😋 ШЕФ - салатики | Рецепты
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняДля связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Вкусные и простые рецепты салатов! № 8313706428
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +115 (+0,8%)
- За 7 дн
- +442 (+3,0%)
- За 30 дн
- +1 283 (+9,4%)база из истории бота
- Место по приросту
- №75за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 03:34 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 4,4%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 5,9%по 99 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 6,2%по последним замерам, 409 постов
- ER (реакции)
- 0,9%по 409 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 662замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 885по 99 постам за 7 дн
- 72 ч
- 1 033по 72 постам за 7 дн
- 7 дн
- 953по последним замерам, 94 поста
- 30 дн
- 925по последним замерам, 409 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 20:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 1
- За 7 дн
- 42
- За 30 дн
- 104
- ИЦ
- 3 24398 источников за 90 дн
- Постов в день
- 13,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 20:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 11.10.2026 | 13 744 |
| 12.10.2026 | 13 755 |
| 13.10.2026 | 13 746 |
| 14.10.2026 | 13 739 |
| 15.10.2026 | 13 738 |
| 16.10.2026 | 13 736 |
| 17.10.2026 | 13 856 |
| 18.10.2026 | 13 856 |
| 19.10.2026 | 13 924 |
| 20.10.2026 | 13 924 |
| 21.10.2026 | 13 992 |
| 22.10.2026 | 13 992 |
| 23.10.2026 | 13 992 |
| 24.10.2026 | 13 992 |
| 25.10.2026 | 14 130 |
| 26.10.2026 | 14 146 |
| 27.10.2026 | 14 149 |
| 28.10.2026 | 14 250 |
| 29.10.2026 | 14 340 |
| 30.10.2026 | 14 456 |
| 31.10.2026 | 14 490 |
| 01.11.2026 | 14 518 |
| 02.11.2026 | 14 518 |
| 03.11.2026 | 14 523 |
| 04.11.2026 | 14 710 |
| 05.11.2026 | 14 808 |
| 06.11.2026 | 14 827 |
| 07.11.2026 | 14 839 |
| 08.11.2026 | 14 846 |
| 09.11.2026 | 14 961 |
Последние посты
- видео
Салат «Женский» 🥗 Вам понадобятся: • Отварная курица – 300 г • Отварные яйца – 4 шт • Сыр – 150 г • Консервированный ананас – 200 г • Майонез • Соль – по вкусу • Мандарины и розмарин – для украшения Приятного аппетита! 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 235
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 5
- видео
Салат «Ермак» 🥗 Вам понадобятся: • Помидор – 4 шт. • Ветчина – 300 г • Яйца – 5 шт. • Сыр – 150 г • Майонез 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 369
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 6
- фото
🚨 ВНИМАНИЕ! ОБНАРУЖЕНА КОЛЛЕКЦИЯ ОТКРЫТОК, КОТОРАЯ СПАСАЕТ В ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК! Поздравлять стало проще 🤩 В нашем канале — большая коллекция открыток и поздравлений 🎉 А ещё вас ждут: ☀️ С добрым утром 🌜 Спокойной ночи 🍾 Хорошего дня ❤️ Любимой / любимому 😂 Юмор ✨ Открытки к праздникам Подписывайтесь, чтобы всегда иметь под рукой красивую открытку и поздравлять родных и близких оригинально и со вкусом 👇 Открытки с любовью
Открыть в MAX- Просмотры
- 293
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Салат с пекинской капустой 🥗 Вам понадобятся: • Пекинская капуста – 5-6 л • Огурец – 1 шт • Вареные яйца – 3 шт • Горчица – 0,5 ч.л. • Растительное масло – 4 с.л • Сметана – 3 с.л • Соль, перец – по вкусу • Зелень 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 490
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 6
- видео
Салат «Датский» 🥗 Вам понадобятся: • Свёкла варёная – 2 шт. • Красный репчатый лук – 1 шт. • Филе сельди – 2 шт. • Зелёный горошек – 1 банка • Укроп, зелёный лук – по вкусу • Растительное масло – 3 ст. л. • Соль – по вкусу • Яблочный уксус – 2 ст. л. • Зернистая горчица – 1 ч. л. Перед приготовлением обязательно слейте жидкость из банки с горошком, чтобы салат не получился водянистым. Это отличный вариант яркого блюда без майонеза для праздничного стола. 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 571
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 11
- фото
🍽Думали уже об оливье? Оливье подождёт , а красивую ёлку уже можно присмотреть. И чтобы в декабре было на одну заботу меньше, можно выбрать модель уже со встроенной гирляндой У 174ЁЛКИ есть зелёная «Венеция LED» и заснеженная «Женева LED». Свет уже встроен в ветви — отдельно наматывать гирлянду не придётся. Можно менять режимы свечения и украшать ёлку по своему вкусу В канале — обзоры, фото покупателей и актуальные цены. Доставка по России Посмотрите, какая ёлка будет радовать вас дома, в нашем магазине Жми на Наш магазин чтобы узнать цены Наш магазин
Открыть в MAX- Просмотры
- 503
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 2
- видео
Крабовый салат с помидорами 🥗 Вам понадобятся: • Крабовые палочки – 200 грамм • Отварные яйца – 4 штуки • Помидоры – 2 штуки • Твёрдый сыр – 200 грамм • Зелёный лук – 100 грамм • Майонез – 4 столовые ложки Приятного аппетита! 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 659
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 9
- видео
Белковый салат 🥗 КБЖУ на 100 г: 145/ 16.5/ 7.5/ 4.0 Вам понадобятся: • Отварная куриная грудка – 250 г • Консервированная кукуруза – 1 банка • Отварное яйцо – 3 шт. • Сыр – 120 г • Зелёный лук или лук-порей Для заправки: • Греческий йогурт – 3 ст. л. • Соевый соус – 1,5 ст. л. 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Открыть в MAX- Просмотры
- 662
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 5
- Реклама · eridmax.ru/join/Vs6gdJqqiuGJUusdKU2CjhEyRS4qUR6APQlpn33vyIQвидео
❤️ Родители школьников, очень рекомендую этот канал. Если ребёнок: 📱 постоянно сидит в телефоне 📚 не любит делать уроки 😔 быстро отвлекается 😤 говорит: «Не хочу учиться» — не спешите считать, что он ленится. В канале Шамиля Ахмадуллина простым языком объясняют, почему так происходит и что действительно помогает вернуть интерес к учёбе. 📖 Автор более 120 книг по развитию детей. 🎁 Здесь собраны разнообразные упражнения, полезные советы и практические рекомендации, которые помогут родителям лучше понять ребёнка и поддержать его в учёбе. 👉 Подписывайтесь на канал 👈 erid: 2VtzqxM5XZ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 547
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Баварский салат с курицей 🥗 Вам понадобятся: • Куриная грудка – 200 гр. • Помидор – 2 шт. • Сыр – 100 гр. • Зеленый лук • Сухарики • Сметана – 2 ст. л. • Горчица в зернах – 1 ч. л. 🥗 ШЕФ - салатики | Рецепты
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 684
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.