Супы и борщи
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняСупы на каждый день с точными пропорциями: борщ, солянка, щи, харчо, окрошка, уха, рассольник, гороховый, грибной, сырный, куриный, суп-пюре, крем-суп, с фрикадельками, с вермишелью, тыквенный, лагман, сколько варить, в мультиварке, постный, для детей
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +62 (+2,2%)
- За 7 дн
- +374 (+14,8%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №127за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 08.11.2026 · 23:54 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 20,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 26,8%по 48 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 43,6%по последним замерам, 181 пост
- ER (реакции)
- 0,5%по 181 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 607замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 778по 48 постам за 7 дн
- 72 ч
- 907по 37 постам за 7 дн
- 7 дн
- 930по последним замерам, 43 поста
- 30 дн
- 1 265по последним замерам, 181 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 11:49 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 3
- За 30 дн
- 3
- ИЦ
- 471 источник за 90 дн
- Постов в день
- 6за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 11:49 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 1 314 |
| 16.10.2026 | 1 423 |
| 17.10.2026 | 1 509 |
| 18.10.2026 | 1 509 |
| 19.10.2026 | 1 617 |
| 20.10.2026 | 1 617 |
| 21.10.2026 | 1 617 |
| 22.10.2026 | 1 617 |
| 23.10.2026 | 2 042 |
| 24.10.2026 | 2 192 |
| 25.10.2026 | 2 254 |
| 26.10.2026 | 2 254 |
| 27.10.2026 | 2 358 |
| 28.10.2026 | 2 395 |
| 29.10.2026 | 2 414 |
| 30.10.2026 | 2 448 |
| 31.10.2026 | 2 484 |
| 01.11.2026 | 2 527 |
| 02.11.2026 | 2 558 |
| 03.11.2026 | 2 591 |
| 04.11.2026 | 2 619 |
| 05.11.2026 | 2 680 |
| 06.11.2026 | 2 749 |
| 07.11.2026 | 2 843 |
| 08.11.2026 | 2 902 |
| 09.11.2026 | 2 902 |
Последние посты
- видео
Супчик-спаситель ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ любые запчасти курицы - 600 г; ▫ лук, морковь - 2-3 шт для бульона (смотрите по тому, насколько они большие) и 1-2 для зажарки; ▫ зелень - несколько веточек для бульона и немного, чтобы покрошить в суп; ▫ картофель - 2-3 шт; ▫ любые мелкие макарошки/лапша - 150 г; ▫ из специй ничего не добавляю, солю по вкусу и добавляю немного сахара;
Открыть в MAX- Просмотры
- 193
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 2
- видео
Гречневый суп с грибами ⠀ КБЖУ на 100 гр: 58 / 4.6 / 1.8 / 5.4 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриные бедра 🔹 картофель 🔹 лук 🔹 морковь 🔹 грибы шампиньоны 🔹 гречка 🔹 зелень 🔹 соль 🔹 черный молотый перец
Открыть в MAX- Просмотры
- 320
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 3
- видео
🍜 Тайский суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 45/ 7.0/ 3.0/ 3.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: • курица – 500 г • чеснок – 20 г • свежая кинза – 1 пучок • вода – 1,5 л • крахмальная лапша – 100 г • ростки сои – по вкусу • зелёный лук – пара перьев • острый перец – 1 шт • варёные яйца – 3 шт
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 566
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 5
- видео
‼️ Девочки, вам подарили Аэрогриль, но не знаете что приготовить? Тогда наш канал именно для вас! Ленивый аэрогриль 🔥 Подписывайся на наш канал ⬇️
Открыть в MAX- Просмотры
- 550
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍄 Грибной суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 32 / 1.2 / 0.4 / 6.2 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ лук - 1 головка ▫ морковь - 1 шт. ▫ картошка - 2-3 шт. ▫ грибы - 150 гр.
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 674
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 14
- фото
😱 Пирог «4 стакана» — ваша новая палочка-выручалочка! Нежная сдоба на кефире с манкой, которая не требует сложных манипуляций. Готовится из того, что есть на кухне, и получается всегда! Показать полностью...
Открыть в MAX- Просмотры
- 686
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍲 Немецкий супчик за 20 минут ⠀ КБЖУ на 100 гр: 88 / 3.4 / 4.6 / 8.2 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ лук-2шт ▫ морковь-1 шт ▫ охотничьи колбаски-4шт ▫ картошка-5шт ▫ сыр плавленный-2 ст.л ▫ копченая паприка ▫ приправа для курицы ▫ соль ▫ зелень
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 713
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 6
- фото
Не знаешь что приготовить?🤔 В канале «Простые рецепты», куча простых и вкусных рецептов со всего интернета, а приготовление занимает считаные минуты 🥰 Сохрани себе этот канал и будь готова к любому застолью👇🏻 Вкуснейшие закуски: 10 мин | Пицца на сковородке 5 мин | Корн - доги 10 мин | Ленивый хачапури 5 мин | Горячие бутерброды 5 мин | Чипсы в микроволновке Салаты: 10 мин | Венеция 15 мин | Нежность 5 мин | С колбасой и сыром 10 мин | С фасолью и колбасой 15 мин | Обжорка 10 мин | Крабовый Основные блюда: 15 мин | Паста карбонара 10 мин | Картошка с сосисками 20 мин | Л…
Открыть в MAX- Просмотры
- 578
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 5
- видео
Суп с высоким содержанием железа и белка ⠀ КБЖУ на 100 гр: 75/ 4.5/ 1.5/ 11.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 красная чечевица 300 г 🔹 перец красный 3 шт 🔹 лук красный 1 шт 🔹 по желанию можно добавить чеснок и специи ( паприка, имбирь, куркума) 🔹 оливковое масло
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 734
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍜 Похмельный сливочный рамен за 3 минуты ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 6/ 7/ 14 ⠀ 📖 Ингредиенты: • рамен • сливочный сыр • курица/креветка/говядина • вода • специи
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 1 004
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.