Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Тайны здоровья

история за 31 деньобновляется каждые 2–12 ч
№31 в рубрике «Здоровье»
max.ru/zdorov_budu1ЗдоровьеВ индексе с 12.03.2026подписчики: 10 ч назадпосты проверены: 33 мин назад

Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3Wqtg6 Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zdorov_budu1

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
70 895
+182 (+0,3%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
4 928
топ-2% индекса
ERR24
7,0%
выше 5% каналов индекса
ER (реакции)
1,3%
по 342 постам за 30 дн
выше 32% каналов индекса
Постов в день
11,4
1,5% — реклама с erid
Индекс цитирования
475
12 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+182 (+0,3%)
За 7 дн
−89 (−0,1%)
За 30 дн
−920 (−1,3%)база из истории бота
Место по приросту
№30за 24 ч в рубрике «Здоровье»

К замеру 09.11.2026 · 18:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
7,0%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
8,4%по 88 постам за 7 дн
ERR 30 дн
11,4%по последним замерам, 342 поста
ER (реакции)
1,3%по 342 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
4 928замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
5 963по 88 постам за 7 дн
72 ч
6 730по 64 постам за 7 дн
7 дн
5 985по последним замерам, 72 поста
30 дн
8 054по последним замерам, 342 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 05:06 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
4
За 7 дн
5
За 30 дн
11
ИЦ
47512 источников за 90 дн
Постов в день
11,4за 30 дн
Реклама с erid
5постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 05:06 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

70,5K71K71,5K72K13.1018.1022.1027.1001.1105.1110.11РРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Тайны здоровья» за период 30 д: от 71 744 до 70 895, событий на графике: 5
ДатаПодписчики
13.10.202671 744
14.10.2026—
15.10.202671 788
16.10.202671 865
17.10.202671 865
18.10.202671 698
19.10.202671 656
20.10.202671 656
21.10.202671 305
22.10.202671 305
23.10.202671 419
24.10.202671 419
25.10.202671 154
26.10.202671 015
27.10.202670 934
28.10.202670 816
29.10.202670 712
30.10.202670 603
31.10.202670 513
01.11.202670 605
02.11.202670 993
03.11.202671 032
04.11.202671 125
05.11.202671 029
06.11.202670 870
07.11.202670 821
08.11.202670 712
09.11.202670 895
10.11.202670 895

Последние посты

  1. фото

    🐠 Аквариум дома — маленький источник большого спокойствия Обычный аквариум с рыбками может заметно повлиять на самочувствие и настроение человека. И вот почему: ✨ Антистресс-эффект Плавные движения рыб и мерное колыхание воды помогают расслабиться, снизить тревожность и восстановить эмоциональный баланс. 💧 Более комфортный воздух Аквариум естественным образом повышает влажность в помещении, что благоприятно сказывается на дыхании и состоянии слизистых оболочек. ❤️ Поддержка сердца и сосудов Даже короткое наблюдение за рыбками — около 10 минут в день — способствует снижению пульса и нормализ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 631
    ER
    2,8%
    Реакции
    73
  2. видео

    💆‍♂️ Как быстро снять мышечное напряжение и почувствовать лёгкость 👉🏻Тайны здоровья

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 759
    ER
    1,2%
    Реакции
    46
  3. фото

    ❗ Вам отправлено приглашение в Клуб Пенсионеров Мы обратили внимание, что Вы относитесь к категории Пенсионеров, и до сих пор не подписаны на НАШ КАНАЛ Вы теряете информацию, которую должен знать каждый Гражданин старше 50 лет: - Доступные Льготы - Выплаты для Пенсионеров - Свежие новости - Советы по Здоровью - Повышение Пенсий Будь ПЕРВЫМ в курсе всех событий, ПОДПИШИСЬ👇 htps://max.ru/public218805657

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 754
    ER
    0,7%
    Реакции
    28
  4. фото

    🌿 7 продуктов, которые мягко очищают организм Эти продукты работают как природный «детокс» для вашего тела. 🍋 Лимон — активизирует работу печени и помогает превращать токсины в форму, легко выводимую с мочой. 🫜 Свёкла — кладезь витаминов (С, В3, В6), минералов и клетчатки; заботится о печени, желчном пузыре и кишечнике. 🍎 Яблоки — пектин связывает вредные вещества, а клетчатка улучшает пищеварение. 🥬 Зелёные овощи (шпинат, петрушка, салат) — хлорофилл помогает нейтрализовать пестициды, гербициды и тяжёлые металлы. 🧄 Чеснок — стимулирует выработку печёночных ферментов, которые фильтруют…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 008
    ER
    2,4%
    Реакции
    95
  5. видео

    💫 Стройные руки за 10 минут в день! 👉🏻Тайны здоровья

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    4 095
    ER
    1,3%
    Реакции
    54
  6. фото

    НЕ НОСИТЕ ОЧКИ! ЛЮДИ С ПЛОХИМ ЗРЕНИЕМ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ!!! Джон Поттер – окулист, прославившийся на весь мир диссертациями "Жизнь без очков" и "Увольте окулистов!" показал как за 3 дня растворить катаракту, убрать пелену с глаз и восстановить зрение до 99.9%: ❗️Заварите зелёный чай, возьмите заранее подготовленный... (Читать) За 50-летнюю практику он вернул зрение 700 людям, ЛИТРАМИ выводил паразитов, приводил в норму давление без лекарств и за сутки высушивал грибок и папилломы. Он создал проект "Секреты Здоровья", где помогает лечить то, за что врачи даже не берутся: – Тромбы раствор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 965
    ER
    1,1%
    Реакции
    43
  7. фото

    🍋 Лимон и кожа: в чём его сила? Этот яркий цитрус — не просто добавка к чаю, а настоящий помощник для красоты кожи. ✨ Богатый природный состав Мякоть лимона насыщена ценными компонентами, которые поддерживают здоровье кожи: 🔹 витамины группы B, витамин C и провитамин A 🔹 важные микро- и макроэлементы: калий, магний, кальций, железо, цинк и другие 🔹 натуральные фруктовые кислоты, стимулирующие обновление клеток 💫 Как это отражается на коже? Регулярное и грамотное применение лимона способствует улучшению кровообращения, укреплению капилляров и ускорению обменных процессов в тканях. 🌿 Резу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 052
    ER
    1,1%
    Реакции
    44
  8. видео

    💆‍♀️ Массаж за 45 секунд — упругая и сияющая кожа каждый день! 👉🏻Тайны здоровья

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    4 336
    ER
    1,6%
    Реакции
    71
  9. видео

    ДЕВОЧКИ, Я В ШОКЕ! МИНУС 7 КИЛЛОГРАМ ЗА НЕДЕЛЮ Подруга посоветовала перекус, с которым жир уходит сам. Ем перед сном, не зная бед от диет! Теперь всем советую этот чудо-рецепт👇🏻 1 яйцо🥚 2 банана🍌 3 ложки... читать полностью...👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 556
    ER
    0,8%
    Реакции
    36
  10. фото

    🧀 Тофу: чем полезен соевый сыр? Тофу — лёгкий и универсальный продукт, который может стать настоящей находкой для здоровья. ❤️ Поддержка сердца и сосудов Соевые изофлавоны помогают регулировать уровень холестерина в крови, уменьшая количество вредных липидов. Благодаря этому сосуды дольше остаются эластичными, а риск проблем с давлением и кровотоком снижается. ⚖️ Помощник в контроле веса Тофу отличается низкой калорийностью, но при этом хорошо насыщает. Высокое содержание растительного белка и пищевых волокон помогает дольше сохранять чувство сытости и избегать переедания. 🦴 Здоровье костей…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 598
    ER
    1,6%
    Реакции
    72

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.