Кухня

💊 А Вы знали, что омега-3 может быть опасна? А витамины за 10 000 ₽ могут оказаться ничем не лучше тех, что стоят 1 000 ₽? Мы привыкли доверять красивым упаковкам, рекомендациям блогеров и тысячам положительных отзывов. Но что на самом деле скрывается за громкими обещаниями производителей БАДов? Почему одни добавки стоят целое состояние? Какие вещества действительно работают? И как не потратить сотни тысяч на витамины и анализы, которые Вам даже не нужны? 🔥 11–13 ноября состоится масштабная онлайн-конференция «БАДы 2030», на которой об индустрии добавок расскажут те, кто знает её изнутри.…

🐟 Сливочная уха из красной рыбы ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе красной рыбы - 300г 🔹 Картофель - 5-7шт 🔹 Лук - 1шт 🔹 Морковь - 1шт 🔹 Брокколи - 150г 🔹 Черри - 150г 🔹 Сливки 15-20% - 150мл 🔹 Творожный сыр - 1 ст л 🔹 Соль 🔹 Чёрный перец 🔹 Кинза или петрушка 🔹 Вода - 2-2.5л Приготовление: Все ингредиенты нарезать кубиком. Обжарить на растительном масле лук с морковью, добавить картофель и залить 1 литром воды, подсолить. Варить до готовности. Когда картофель почти готов, добавить брокколи и варить ещё пару минут. Добавить ещё 1-1.5л воды, смотрите по консистенции. Довести до кипения. В к…

Все знают о пользе обычного мёда, но что вы знаете о пользе мёда с мумиё? 🍯 Мумиё - это уникальный дар гор, который веками использовали алтайские целители. Сегодня его удивительные свойства признают и современные исследователи. Это не просто полезная сладость к чаю. Это легендарное алтайское снадобье, которое в народе метко прозвали «СЛАСТЬЮ, ПРОДЛЕВАЮЩЕЙ ЖИЗНЬ» 👇 ✅ Мягко укрепляет иммунитет и повышает ежедневную выносливость 🌿 Нормализует работу ЖКТ и бережно запускает обмен веществ 🦴 Поддерживает здоровье суставов, костей и нервной системы ❤️ Благотворно влияет на сердце и сосуды ✨ 10…

🍗 Запечённая курочка с картошкой ⠀ ⏰ 35 минут 🌡 200 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Куриные бёдра - 800-900 гр ● Картофель - 4 шт ● Соль, перец, паприка, красный острый перец, сушёный чеснок, специи для курицы ● Шампиньоны - 250 гр ● Лук - 1/2 шт ● Сливки (20%) - 150 мл ● Зелень ● Сыр ● Растительное масло НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

🥐 Дрожжевое тесто для любой выпечки ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Яйца – 2 шт ▫ Сливочное масло – 60 гр ▫ Сахар – 1 ст.л ▫ Соль – 1 ст.л без горки ▫ Тёплое молоко – 500 мл ▫ Дрожжи – 11 гр ▫ Мука – 800 гр ▫ Растительное масло – 40 мл НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

▶ Видео

Свершилось! В MAX открылся канал Домашние заготовки 🫙🫙 Банка за банкой — целая кладовая рецептов. Проверенные пропорции, никакой мути и взорвавшихся крышек Огурцы с хрустом, помидоры в собственном соку, варенье, лечо, аджика — запасайся, пока сезон Подписывайтесь ✅

🥖 Чесночные лепёшки как у бабушки ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 на сковороде ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Мука – 200 гр ● Соль – 1 ч.л ● Сахар – 1 ч.л ● Растопленное сливочное масло – 1 ст.л ● Чеснок – 3 зубчика ● Зелёный лук – 2 стебля ● Вода – 350 мл ● Масло (для жарки) НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

▶ Видео

Хватит искать идеальный ПП-рецепт. Пусть он сам найдет вас. Подписывайтесь на канал https://max.ru/ppfoodrecept , где сладкое и полезное — наконец-то друзья. Здесь я делюсь только тем, что прошло проверку временем и вкусовыми рецепторами моей семьи. Ваша лента наполнится идеями, которые захочется сохранить и повторить. Нажмите «Подписаться» — и сделайте самый простой шаг к тому, чтобы есть вкусно и хорошо себя чувствовать каждый день.

Тесто на вареники ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Яйцо – 1 шт ▫ Растительное масло – 2 ст.л ▫ Молоко тёплое – 150 мл ▫ Кипяток – 100 мл ▫ Соль – 1 ч.л ▫ Мука пшеничная – 3 стакана (стакан - 250 мл) НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

▶ Видео

Не знаешь что приготовить?🤔 В канале «Простые рецепты», куча простых и вкусных рецептов со всего интернета, а приготовление занимает считаные минуты 🥰 Сохрани себе этот канал и будь готова к любому застолью👇🏻 Вкуснейшие закуски: 10 мин | Пицца на сковородке 5 мин | Корн - доги 10 мин | Ленивый хачапури 5 мин | Горячие бутерброды 5 мин | Чипсы в микроволновке Салаты: 10 мин | Венеция 15 мин | Нежность 5 мин | С колбасой и сыром 10 мин | С фасолью и колбасой 15 мин | Обжорка 10 мин | Крабовый Основные блюда: 15 мин | Паста карбонара 10 мин | Картошка с сосисками 20 мин | Л…