Роспотребнадзор Хабаровск

Пост без текста

🗓️ В этом году с 9 по 15 ноября проходит Всемирная неделя качества. Поговорим о простых ежедневных действиях, которые помогают нам выбирать надёжные товары и беречь своё здоровье. • Проверяйте сроки годности перед покупкой. • Смотрите на маркировку и состав продукта. • Не игнорируйте сертификаты и знаки соответствия на упаковке. Храните продукты правильно, соблюдая условия, указанные производителем. • Обращайте внимание на целостность упаковки – повреждённая тара может говорить о нарушении правил хранения или транспортировки. ✔️ Каждая такая мелочь снижает риски и делает быт безопаснее.…

Пост без текста

В сезон простуд важно защитить себя и близких! Вот главные меры профилактики: 🔺Сделайте прививку от гриппа, ведь это самый надёжный способ защиты. Перед вакцинацией проконсультируйтесь с врачом. 🔺Чаще мойте руки с мылом или используйте антисептик. 🔺Проветривайте помещения и следите за влажностью воздуха, потому что сухой воздух ослабляет защиту дыхательных путей. 🔺В местах скопления людей используйте маску и по возможности избегайте длительного пребывания в толпе. 🔺Укрепляйте здоровье: высыпайтесь, питайтесь сбалансированно, будьте физически активны. Любые лекарства и витамины принимайте…

😷🧹 Во время уборки мы часто уделяем внимание очевидным поверхностям, а некоторые предметы и зоны остаются без должной обработки. Между тем именно на них скапливается немало микроорганизмов, способных стать причиной инфекций. 🌀 Часто забывают про дверные ручки и выключатели. Мы касаемся их десятки раз в день, перенося микробы по всему дому. Регулярно протирайте эти поверхности с применением подходящих чистящих средств. 🌀 Не стоит упускать из виду ручки шкафов, ящиков и холодильников. Они тоже постоянно контактируют с руками, а потому требуют регулярной очистки. 🌀 В зоне особого внимания д…

Личная гигиена – надёжная защита от инфекций. Достаточно придерживаться простых правил: 🔹 Мойте руки с мылом после улицы, перед едой и после туалета. 🔹 Ежедневно принимайте душ и меняйте нательное бельё. 🔹 Чистите зубы дважды в день и следите за предметами личной гигиены, так как они должны быть индивидуальными. 🔹 Поддерживайте чистоту дома, часто проветривайте комнаты и делайте влажную уборку. 🔹 Мойте продукты, держите в чистоте кухонные принадлежности, разделяйте сырые и готовые блюда. ❣️Приучайте к этим привычкам детей, так защита от болезней станет частью повседневной жизни. Берегите…

🦠 Вирусные гепатиты серьёзно угрожают здоровью печени, но в повседневной жизни риск заражения можно заметно сократить. Нужно помнить, что разные типы гепатитов передаются неодинаково, и учитывать это при соблюдении мер предосторожности. ▫️Для профилактики гепатита А и Е особенно важна гигиена. Тщательно мойте руки с мылом после улицы, туалета и перед едой. Овощи и фрукты промывайте под проточной водой, а при сомнениях в качестве воды используйте кипячёную или бутилированную. Так вы снизите вероятность попадания вируса через загрязнённые продукты и воду. ▫️Чтобы защититься от гепатитов B, C и…

В ноябре растёт риск подхватить 🦠 вирус. Рассказываем, как уберечь ребёнка.🛡️ ✅ Сделайте ребенку прививку от гриппа, так как она является лучшей защитой от вирусов. Но помните, что перед этим нужно проконсультироваться с лечащим врачом. ✅ Приучите ребенка мыть руки с мылом и не трогать лицо немытыми руками. Если воды нет, то используйте антисептик. ✅ Объясните кашлевой этикет. Нужно прикрывать рот салфеткой или локтем, сразу выбрасывать салфетку. ✅ Чаще проветривайте комнаты и делайте влажную уборку. Следите за влажностью воздуха. ✅ Одевайте ребёнка по погоде. Избегайте перегрева и пер…

Пост без текста

Поставь галочки, если это про тебя: ▫️ Хочу учиться в вузе бесплатно ▫️ Хочу получать стипендию больше, чем у одногруппников ▫️ Боюсь, что после выпуска придется работать курьером, если нет опыта ▫️ Хочу знать точно, где буду работать через 5 лет ▫️ Сдаю химию и биологию (хочу в медицину) ИЛИ профильную математику + физику/информатику (хочу в IT-защиту) ▫️Хочу получить не просто диплом, а настоящую миссию – защищать здоровье нации Если у тебя 4 и более галочек – пора действовать ❕ Управление Роспотребнадзора по Хабаровскому краю выделяет на 2027 год: 4 места на «Медико-профилактическое…