Перейти к содержимому

Беги, Женя, беги!

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_dream_and_runЛичные блогиВ индексе с 15.06.2026подписчики: 1 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

Здесь дневник 45-летней женщины, которая: выбирается из долгов (8 🍋), строит дом 🏡, худеет (уже минус 15 кг), копит капитал детям, инвестирует и доказывает, что начинать никогда не поздно — даже с нуля. Связь со мной: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKRW3YodjWYCJF5HgOrvO5TLcK8UiGfJAI52xh-GL6FZdzjcOI Отзывы по рекламе тут: https://max.ru/channel_orziv_dream_and_run

Подписчики
4 764
+39 (+0,8%) за 24 ч
топ-3% индекса
Охват 24 ч
980
выше 90% каналов индекса
ERR24
20,6%
выше 20% каналов индекса
ER (реакции)
3,7%
по 143 постам за 30 дн
выше 59% каналов индекса
Постов в день
4,8
1,4% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 024
30 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+39 (+0,8%)
За 7 дн
+189 (+4,1%)
За 30 дн
+1 192 (+33,4%)база из истории бота
Место по приросту
№146за 24 ч в рубрике «Личные блоги»

К замеру 09.11.2026 · 20:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
20,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
24,5%по 32 постам за 7 дн
ERR 30 дн
29,5%по последним замерам, 143 поста
ER (реакции)
3,7%по 143 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
980замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
1 168по 32 постам за 7 дн
72 ч
1 269по 34 постам за 7 дн
7 дн
1 182по последним замерам, 33 поста
30 дн
1 407по последним замерам, 143 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:22 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
9
За 30 дн
36
ИЦ
1 02430 источников за 90 дн
Постов в день
4,8за 30 дн
Реклама с erid
2постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:22 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

3,5K4K4,5K5K11.1016.1021.1026.1030.1004.1109.11РР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Беги, Женя, беги!» за период 30 д: от 3 593 до 4 764, событий на графике: 4
ДатаПодписчики
11.10.20263 593
12.10.20263 655
13.10.2026—
14.10.20263 808
15.10.20263 826
16.10.20263 865
17.10.20263 865
18.10.20264 065
19.10.20264 174
20.10.20264 174
21.10.20264 174
22.10.20264 285
23.10.20264 285
24.10.20264 285
25.10.20264 390
26.10.20264 396
27.10.20264 431
28.10.20264 442
29.10.20264 457
30.10.20264 457
31.10.20264 526
01.11.20264 529
02.11.20264 579
03.11.20264 575
04.11.20264 616
05.11.20264 642
06.11.20264 659
07.11.20264 662
08.11.20264 731
09.11.20264 764

Последние посты

  1. фото

    Ваши непопулярные и вредные привычки. 🤫 Вот знаете, мы тут - ну, я тут точно - ходим по каналам и все такие молодцы: читаем книги, блюстим финансово правильные привычки, занимаемся спортом, следим за питанием. Можно бесконечно долго продолжать эти мечты этот список😎. Ну типа такие мы молодцы. 😇 А есть у вас что-то, за что вам стыдно, но прикольно? Начну с себя Моя ежедневная привычка сейчас перед сном - просмотр запретграмма. И именно коротких роликов. Мне попадаются про финансы, про растения и участки, и про свадьбы цыган. Вот такой набор. 😄 Я их смотрю, успокаиваюсь и засыпаю. Это м…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    228
    ER
    6,1%
    Реакции
    14
  2. Ну что. Понедельник, а значит, выдачу карманных денег детям никто не отменял. 💸 👦 Сын, 18 лет, студент колледжа: 3 000 ₽/неделя 👧 Дочка, 14 лет, школьница: 500 ₽/неделя Плачу из отдельного конверта. Деньги до конца месяца там отложены. 😨 Но есть НО Я посчитала, что в декабре 5 недель. И мне нужно накопить и отложить на декабрь: 3 500 ₽ (плачу в неделю) × 5 = 17 500 ₽. Кошмар. 😰 На данный момент мой реальный дополнительный заработок живыми деньгами составил 13 000 ₽. А прошла уже 1/3 месяца… А нужно будет на декабрь на конверты только заработать: - карманные: 17 500 ₽ - остальные ко…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    610
    ER
    6,1%
    Реакции
    37
  3. фото

    Осень уже вовсю хозяйничает. А как поживает ваш уход? Обычно картина такая: кожа стягивается, шелушения портят макияж, любимый крем не спасает, а вы стоите перед полкой с косметикой и не понимаете, что вообще нужно менять Собрала для вас большой дайджест осеннего ухода, чтобы не пришлось скупать всё подряд. Очищение, увлажнение, кислоты, ретинол, восстановление кожного барьера и готовые подборки для разных типов кожи. Даже про губы, тело и волосы не забыла

    Открыть в MAX
    Просмотры
    703
    ER
    1,6%
    Реакции
    11
  4. фото

    Очень важный вопрос утром в понедельник: 💰 Можно ли считать меня финансово грамотной, если мой Пес по имени Мани валяется на денежном коврике Натальи Правдины? 💰

    Открыть в MAX
    Просмотры
    837
    ER
    9,0%
    Реакции
    75
  5. фото

    Женщине нужны свои деньги всегда! А ещё лучше, когда этих денег больше, чем стандартная зарплата. Оксана в блоге делиться планом по заработку в 100 000 рублей с дополнительного дохода. И каждое воскресенье она честно пишет отчет, сколько заработала за неделю. Что еще интересного на канале: 📌 лечит зубы за 1 млн и собирает кэшбэки за медицину - уже более 50 000 рублей вернула. Потому что знает про карты с постоянным кэшбэком на медицину 📌 копит на пенсию по 2000 рублей в месяц 📌 рассуждает, как поделить кэшбэк с покупок в паре 📌 сколько стоит один месяц отпуска на Кавказе в 2026 году 📌…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    970
    ER
    1,8%
    Реакции
    17
  6. Ну и раз я написала доходы, то решила взглянуть и на расходы недели. 💸 Взглянем. 💳 Т-Банк 29 + 970 + 1 233 + 2 699 + 1 238 + 30 + 1 656 = 7 855 ₽ 🟢 Сбер 1 406,88 + 32 + 1 522 + 50 + 100 = 3 110,88 ₽ 👦 Карманные 3 500 ₽ 🛍️ Маркетплейсы Ozon: 352 + 234 = 586 ₽ WB: 1 155 ₽ Итого маркетплейсы: 1 741 ₽ 🧮 Считаем 7 855 + 3 110,88 + 3 500 + 1 741 = 16 206,88 ₽ Итого потратила за неделю: 16 206,88 ₽. 💬 Мысли Мдааааааа. Неделя выдалась насыщенной. И доходы были, и расходы. Но если посмотреть на цифры: доходы за неделю - около 4 700 ₽. А расходы - больше 16 000 ₽. Дисбаланс, конечно.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 062
    ER
    2,6%
    Реакции
    28
  7. фото

    Прошу помощи. 🙏 Обращаюсь к хозяюшкам. Хотелось бы попросить ещё «0% осуждения», но полагаю, что это невозможно. 😅 В общем. В новой квартире мы живём 3 года. Новая кухня и новая техника. И я ни разу не чистила духовку. Я, конечно, попыталась посмотреть инструкцию - там даже есть какая-то функция самоочистки. Но фига она не самоочистилась🤷. А сейчас у меня новая стадия депрессии. Я навожу порядок и разгребаю завалы (типа начни с пространства). И вот мою я противень. И вспомнила, что лежит у меня антижир. Очиститель как раз для таких дел. Ну, подумала и сделала. И вы представляете, начал с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 074
    ER
    3,4%
    Реакции
    37
  8. фото

    Воскресенье. Время для моей рубрики #рекомендасьон. 💋 Сегодня моё очередное мое искреннее восхищение тому, чем я пользуюсь уже год. И уже хвалила полгода назад. Значит так. У меня вечная проблема с губами. Они постоянно сохнут, шелушатся и трескаются. Да, я пью омегу, витамины, витамин Е. Но вот с губами такая ерунда. 🤷‍♀️ 🧴 Моя находка Год назад я купила ланолин. Мне упаковки хватило почти на год. Почти что на целый год!!! При том, что в осенне-зимне-весенний период я его использовала 2 раза в день - утром и вечером перед прогулкой с Песелем. Летом использовала - минимум один раз в ден…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 010
    ER
    3,7%
    Реакции
    37
  9. фото

    Воскресенье, 8 ноября 2026 г. 📅 Пропустила субботний отчёт. Догоняю. Отчёт по дополнительному заработку за неделю. Напоминаю, что на основной работе я не получаю оплату с середины августа. 💳 Кешбэк Много писала на неделе про щедрость банков. Тут выделились Т-Банк и Сбер. Т-Банк. Ну тут я оторвалась: · Яндекс Лавка (продукты) — 436,5 ₽ · Блендер — 539 ₽ · Маски, косметика с Ozon — 512 ₽ · Подружка — 742,8 ₽ · Супермаркеты — 848,7 ₽ Итого Т-Банк: 3 079 ₽ Сбер: да, «спасибами», но я их потрачу. 523,75 + 530 = 1 053,75 спасибки. Итого кешбэк: 3 079 ₽ + 1 053,75 баллов. 🧴 Тестирование…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 012
    ER
    3,6%
    Реакции
    36
  10. Как вы знаете, я постоянно ищу и пробую новые источники дополнительного дохода. Для этого не нужны особые навыки или годы обучений. Вот здесь много примеров, как можно дополнительно заработать к Новому году 👉🏼 https://max.ru/id660676630009_biz/AaBmzefxGak

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 152
    ER
    1,4%
    Реакции
    16

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.