Перейти к содержимому

Римма из Барнаула|Стройнею на Тирзетта| Хочется и колется!

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_hudeu_ne_samaЗдоровьеВ индексе с 19.10.2026подписчики: 3 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

Стройнею на 30 кг на Тирзетта. Люблю быть дома, собак и путешествия ❤️ Блогер интроверт. Сейчас минус 20 кг за 4 мес Живу в Барнауле - столице Мира Написать мне в лс тут 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJVWX0lGoRCEM_h1UVHm3IYnSF-jnrQlYufYAjngg0e_PYdj1M #тирзетта #тирзепатид #мунджаро #семаглутид #оземпик #саксенда #препаратыдляпохудения #уколыдляпохудения #glp1 #тирзеттаотзывы .

Подписчики
783
+1 (+0,1%) за 24 ч
выше 87% каналов индекса
Охват 24 ч
223
выше 66% каналов индекса
ERR24
28,5%
выше 35% каналов индекса
ER (реакции)
3,8%
по 205 постам за 30 дн
выше 59% каналов индекса
Постов в день
6,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 420
53 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,1%)
За 7 дн
+57 (+7,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№715за 24 ч в рубрике «Здоровье»

К замеру 10.11.2026 · 02:54 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
28,5%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
34,9%по 50 постам за 7 дн
ERR 30 дн
43,3%по последним замерам, 205 постов
ER (реакции)
3,8%по 205 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
223замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
273по 50 постам за 7 дн
72 ч
300по 50 постам за 7 дн
7 дн
276по последним замерам, 44 поста
30 дн
339по последним замерам, 205 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 05:02 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
14
За 30 дн
42
ИЦ
1 42053 источника за 90 дн
Постов в день
6,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 04:48 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

65070075080019.1023.1026.1030.1003.1106.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «Римма из Барнаула|Стройнею на Тирзетта| Хочется и колется!» за период 30 д: от 678 до 783
ДатаПодписчики
19.10.2026678
20.10.2026678
21.10.2026678
22.10.2026694
23.10.2026694
24.10.2026697
25.10.2026704
26.10.2026706
27.10.2026704
28.10.2026707
29.10.2026707
30.10.2026719
31.10.2026723
01.11.2026722
02.11.2026726
03.11.2026730
04.11.2026732
05.11.2026732
06.11.2026753
07.11.2026753
08.11.2026782
09.11.2026783
10.11.2026783

Последние посты

  1. видео

    Друзья, сегодня я хочу познакомить вас с каналом Марины Однажды я подписалась и теперь с удовольствием наблюдаю за тем, как ребята привыкают к жизни на юге после переезда. 🌷Канал очень красивый, уютный и душевный. 🌹Марина создает красивейший сад на юге с нуля. Ее участок стал невероятно красивым за короткое время! Всё продумано до мелочей. 🍅А урожаи с маленького огородика даже местных южан удивляют! 📝Также Марина постоянно делится полезной информацией - просто кладезь опыта! Рекомендую - из Москвы на Хутор заходите и оставайтесь. Вам там очень понравится.

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    146
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Как снижается вес при разном типе фигуры . Вообще я груша 🍐. Но теперь получается не груша )

    Открыть в MAX
    Просмотры
    191
    ER
    4,7%
    Реакции
    9
  3. фото

    Жопка и правда ушла больше всего ) аж минус 27 см 😀 но пузо не так как, как хотелось бы ))

    Открыть в MAX
    Просмотры
    193
    ER
    4,1%
    Реакции
    8
  4. фото

    У меня было ожирение 1 степени . А теперь я в нормальном весе 🥳🥳 чат gpt тоже за меня порадовался

    Открыть в MAX
    Просмотры
    195
    ER
    7,2%
    Реакции
    14
  5. фото

    Минус 600 грамм . Я пока остаюсь на дозировке 5мг . Вес снижается . Более быстрого мне не нужно. В конце недели, когда окончательно выздоровлю пойду сдавать анализы. Пока думаю над дальнейшим планом . Мне уже нравится форма . Не очень нравится состояние тела. Надо заниматься качеством тела . Муж так вообще уже сильно переживает «что жопки совсем не осталось». Я ставила цель минус 30 кг ,мне вроде бы осталось минус 5 кг . Но я в сомнениях … Вобщем мне нужна консультация. Там все решим с врачом .

    Открыть в MAX
    Просмотры
    199
    ER
    4,5%
    Реакции
    9
  6. Про розыгрыш помните ??? 🥰⛩️ Кто еще не успел, скорее принимайте участие❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    207
    ER
    1,9%
    Реакции
    4
  7. фото

    Вот я с создателем этого продукта ФОРМУЛЫ СПОКОЙСТВИЯ (аэровитамины) доктором биологических наук Светланой Александровной Чубатовой. Легенда мировой науки. Именно благодаря этому спрею я засыпала со своим диким желанием поесть 😀в первый месяц на терапии, когда я только начинала дефицит калорий . Спасибо вам , Светлана Александровна. 🤗❤️❤️❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    257
    ER
    4,7%
    Реакции
    12
  8. аудио

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    234
    ER
    2,6%
    Реакции
    6
  9. фото

    Вопрос из лички. Поделюсь как у меня было с апптетитом. Спойлер : у меня тоже не отшибло аппетит в первый месяц , но в первый месяц ушло около 7 кг я точно не помню уже сколько .надо смотреть. Я не вела дневник на бумаге отвесов. Сейчас расскажу 👇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    238
    ER
    1,7%
    Реакции
    4
  10. фото

    Классно съездили в Шанхай ⛩️🙏🥰

    Открыть в MAX
    Просмотры
    250
    ER
    6,0%
    Реакции
    15

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.