbate — буферизированная форма витамина С, которая обычно мягче воспринимается желудком, чем обычная аскорбиновая кислота. Витамин С необходим для нормальной работы иммунной системы и участвует в защите клеток от окислительного стресса. GSE — эк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 262
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 184
- фото
Доброе утро, мои винтажные подростки! Всем желаю хорошего дня, идеального давления, чтобы голова на болела, колено не скрипело. Не теряйте чувство юмора и очки, чтобы читать мой канал 😁 Посмотрите на этот завтрак! Можно подумать, что я всю ночь не спала! А я приготовила его за 15 минут. БАНАНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ • 1 банан (лучше прям помирающий кричневый) • 80 гр овсяных хлопьев • 2 небольших яйца • 150 гр греческого йогурта • щепотка соли, ванилина и разрыхлителя Закинуть все в блендер и выпекать на горячей сковороде. Если возьмете овсяную муку, можно без блендера все размешать. Я делаю кру…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 243
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 211
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.