Перейти к содержимому

ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/vkusnoedaedaЕда и кулинарияВ индексе с 18.01.2026подписчики: 6 ч назадпосты проверены: 3 ч назад

завтраки рецепты завтраков быстрый завтрак завтрак за 5 минут ПП завтрак, полезные завтраки идеи для завтрака что приготовить на завтрак простые завтраки вкусный завтрак сырники каша яичница овсянка омлет панкейки смузи завтрак для детей завтрак для похудения низкокалорийный завтрак красивые завтраки завтрак на каждый день ленивый завтрак Связь: clck.ru/3QRzW3

Подписчики
17 441
0 (0,0%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
1 148
выше 92% каналов индекса
ERR24
6,6%
выше 5% каналов индекса
ER (реакции)
0,7%
по 348 постам за 30 дн
выше 23% каналов индекса
Постов в день
11,6
4,3% — реклама с erid
Индекс цитирования
635
10 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
+483 (+2,9%)
За 30 дн
+2 377 (+15,8%)база из истории бота
Место по приросту
№2 231за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 09.11.2026 · 15:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
6,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
8,3%по 81 посту за 7 дн
ERR 30 дн
10,4%по последним замерам, 348 постов
ER (реакции)
0,7%по 348 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1 148замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
1 439по 81 посту за 7 дн
72 ч
1 664по 63 постам за 7 дн
7 дн
1 425по последним замерам, 82 поста
30 дн
1 807по последним замерам, 348 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:37 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
8
За 7 дн
59
За 30 дн
218
ИЦ
63510 источников за 90 дн
Постов в день
11,6за 30 дн
Реклама с erid
15постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:37 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

15K16K17K18K13.1018.1022.1027.1031.1005.1109.11РРРРРРРРРРРРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «ЗАВТРАКИ 🍳| Простые рецепты пошагово» за период 30 д: от 15 150 до 17 441, событий на графике: 15
ДатаПодписчики
13.10.202615 150
14.10.202615 498
15.10.202615 672
16.10.202615 672
17.10.202615 745
18.10.202615 828
19.10.202615 828
20.10.202616 015
21.10.202616 015
22.10.202616 159
23.10.202616 317
24.10.202616 317
25.10.202616 430
26.10.202616 480
27.10.202616 525
28.10.202616 597
29.10.202616 650
30.10.202616 697
31.10.202616 749
01.11.202616 831
02.11.202616 955
03.11.202617 028
04.11.202617 098
05.11.202617 166
06.11.202617 287
07.11.202617 392
08.11.202617 441
09.11.202617 441

Последние посты

  1. видео

    Кабачковые оладьи с белым соусом 📌 Ингредиенты: 🔸 Кабачки 2 шт 🔸 Зелёный лук 🔸 Соль 1 ч. л. 🔸 Яйца 3 шт 🔸 Мука 4 ст. л. 🔸 Чёрный перец 🔸 Растительное масло 📌 Для соуса: 🔸 Майонез 3 ст. л. 🔸 Чеснок 1 зубчик 🔸 Укроп 📌 Приготовление: 1. Натереть кабачки, посолить и оставить на 20 минут, затем отжать жидкость. 2. Смешать яйца, муку, перец и зелёный лук. 3. Добавить кабачки и перемешать. 4. Жарить оладьи на среднем огне. 5. Смешать майонез, чеснок и укроп для соуса. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подп…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    149
    ER
    0,7%
    Реакции
    1
  2. фото

    ❗️МЕНОВАЗИН – единственное лекарство из наших аптек, которое продают в Японии! Оно лечит гонорею, выводит гнойную слизь из желудка, убивает диабет и нормализует давление, но наши врачи не прописывают его с 1993 года Моё имя – Елена Вишневская, мой дедушка – Александр Вишневский, автор мази, известной на весь мир. Всю жизнь он лечил нас с мамой простым Меновазином, а сейчас я создала канал "Тайны здоровья", где рассказываю какими лекарствами дедушка избавлял от 100% заболеваний, а какие – запрещал покупать: - Меновазин знают даже в Японии! Лечит... (Читать) - Пол таблетки Ношпы – грибок исч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    324
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Освежающий коктейль 🍹🍍 📌 Ингредиенты: 🔸 Ананас небольшого размера 🔸 Сироп 50 мл 🔸 Вода 3 стакана 🔸 Лимонный сок 50 мл 🔸 Лёд 📌 Приготовление: 1. Очистить и нарезать ананас. 2. Смешать ананас, сироп, воду и лимонный сок. 3. Добавить лёд и перемешать. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    432
    ER
    0,7%
    Реакции
    3
  4. видео

    Омлет в духовке 🫰 📌 Ингредиенты: 🔸 8 яиц комнатной температуры 🔸 Молоко тёплое 400 мл 🔸 Соль по вкусу 🔸 Сливочное масло (для формы) 📌 Приготовление: 1. Взбить яйца с молоком и солью до однородности. 2. Смазать форму сливочным маслом. 3. Вылить смесь в форму. 4. Запекать 30 минут при 200°C. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    582
    ER
    1,2%
    Реакции
    7
  5. фото

    ⛔️ ️СРОЧНО! СБОЙ ЦЕН WB ▶️Кухонный набор - 296 руб [смотреть...] ▶️ Умный унитаз — 852 руб [смотреть...] ▶️ Надувная кровать — 107 руб [смотреть...] ▶️ Пижама — 186 руб [смотреть...] ▶️ Обувница — 238 руб [смотреть...] Пока система работает — пользуйтесь👇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    515
    ER
    0,4%
    Реакции
    2
  6. видео

    Кофейный чиа-пудинг 📌 Ингредиенты: 🔸 густой греческий йогурт — 200 г 🔸 семена чиа — 2 ст. л. 🔸 крепкий кофе — 30–50 мл 🔸 подсластитель — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Смешать йогурт, кофе, чиа и подсластитель. 2. Убрать в холодильник на несколько часов или на ночь. 3. Подавать охлаждённым. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    725
    ER
    0,7%
    Реакции
    5
  7. видео

    Завтрак с брокколи 📌 Ингредиенты: 🔸 брокколи — 2–3 соцветия 🔸 яйца — 3 шт. 🔸 сыр — 25 г 📌 Приготовление: 1. Измельчить брокколи. 2. Смешать с белками двух яиц и сыром. 3. Выложить массу на сковороду. 4. Сделать углубление, добавить желтки. 5. Готовить под крышкой 3–5 минут. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    795
    ER
    1,5%
    Реакции
    12
  8. фото

    На маркетплейсах снова сбой цен🔥 В СКИДОЧКЕ ловим товары, пока они стоят в разы дешевле обычного. Вот сейчас набор кастрюль — 995 ₽ вместо 7 999 ₽ 😳 Такие цены долго не держатся — успевайте! 👇 https://max.ru/join/mVuzhgZy8uepqFDYN-Hen9dJ6BApGUVP3nkdI7Z6lDs

    Открыть в MAX
    Просмотры
    678
    ER
    0,3%
    Реакции
    2
  9. видео

    Авокадо-тост с яйцами всмятку и песто 📌 Ингредиенты: 🔸 тартин — 1 ломтик 🔸 сливочное масло 🔸 яйца — 2 шт. 🔸 авокадо — 1 шт. 🔸 соус песто — 2 ч. л. 🔸 вяленые томаты 🔸 цедра лимона 🔸 орегано 🔸 оливковое масло 🔸 соль 🔸 чёрный перец 📌 Приготовление: 1. Обжарить хлеб на сливочном масле. 2. Сварить яйца всмятку, остудить и очистить. 3. Размять авокадо на тосте. 4. Добавить яйца, песто и вяленые томаты. 5. Посыпать цедрой лимона, орегано, сбрызнуть маслом, посолить и поперчить. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    937
    ER
    0,7%
    Реакции
    7
  10. видео

    Краб-дог 📌 Ингредиенты: 🔸 булочки — 2 шт. 🔸 длинные крабовые палочки — 2 шт. 🔸 яйца — 2 шт. 🔸 сыр — 40 г 🔸 огурец — 1 шт. 🔸 соус 🔸 сливочное масло Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 159
    ER
    1,0%
    Реакции
    12

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.