Тоня ПП рецепты / стройность

Как же я их обожаю 🫠

Наступил мой самый нелюбимый месяц в году - ноябрь. Это месяц, когда мне максимально хочется куда-то сбежать. Я обожаю весну и лето в Москве, красивый сентябрь и октябрь, когда разноцветные деревья и ковер из листьев превращают любую прогулку в романтическую сцену из фильма… Но ноябрь… 😵‍💫 Деревья уже осыпались, красивый снег еще не выпал, новогодняя суета еще не захватила. При этом световой день сокращается, холодно , темно, уныло, промозгло, мокро. До весны еще очень далеко. Надеюсь, что в будущем смогу с семьей уезжать на целый этот месяц куда-то… ❓А какой у вас не любимый месяц?

у Алиночки мало того, что герпес был , так теперь походу и конъюнктивит добавился 😵‍💫 Алина обычно редко болеет, даже когда была адаптация к садику, не понимаю, что случилось 🤔

▶ Видео

Девочки, скоро 11.11! И я спешу рассказать о классных товарах, которые самое время попробовать. Особенно актуально для тех, кто хочет выглядеть свежо, несмотря на осень, недосып и стресс🫠   Я уже давно усвоила одну вещь: если кожа не напитана - хоть вы «умажьтесь» всем, толку будет мало. В общем, я начинаю свой осенний домашний уход с питания.   Мои спасатели - Патчи XXXL с Омега 3-6-9   ✔ Очень большие – покрывают не только зону под глазами, но и половину лица! ✔ Авокадо + Омега 3-6-9 – мощное питание и восстановление после стресса, недосыпа и болезней. ✔ Эффект уже за 15 минут – отеки исчез…

▶ Видео▶ Видео

Если у вас раннее не получались драники, попробуйте этот рецепт! Тут несколько нюансов, но оладьи в итоге выходят хрустящими снаружи и мягкими внутри, как пирожочки КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ С ГРИБНЫМ СОУСОМ На ~3 порции КБЖУ: 123-4-5-15 Картофель 500г Яйцо 1шт Mука 100г Лук репчатый 1шт Кешью 40г Фундук 40г Паприка 2чл Миндальное молоко 200мл Шампиньоны 100г Чеснок 1зуб Соль, перец по вкусу 1. Вскипятите 2 л воды в кастрюле. Картофель очистите, натрите на крупной терке и промойте. Переложите картофель в кастрюлю и варите 3-4 мин. после закипания. 2. Лук очистите и мелко нарежьте. Половину лука…

У меня всегда было самое нелюбимое дело по дому - это мытьё полов 🥴! Особенно ползать на корточках и отжимать эту тряпку. Но благодаря швабре от Hauswell проблема дискомфорта решена! Первое, что бросилось в глаза - это качество! Видно, что качественный материал, а продумано всё до мелочей. 2 отсека для грязной и чистой воды и система отжима, чтобы не мочить руки. Она отлично собирает пыль и волосы за счет жестких ворсинок на насадке, а в ведре двойной ряд щеточек удерживает их, и насадка остается чистой. Сама насадка из антибактериального волокна, которое не оставляет неприятный запах и…

▶ Видео▶ Видео▶ Видео▶ Видео

‼️НАВИГАЦИЯ ПО ПП-РЕЦЕПТАМ на этом канале: 🩷 ПОСТ ЗНАКОМСТВО 👩🏻‍🍳НАРЕЗКИ / ЛАЙФХАКИ: Как резать шампиньоны Как резать помидоры Как делать чесночную пасту 🍳ЗАВТРАКИ: Лучшие цельнозерновые блины Кокосовые ПП сырники Запечённые сырники Сырники со сметаной в заливке Сырники с карамелью Творожные кексы Любимая брускетта с анчоусами Брускетта с авокадо Брускетты с яйцом и томатным соусом Брускетты со скремблом и шампиньонами Тосты с авокадо Яичный ролл Яблочные вафли с корицей Ореховые вафли Сметанные вафли Ленивый пирог из лаваша на сковороде Запечённая овсянка Оладь…

Девочки, кому нужен прямо сейчас новенький айфон? Отзовитесь!!! Мы с блогерами купили огромное количество новеньких айфонов и беспроводных наушников, чтобы подарить УЖЕ ЗАВТРА своим подписчикам🫶🏽 бесплатно и просто так! Так же мы разыграем еще аэрогрили!!🔥🔥 ВСЕГО ОДНО ДЕЙСТВИЕ и ты в деле: ✅ Подпишись на канал @channel_bloges и на всех, кто там на аккаунте указан в посте!! Девчонки, не упустите такой шанс, а вдруг именно сейчас тебе повезёт🥰 У ВАС ВСЕГО СУТКИ НА ПОДПИСКУ, ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ РАЗДАЧА❤️

«Магия Китая» испарилась… Эх, как же мне нравилось, когда я вернулась из Китая, что наконец-то я вошла в правильный режим! Из-за того, что разница во времени Пекина с Москвой была 5 часов, я перестроилась и поддерживала здоровый режим для себя и всей семьи: в 9 вечера меня уже так клонило в сон, что я скорее укладывала детей, а утром без будильника сама прекрасно просыпалась в 7 или раньше. Но вредные привычки (сидеть до поздна) постепенно ввели меня опять неправильный режим. Со временем моё время укладывания стало сдвигаться, чтобы успеть вечером закончить что-то, а утром соответственно стал…

Подарок, который ты заслужила! И точка 💖 Бокс, созданный в соавторстве с @royalsamples, доступен к заказу! Вместе мы собрали мои косметические фавориты: всё, что нужно для преображения, в одной невероятно стильной коробке. ✨ Внутри 15 бестселлеров от топовых брендов. Общая стоимость средств на 11 500 ₽, а цена бокса всего 2 999 ₽ (экономия 74% 🔥)! При заказе сразу двух боксов «Забота внутри. Красота снаружи» бесплатная доставка и сюрприз-средство по промокоду «Забота» в подарок! Также можно заказать дуэт: «Забота внутри. Красота снаружи» + «сюрприз-бокс» с 6-ью косметическими средствами…

▶ Видео