Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Готовить легко • Салаты • Выпечка • Рецепты • Кулинария • Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Аэрогриль • Соусы•

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
№245 в рубрике «Еда и кулинария»
max.ru/legkogotovitvkЕда и кулинарияВ индексе с 15.03.2026подписчики: 10 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

Идеи праздничных блюд, вкусные и полезные рецепты и красивые сервировки Готовим легко и с любовью ❤ Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу: https://telega.in/m/legkogotovitvk Все права на видео и фото принадлежат их авторам.

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
18 170
−2 (0,0%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
3 040
топ-3% индекса
ERR24
16,7%
выше 15% каналов индекса
ER (реакции)
1,1%
по 208 постам за 30 дн
выше 29% каналов индекса
Постов в день
6,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 800
21 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−2 (0,0%)
За 7 дн
+40 (+0,2%)
За 30 дн
+385 (+2,2%)база из истории бота
Место по приросту
№4 091за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 09.11.2026 · 11:59 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
16,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
20,4%по 45 постам за 7 дн
ERR 30 дн
29,3%по последним замерам, 208 постов
ER (реакции)
1,1%по 208 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
3 040замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
3 707по 45 постам за 7 дн
72 ч
4 106по 45 постам за 7 дн
7 дн
3 956по последним замерам, 43 поста
30 дн
5 325по последним замерам, 208 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 22:26 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
9
За 7 дн
100
За 30 дн
375
ИЦ
1 80021 источник за 90 дн
Постов в день
6,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 22:26 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

17,8K17,9K18K18,1K18,2K14.1018.1023.1027.1031.1005.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Готовить легко • Салаты • Выпечка • Рецепты • Кулинария • Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Аэрогриль • Соусы•» за период 30 д: от 17 805 до 18 170
ДатаПодписчики
14.10.202617 805
15.10.202617 838
16.10.202617 843
17.10.202617 843
18.10.202617 939
19.10.202617 939
20.10.202617 980
21.10.202617 980
22.10.202617 980
23.10.202617 985
24.10.202617 985
25.10.202618 014
26.10.202618 018
27.10.202618 037
28.10.202618 037
29.10.202618 099
30.10.202618 102
31.10.202618 112
01.11.202618 117
02.11.202618 135
03.11.202618 136
04.11.202618 150
05.11.202618 152
06.11.202618 173
07.11.202618 168
08.11.202618 173
09.11.202618 170

Последние посты

  1. видео

    🥧 Нежный шоколадный пирог с творожной начинкой Ингредиенты: Яйца - 4 шт Сахар - 160 гр Масло растительное - 100 мл Мука - 170 гр Разрыхлитель - 2 ч.л Какао - 2 ст. л Ванилин (по желанию) Для начинки: Творог мягкий (5-9%) - 300 гр Яйцо - 1 шт Крахмал - 2 ст.л Сахар - 4 ст.л ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 093
    ER
    2,7%
    Реакции
    29
  2. видео

    Очень вкусный салат с красной фасолью 👍 Ингредиенты: ▫️красная фасоль 1 б ▫️филе курицы 1 шт ▫️яйца вареные 5 шт ▫️морковь по-корейски 200 г ▫️сухарики 1 п ▫️зелень по желанию ▫️майонез по вкусу ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 850
    ER
    1,9%
    Реакции
    36
  3. видео

    Японцы не худеют… потому что не толстеют Секрет стройности японцев: несколько простых движений каждый день плюс полезная кухня — и жир просто не задерживается. Все техники собраны в ПП-рецепты💚Похудение. Более 5000+ упражнений на любой вес и возраст, каждый день список обновляется вместе с рекомендациями по еде. Выберите ваш начальный вес и получите специальный чек-лист для похудения👇

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 987
    ER
    0,7%
    Реакции
    14
  4. видео

    Марокканские блины 🥞 Невероятно воздушные марокканские блины, это самый любимый завтрак в нашей семье🥰 ✅Продукты: 300 мл тёплое молоко 300 мл тёплая вода 1 ст л сухие дрожжи 1 чл разрыхлитель 1 яйцо 125 г манка 300 г мука ✅Готовим: Смешиваем тёплую воду и молоко, добавляем дрожжи, мёд, можно заменить на сахар. Добавляем соль, яйцо, манку, муку и разрыхлитель и оставляем в теплом месте на 30 - 60 мин. Жарим на сухой сковороде 1 минуту с одной строны и 15 секунд с другой. Смазываем сливочным маслом, подаём с мёдом, сметаной или вареньем. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 312
    ER
    1,3%
    Реакции
    30
  5. видео

    😍 Куриные ежики 📝 Ингредиенты: Фарш куриный - 400 гр Сливочное масло - 40 гр Укроп - 10 гр Батон - 1 шт Яйцо куриное - 1 шт Соль, специи ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 653
    ER
    1,4%
    Реакции
    37
  6. видео

    🎄Селёдка под шубой на новогодний стол Ингредиенты: Отварная свекла - 500 гр Картофель - 2-3 шт Морковь - 1-2 шт Филе сельди - 300 гр Яйца - 3-4 шт Лук - 1 шт Майонез (по вкусу) Пищевая плёнка ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 757
    ER
    2,2%
    Реакции
    60
  7. видео

    🐟 Рыбные котлеты 📝 Ингредиенты: Филе белой рыбы - 700 гр Лук - 1 шт Батон - 2 ломтика Сливочное масло - 20 гр Петрушка - 2 веточки Молоко Соль, перец Панировочные сухари ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 963
    ER
    1,1%
    Реакции
    33
  8. видео

    Нежный домашний батон Ингредиенты: • тёплая вода - 210 мл • сахар - 3 ст.л. (с небольшой горкой) • соль - 0,5 ч.л. • растительное масло - 30 мл • сухие дрожжи - 7 г • мука ~ 350 г (точное количество зависит от муки) Выпекался батон на пекарском камне. Он создает эффект приготовления как в русской печи, т.к. блюдо выкладывается сразу на раскаленный камень, благодаря чему тесто сразу запечатывается и остается сочным внутри + тепло через камень проходит мягко и пропекает низ равномерно с верхом ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Загот…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 283
    ER
    1,2%
    Реакции
    40
  9. видео

    😋 Булгур с куриными сердечками Ингредиенты: Куриные сердечки - 600 гр Булгур - 250 гр Вода - 2 стакана Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Перец болгарский - 1 шт Помидор - 1 шт Масло сливочное - 45 гр Специи, соль ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 268
    ER
    1,3%
    Реакции
    44
  10. видео

    Яркая, вкусная закуска, которую можно приготовить за 5 минут 😋 Ингредиенты: ▫️Тортилья ▫️Колбасная нарезка ▫️Творожный сыр ▫️Листья салата ▫️Помидоры черри ▫️Из одной лепешки получилось 6 штучек. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 🍔Готовить легко 🥗Салаты • Подписаться 🥫Заготовки • Подписаться

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 399
    ER
    1,0%
    Реакции
    34

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.