Кто упоминает канал
5 каналов-источников · 5 упоминаний и репостов за 30 дней · суммарный охват 1 386
Эффект упоминаний
≈ оценка Прирост подписчиков за 2 дня после упоминания сверх обычного темпа канала. Считаем по дням, поэтому точность низкая.
- 1 упоминание · 48 охват
- 1 упоминание · 862 охват
- ТРИАТЛОН+231 упоминание · 286 охват
- ДЕЛИСЬ БЕГОМ+131 упоминание · 164 охват
- 1 упоминание · 26 охват
Лента упоминаний
5 записей6 тренировок, которые нужны любителю 👇 Лёгкий бег, темповый, пороговые отрезки, МПК, спринты и длительная. В ролике видно, как каждая выглядит на пульсе. Тяжёлых тренировок одна или две в неделю, остальное легко. в MAX →
Репост48Все лучшие беговые материалы в нашем МАХ⬇️ https://max.ru/runrunning Добро пожаловать в БЕГ! в MAX →
Упоминание164Все лучшие беговые материалы в нашем МАХ⬇️ https://max.ru/runrunning Добро пожаловать в БЕГ! в MAX →
Упоминание286Все лучшие беговые материалы в нашем МАХ⬇️ https://max.ru/runrunning Добро пожаловать в БЕГ! в MAX →
Упоминание862На тренировках мы не спрашиваем. Мы - закаляем. Дети, как чистый лист - наше будущее, и только мы способны заложить в них всё самое лучшее. в MAX →
Репост26
Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология