Заметки йоганутой

💭В этот раз я не буду напрягаться в декрете, полностью погружусь в материнство. Так же я в декрете: сделала ремонт провожу йогу запускаю онлайн курсы провожу ретрит пошла на онлайн обучение Эту женщину было не остановить. Ну и эта женщина снова поняла, что ей гораздо легче делать всё что угодно, чем быть только мамой.

Семинар по ассистированию в асанах для преподавателей Май 2027 ○ разбор базовых и продвинутых асан ○ работа в парах и обучение ассистированию ○ лекции и мастермайнды на тему преподавания Я вместе со своим Учителем Татьяной Морозовой впервые проведём выездной семинар именно для преподавателей. Углубимся в ремесло, обменяемся опытом и будем много-много работать в парах с целью отработки правок позиций. Семинар пройдёт на большой йога-даче, да в мае, но интерес большой, поэтому лучше бронировать своё место заранее. Подробная информация тут

Ассистироавание в асанах – целое искусство, которому преподаватели обучаются отдельно. Не смотря на многолетний опыт преподавания я сама периодически посещаю такие семинары. Преподаватели, а теперь спрашиваю у вас, как вы относитесь к правкам? Любите и дожимаете, а может быть осторожничаете?

Доброе йогическое ☀️

▶ Видео

Сегодня муж посмотрел в окно на погоду и спросил, когда это закончится? Я ответила «через шесть месяцев». Ему стало грустно, но я его подбодрила тем, что он приедет ко мне во Вьетнам почти на 3 недели. Если вам тоже грустно, вы тоже приезжайте. Тем более в начале декабря я проведу там йога-фитнес тур. Осталось всего два номера в нашем крутом отеле на берегу океана Подробнее о туре здесь

Новый месяц – новая заставка на телефон. Я выбираю чёрную you are here. А вы?

Делай так 3 раза в день и спина не будет болеть.

▶ Видео

План на ноябрь – йога, много йоги. И преподавать и заниматься самой. Потому что что? Правильно. Если солнца не хватает снаружи, мы активируем его изнутри.

▶ Видео▶ Видео

Йога-фитнес тур во Вьетнаме 2–9 декабря Неделя, после которой ты  возвращается домой загорелой и подтянутой, а главное, с ясной головой и теплом внутри. В стоимость включено: Проживание в отеле 4* на берегу океана Завтрак 2 занятия в день: йога и фитнес Стоимость без перелета: • 95 000  руб с 1 человека при двухместном размещении (найдём вам пару) • 150 000 руб с 1 человека при одноместном размещении Бронь места осуществляется при внесении 40000 руб. *стоимость  тура привязана к курсу, курс растет - не затягивайте с решением Организаторы Елена Санжаровская (более 60 фитнес туров по всему…

Примерно так я решилась на зимовку с младенцем, а потом ещё и фитнес йога тур там провести. Да если честно, я почти все жизненные и бизнес проекты делаю под лозунгом «слабоумие и отвага». Или как говорит мой психолог «высокий уровень доверия вселенной».