САНПРОСВЕТ

Фёдор Осторожиков напоминает: источником инфекции при гриппе и ОРВИ может быть человек без выраженных симптомов.   Больной человек распространяет вирусные частицы с мельчайшими каплями слизи, слюны и мокроты при кашле, чихании и даже разговоре.🗣 Поэтому при появлении кашля, насморка и боли в горле лучше остаться дома🏠, даже если общее самочувствие позволяет выйти на работу. Это простое действие поможет защитить окружающих от заражения, а себя — от тяжелого течения простуды. Поделитесь этой информацией с коллегами!➡️

9 ноября 1870 года родился Альфред Владиславович Мольков – один из основоположников принципов гигиены детей и подростков в СССР🎓 Мольков посвятил свою работу изучению здоровья школьников и условий, в которых они растут и учатся. Он исследовал физическое развитие детей, вопросы школьного питания и гигиены помещений, разрабатывал рекомендации по санитарному содержанию школ 🏫 и борьбе с инфекционными болезнями. В 1919 году ученый организовал Музей социальной гигиены, а с 1923 по 1931 год руководил Институтом социальной гигиены. В институте проводились исследования 🔎 физического развития дете…

Осень 🍁 – подходящее время, чтобы начать вакцинацию против клещевого вирусного энцефалита (КВЭ) и заранее подготовиться к следующему сезону активности клещей. Кому рекомендуется вакцинация против КВЭ, как проходит курс прививок и почему лучше позаботиться об этом заранее? Рассказывает Юлия Демина, директор Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора, доктор медицинских наук, доцент. #санпросвет

▶ Видео

Осенью🍂 и зимой ❄️ солнечного света становится меньше. Как это связано с витамином D? В карточках разбираемся, каким образом организм получает витамин D и когда стоит обратить внимание на его уровень. #санпросвет

Многоразовая бутылка тоже нуждается в регулярном очищении🧽 Даже если вы наливаете в бутылку только воду💧, на ее стенках и крышке могут оставаться слюна и другие загрязнения. Во влажной среде микроорганизмы активно размножаются, поэтому простого ополаскивания водой недостаточно. Лучше мыть бутылку ежедневно теплой водой с моющим средством🧼. Уделяйте внимание крышке, резьбе, уплотнителям и другим деталям, где могут скапливаться загрязнения. После мытья тщательно ополосните бутылку и высушите ее открытой. Если конструкция позволяет, разбирайте крышку, чтобы просушить все детали. 🔺Если в б…

Пост без текста

Что действительно помогает снизить ↘️ риск простуды в сезон ОРВИ? Нужно ли менять привычный режим, как защитить себя в повседневной жизни и что делать, если заболел кто-то из домашних? Разбираемся вместе со Светланой Николаевой, врачом-педиатром, доктором медицинских наук, ведущим научным сотрудником клинического отдела инфекционной патологии ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. #санпросвет

▶ Видео

Профилактика ВИЧ: проверьте свои знания📝 Что вы знаете о профилактике ВИЧ-инфекции? Какие способы защиты действительно работают, а какие представления о ВИЧ основаны на мифах? «Санпросвет» проводит новый опрос и приглашает вас ответить на вопросы о ВИЧ и профилактике инфекции. Это возможность проверить свои знания и разобраться, насколько хорошо мы ориентируемся в этой теме. Пройти опрос можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6ae837d21f1eb5a25ed054c1

Что делать, если вы заболели? Как облегчить симптомы и помочь организму восстановиться? В каких случаях достаточно симптоматического лечения, а когда важно обратиться к врачу? Почему не стоит самостоятельно принимать антибиотики? На эти и другие вопросы отвечает Александр Горелов, академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. #санпросвет

▶ Видео

Фёдор Осторожиков напоминает: простого ополаскивания водой недостаточно для полноценного мытья рук. 🔺Возьмите достаточное количество мыла, вспеньте его между ладонями и обработайте всю поверхность рук, совершая круговые и вращательные движения. Не забывайте о зонах между пальцами и около ногтей, больших пальцах. 🔺Вся процедура мытья рук с мылом обычно занимает около 40-60 секунд. 🔺После мытья тщательно высушите руки – влажная кожа легче переносит микроорганизмы на поверхности. 🔺Если возможности помыть руки с мылом нет, используйте антисептик. Не забывайте о гигиене рук дома и в обществен…