Азиатское здоровье

❗️ВНИМАНИЕ: вы видите это приглашение в последний раз В последний раз врач Андрей Продеус выдаёт вам бесплатный доступ в свой закрытый канал "Доктор Продеус" "Долго не решался, но по многочисленным просьбам создал свой канал в МАХ Для всех, кто хочет восстановить зрение, сделать тело пластичным, кожу гладкой, а кишечник - чистым от нечисти" Подпишитесь и живите здорово: https://max.ru/DoctorProdeus

Тест Шульте — тренировка внимания и скорости обработки. Задача: находите числа по порядку от 1 до последнего и проверьте, что это реально финальная цифра (в таблицах иногда «прячут» лишнее число). Что тренируется, пока вы ищете: • периферийное зрение — держите в поле зрения всю сетку, а не один квадрат; • концентрация — быстро переключаете фокус на нужную цифру; • скорость обработки — мозг учится быстрее “считывать” поле; • рабочая память — удерживаете цель и порядок (следующее число). Как делать, чтобы был эффект: • не водите пальцем по таблице; • держите взгляд ближе к центру; • фиксируйт…

Пн: -2 кг Вт: -0,7 кг Ср: -1 кг Чт: -0,9 кг Пт: -1,1 кг Сб: -0,8 кг Вс: -1,2 кг Итог недели: -7,7 кг Думала, весы сломались, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане 😅 Там выкладывают готовые рационы на каждый день, от которых вес улетает даже после 40 лет. Выбирай свою цель и забирай план, который изменит твоё тело уже через неделю👇 - Хочу сбросить 7-10 кг – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу сбросить 10-20 кг – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу убрать живот – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу убрать отёки – ЗАБРАТЬ ПЛАН

Почему квашеная капуста влияет не только на кишечник, но и на настроение Когда с утра: — вялость — тяжёлая голова — апатия — ощущение, что «день не включился» обычно думают про сон, погоду или давление. Но часто причина глубже — в кишечнике. ⚪️ В чём связь Внутри кишечника живёт микрофлора. И она — не просто «про пищеварение». Через так называемую ось кишечник–мозг микрофлора напрямую влияет на: — уровень энергии — настроение — тревожность — ощущение бодрости или вялости 👉 Когда микрофлора истощена или нарушена — мозг буквально работает в режиме экономии. ➡️ Квашеная капуста — это: — жи…

Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощ…

🔥Массаж шеи каждый день – и мозг скажет спасибо! — Улучшится сон и кровоток в мозг — Предотвратите закупорку — Избавитесь от головокружений ✔️Не используйте слишком сильное давление — если чувствуется боль или дискомфорт, немедленно уменьшите воздействие. ❗️Продолжительность сеанса — 5–15 минут. Для достижения стабильного эффекта рекомендуется выполнять самомассаж шеи 2–3 раза в неделю.

▶ Видео

Мукалтин: выводит до 300г каловых пробок Нимесил: за сутки убивает диабет Метформин: травит печень и за год приводит к язве Меня зовут Оксана, мой дедушка - Игнат Зурамьевич, 36 лет работает фармацевтом в Японии и в каком же я была шоке, когда в первый же день в гостях вместо объятий он выкинул всю мою аптечку За руку повёл в аптеку и я просто офигела: на полках 4 препарата - Мукалтин, Аллохол, Меновазин и Нимесил. Они лечат под 120 болезней! Остальные наши лекарства в Японии -ЯД, а потому уговорила дедушку создать канал "90 летний хирург", чтобы рассказать, чем на самом деле нас пичкают…

Утренняя зарядка = энергия на целый день! Всего 10–15 минут простых упражнений — и вы чувствуете себя бодрыми и готовыми к любым вызовам.

▶ Видео

Эфирные масла: как применять грамотно? Открытый вебинар «Эфирные масла можно использовать везде и много. Они же натуральные!» Так ли это? Давайте разбираться. Эфирное масло это суперконцентрат. В этом его сила и риск. Чтобы получить 1 литр ЭМ Эвкалипта, нужно дистиллировать примерно 100 кг листьев. А 1 литр ЭМ Бессмертника — 1 тонна цветков! Если бездумно применять масла, можно получить ожог, раздражение, аллергию, тошноту, головную боль. Эфирные масла станут неиссякаемым источником здоровья, если пользоваться ими грамотно и соблюдать рекомендации, противопоказания, дозировки. На веб…

▶ Видео

ЛЕЧИМ ПАНКРЕАТИТ БЕЗ ТАБЛЕТОК Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса. - Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса. - Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. - 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (при плоохой переносимости молока, можно взять всего 1/4 стакана или даже 1 ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшаются общее самочувствие, сон, повышается настроение. - Принимать вечером, перед сном. Настойкой прополиса успешно лечится и о…