Управление Роспотребнадзора по Магаданской области

🌱Клещ проснется весной, а готовиться нужно СЕЙЧАС! ❗Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает: хотя наша территория официально не является эндемичной по клещевому энцефалиту, забывать о мерах предосторожности не стоит. Путешествия, командировки в другие регионы или завоз клещей животными — всё это факторы риска. ❓ Почему прививаться лучше осенью? Организму нужно 1–1,5 месяца, чтобы выработать надежную защиту. Если сделать прививку в мае — она не успеет сработать к началу сезона. Осенью организм не перегружен сезонными ОРВИ, поэтому реакция на вакцину проходит легче. С…

🧼 Генеральная уборка в разгаре, а микробы всё ещё с вами? Помыли окна и отодвинули диван, но главные очаги бактерий часто остаются нетронутыми. Невидимая угроза живет там, где мы её не ждем. 📱 Смартфон, пульт и мышка. На экране телефона бактерий больше, чем на унитазе. 🛁 Шторка в ванной. Нижний край — это инкубатор для черной плесени. 🧺 Стиральная и посудомоечная машины. Резиновые уплотнители и фильтры собирают слизь и остатки еды. 🚪 Ручки и выключатели. Вымыли руки после сырого мяса и открыли холодильник? Бактерии уже там. 🌪 Вентиляция. Пыль из решеток летит прямо в ваши легкие. 🛍 Мн…

🛡 Наука на страже здоровья! 🇷🇺 Управление Роспотребнадзора по Магаданской области рассказывает о том, как передовые российские разработки помогают держать руку на пульсе эпидемий. Отечественная эпидемиологическая школа — одна из сильнейших в мире, и флагманом здесь выступает Центральный НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. ‼ 4 прорывные технологии, которые уже работают на безопасность: 1. Супербыстрые тесты ⚡️ Забудьте о долгом ожидании ПЦР (1,5–2 часа). Ученые внедрили метод LAMP (петлевая изотермическая амплификация). Это «ускоритель» для поиска ДНК вируса. Результат: Готов через 30…

🦠 Сезон простуд открыт: как защитить себя от гриппа, ОРВИ и COVID-19? Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает простые, но рабочие правила неспецифической защиты. Вирусы уже начали свою ежегодную атаку. Чтобы не выпасть из жизни на две недели, соблюдаем гигиену! 🛡️ 🧤 Главное правило: чистые руки * Мойте руки с мылом тщательно и долго — не менее 20 секунд. Это после улицы, магазина, транспорта и перед едой. * Нет воды? Используйте спиртовой санитайзер (не менее 60% спирта). * Золотое правило: не трогайте лицо! Вирусы ищут вход через глаза, нос и рот. 😷 Респираторный…

❄️ Мороз не страшен: как одеться, чтобы не болеть этой зимой На Колыму приходят настоящие холода! ❄️ Управление Роспотребнадзора по Магаданской области разбирает, как собрать зимний комплект, чтобы не мерзнуть и не потеть. Запоминаем главное правило: одеваемся слоями, а не превращаемся в человека-снеговика. 🧥 Собираем идеальный «пирог» на себя: 1. Первый слой (к телу) — влагоотводящий. Забываем про хлопок! Хлопковая футболка впитывает пот, становится мокрой и ледяной. В ней вы замерзнете за 10 минут. Идеал — термобелье из синтетики или шерсти мериноса. Оно оставит кожу сухой. 2. Второй…

🍂 День заботы о себе: как будущей маме пережить осень и зиму без гриппа и ковида? ❄️ 🤰Беременность — это время, когда организм работает за двоих. Иммунная система естественным образом перестраивается, и в осенне-зимний период, когда вирусы гриппа и COVID-19 особенно активны, будущая мама становится более уязвимой. 📌 Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает: забота о себе — это в первую очередь забота о малыше. ❗️ Могут ли эти вирусы дать осложнения? Да, и риски очень серьезные. По данным исследований, перенесенный во время беременности грипп повышает риск осложнений…

🕊️ С Днём народного единства! ‼ Управление Роспотребнадзора по Магаданской области поздравляет жителей Колымы с одним из главных государственных праздников России! ✨ День народного единства — это символ нашей общей силы, сплоченности и неразрывной связи поколений. История России не раз доказывала: когда мы объединяемся перед лицом любых вызовов, мы становимся непобедимы. 🇷🇺 Единство в многообразии Россия — огромная страна, и Магаданская область — её важная, неотъемлемая часть. А многонациональный состав нашего региона делает культуру края уникальной и богатой. В единстве наших традиций,…

🛑 Внимание, родители! Сальмонелла — невидимая угроза для детей 👫 Малыши познают мир на вкус: тянут в рот игрушки, облизывают пальцы, пробуют еду с вашей тарелки. Именно поэтому сальмонеллез у детей протекает гораздо тяжелее, чем у взрослых, и стремительно приводит к обезвоживанию. ❗️ Где прячется опасность для ребенка? * Сырое и «почти готовое». Яйца всмятку, домашний майонез, непрожаренная куриная котлетка. Бактерии гибнут только при полной термической обработке (яйца варить 10 минут, мясо — до исчезновения розового сока). * Контакт с животными. Рептилии (черепахи, ящерицы), попугаи и да…

2 ноября — Всемирный день витамина D 🌞 Недостаток витамина D — очень распространенная проблема. Витамин D — это жирорастворимое вещество, которое влияет почти на все системы организма. Зачем нужен витамин D? Оптимальный уровень помогает: ✅ Усваивать кальций и фосфор, предотвращая развитие остеопороза и сохраняя здоровье зубов. ✅ Поддерживать иммунитет, снижать риск аутоиммунных заболеваний и частоту сезонных инфекций. ✅ Укреплять сердце и сосуды. ✅ Снижать риск развития некоторых онкозаболеваний. ✅ Сохранять мышечную силу и координацию. ☀️ «Солнечный витамин» Витамин D вырабатывается в ко…

⛔️ Топ-5 опасных осложнений гриппа. Кто в группе риска? ‼ Управление Роспотребнадзора по Магаданской области предупреждает: грипп опасен не температурой, а тем, что происходит после. 🎯 Топ-5 осложнений, которые могут стоить жизни: Пневмония (вирусное воспаление легких). Миокардит (воспаление сердечной мышцы). Менингит/Энцефалит (поражение мозга). Отит/Синусит (гнойные воспаления уха и пазух). Инфекционно-токсический шок. Кто в группе риска? 👶 Дети до 2 лет. 🤰 Беременные. 👵 Люди старше 60 лет. 🩸 Люди с хроническими болезнями (диабет, астма, сердце, почки, ожирение). 🚑 Когда вызывать…