Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Здоровье из сердца Тибета

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
№144 в рубрике «Здоровье и медицина»
max.ru/receptyonlineЗдоровье и медицинаВ индексе с 15.03.2026подписчики: 19 ч назадпосты проверены: 38 мин назад

Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость! тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
12 219
+2 (0,0%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
2 155
топ-5% индекса
ERR24
17,6%
выше 16% каналов индекса
ER (реакции)
2,4%
по 197 постам за 30 дн
выше 46% каналов индекса
Постов в день
6,6
3,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 712
23 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+2 (0,0%)
За 7 дн
+125 (+1,0%)
За 30 дн
+562 (+4,8%)база из истории бота
Место по приросту
№1 294за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 08.11.2026 · 18:29 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
17,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
21,8%по 45 постам за 7 дн
ERR 30 дн
29,1%по последним замерам, 197 постов
ER (реакции)
2,4%по 197 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
2 155замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
2 658по 45 постам за 7 дн
72 ч
2 988по 44 постам за 7 дн
7 дн
2 684по последним замерам, 43 поста
30 дн
3 559по последним замерам, 197 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 13:46 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
5
За 7 дн
45
За 30 дн
179
ИЦ
1 71223 источника за 90 дн
Постов в день
6,6за 30 дн
Реклама с erid
6постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 13:46 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

11,6K11,8K12K12,2K12,4K14.1018.1023.1027.1031.1005.1109.11РРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Здоровье из сердца Тибета» за период 30 д: от 11 734 до 12 219, событий на графике: 7
ДатаПодписчики
14.10.202611 734
15.10.202611 743
16.10.202611 767
17.10.202611 780
18.10.202611 800
19.10.202611 800
20.10.202611 888
21.10.202611 888
22.10.202611 924
23.10.202611 924
24.10.202611 924
25.10.202611 987
26.10.202612 009
27.10.202612 000
28.10.202612 010
29.10.202612 010
30.10.202612 020
31.10.202612 056
01.11.202612 095
02.11.202612 109
03.11.202612 131
04.11.202612 150
05.11.202612 168
06.11.202612 205
07.11.202612 218
08.11.202612 219
09.11.202612 219

Последние посты

  1. фото

    Виноград является главным источником антиоксидантов! Эта ягода содержит в себе ресвератрол. Это такое соединение, которое положительно воздействует на тонус венозных стенок и помогает остановить варикозную болезнь. Для этого можно просто покупать виноград темно-синего цвета. Такой виноград полезен для почек и сердечно-сосудистой системы и содержит много солей железа. Кислоты, содержащиеся в темном винограде снижают кислотность мочи и положительно влияют на наше самочувствие. В связи с этим виноград полезен еще и при склонности к образованию камней в почках. Ставьте ❤, если понравился пост…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    380
    ER
    2,4%
    Реакции
    9
  2. видео

    Пейте натощак горячую воду 💧 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 004
    ER
    3,6%
    Реакции
    36
  3. Реклама · eridООО «Диет-эксперт»фото

    🚨 НЕ СДАВАЙТЕ АНАЛИЗЫ, ПОКА НЕ УЗНАЕТЕ, КАК ИХ РАСШИФРОВЫВАТЬ! Потратили деньги, получили результаты. Почти всё в пределах нормы. Но почему тогда с утра нет сил, волосы выпадают, а выходные не помогают восстановиться? ❌ Одних цифр недостаточно, чтобы понять причины плохого самочувствия. 🔥 10 ноября — преподаватель Алена Глинкина проведет бесплатный вебинар «ТОП-5 причин жалоб на снижение энергии». Разберём: ✅ Какие анализы могут быть полезны при упадке сил ✅ Что означают референсы и чем они отличаются от «оптимумов» ✅ Почему жалобы сохраняются даже при нормальных показателях ✅ Какие при…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 053
    ER
    0,6%
    Реакции
    6
  4. фото

    🚨 Всего 30 секунд в день — а вы уже пробовали? Поднимите руки вверх, потянитесь и просто задержитесь в этом положении. Многие замечают, что после такого упражнения появляется ощущение лёгкости в спине, уменьшается напряжение в плечах и хочется расправить осанку. Конечно, это не волшебное средство и не замена лечению, но как ежедневная полезная привычка — почему бы не попробовать? Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 494
    ER
    3,5%
    Реакции
    52
  5. видео

    Регулярность — ключ к результату. ▫️Уже через несколько дней почувствуешь разницу: больше стабильности, меньше дискомфорта и хруста. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 797
    ER
    3,2%
    Реакции
    58
  6. фото

    Что сделать чтобы тромбы не возникли? 🤔 ⠀ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. ⠀ Продукты для разжижения крови: Оливковое и льняное масло, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, рыбий жир, томаты, томатный сок, овсяная каша, ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни, имбирь. ⠀ Не ешьте продукты, сгущающие кровь. Мясные бульоны, колбасы, копченос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 121
    ER
    3,0%
    Реакции
    64
  7. Реклама · eridфото

    🚚Ищем водителей обеспечения! (подвоз снаряжения, медикаментов и т.п., маршрут Ростов-Донецк) Условия: -️ Контракт с Мин Обороны РФ. ️-️ Проживание при части в Донецке -️ ️Обучение на кат.С (при необходимости) -️ Выплата при подписании: 3.9 млн руб., зар.плата: от 250 тыс. руб. на руки. -️ Списание долгов до 10 млн. -️ Все льготы для детей и семьи.Требования: мужчины, возраст от 20 до 63 лет, при наличии болезни - обсуждаются условия с каждым кандидатом. -️ Оплачиваем проезд, питание, проживание. 😎Хочешь присоединиться? Напиши нам в мессенджер! Наш Max: 8-993-758-5516 (либо звонок). ☝️Та…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 920
    ER
    0,8%
    Реакции
    16
  8. видео

    Китайские долгожители делают это упражнение каждый день! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 137
    ER
    2,6%
    Реакции
    55
  9. фото

    Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 196
    ER
    3,0%
    Реакции
    65
  10. видео

    4 простых упражнения после 40 минус живот и дряблость! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 231
    ER
    3,3%
    Реакции
    73

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.