ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняРецепты народной медицины. Полезные свойства лекарственных растений
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +7 (+0,4%)
- За 7 дн
- +47 (+2,6%)
- За 30 дн
- ≈ оценка+218 (+13,4%)база — между замерами, база из истории бота
- Место по приросту
- №510за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 09.11.2026 · 09:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 13,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 17,7%по 31 посту за 7 дн
- ERR 30 дн
- 22,9%по последним замерам, 136 постов
- ER (реакции)
- 1,0%по 136 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 257замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 327по 31 посту за 7 дн
- 72 ч
- 379по 22 постам за 7 дн
- 7 дн
- 335по последним замерам, 28 постов
- 30 дн
- 423по последним замерам, 136 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 13:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 11
- ИЦ
- 2168 источников за 90 дн
- Постов в день
- 4,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 33постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 13:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 1 658 |
| 16.10.2026 | 1 672 |
| 17.10.2026 | 1 672 |
| 18.10.2026 | 1 682 |
| 19.10.2026 | 1 697 |
| 20.10.2026 | 1 697 |
| 21.10.2026 | 1 718 |
| 22.10.2026 | 1 718 |
| 23.10.2026 | 1 740 |
| 24.10.2026 | 1 747 |
| 25.10.2026 | 1 753 |
| 26.10.2026 | 1 756 |
| 27.10.2026 | 1 762 |
| 28.10.2026 | 1 771 |
| 29.10.2026 | 1 779 |
| 30.10.2026 | 1 783 |
| 31.10.2026 | 1 792 |
| 01.11.2026 | 1 792 |
| 02.11.2026 | 1 802 |
| 03.11.2026 | 1 809 |
| 04.11.2026 | 1 815 |
| 05.11.2026 | 1 824 |
| 06.11.2026 | 1 835 |
| 07.11.2026 | 1 839 |
| 08.11.2026 | 1 843 |
| 09.11.2026 | 1 850 |
Последние посты
- фото
🍎 ПРОДУКТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТОНУСА И ЭНЕРГИИ ⚡️ Самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Чтобы кожа сияла, печень работала как часы, а мысли оставались ясными, стоит включить в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Вот список из 14 позиций, которые помогут организму: • Яйца — содержат биотин и белок для крепких волос 🥚 • Вода — поддерживает лимфодренаж и помогает при кругах под глазами 💧 • Тыква — источник клетчатки, эффективной против метеоризма 🎃 • Куркума — способствует снижению воспалений в суставах 🌼 • Грецкие орехи — богаты Омега-3 для работы мозга �…
Открыть в MAX- Просмотры
- 67
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 1
- видео
🍯 НАТУРАЛЬНЫЕ ИММУННЫЕ БОМБОЧКИ 🍯 В сезон простуд организму требуется мощная поддержка. Натуральные средства на основе меда и полезных добавок помогают укрепить защитные силы организма, насытить его витаминами и повысить сопротивляемость вирусам. 🐝 Эти «бомбочки» — концентрированный заряд полезных веществ. Мед обладает мощным антисептическим действием, а дополнительные ингредиенты активируют метаболизм и укрепляют иммунитет. 🌿 Ингредиенты: • 100 г натурального меда 🍯 • 2 ст. л. измельченного корня имбиря 🫚 • 1 лимон (вместе с цедрой) 🍋 • 1 ст. л. молотой куркумы 🟡 • 1 ч. л. молотой…
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 197
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 3
- фото
🍃 5 ТРАВ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА И ТЯЖЕСТИ 🌿 Вздутие и ощущение распирания — частые спутники вялого пищеварения или стресса. Народная медицина предлагает использовать растительные средства, которые помогают наладить работу ЖКТ, снять спазмы и вывести лишние газы. 🍃 Вот 5 проверенных трав для помощи при вздутии: 1. ИМБИРЬ (при слабом пищеварении) Имбирь согревает, стимулирует кровообращение и активизирует перистальтику. Применение: Несколько ломтиков свежего или сушеного имбиря заварите горячей водой и пейте перед едой. ☕ 2. СЕМЕНА ФЕНХЕЛЯ (при газах и метеоризме) Фенхель эффективно расслабля…
Открыть в MAX- Просмотры
- 278
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 6
- Реклама · erideasy-mo.ruвидео
Подарите ребёнку восторг: книга с ним в главной роли Представьте. Он открывает подарок. Смотрит на книгу. И вдруг узнаёт себя. «Мам, это я?!» 😊 Потому что это не просто детская сказка — это книга, созданная именно для него, где он сам становится главным героем сказки. Его имя в истории, а его образ по фотографии появляется на ярких иллюстрациях в стиле Pixar. Он отправляется в приключение, дружит, преодолевает испытания и обязательно побеждает. ✨ Тот самый подарок, который хочется сразу показать бабушке, папе и всем друзьям. А потом — читать ещё раз. ❤️ Напишите в сообщения и выберите сю…
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 264
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 1
- фото
🫖 КАКОЙ НАПИТОК ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С НЕДОМОГАНИЯМИ? Иногда правильно подобранный чай работает не хуже аптечки. Сохраняйте шпаргалку, что и когда стоит заварить для облегчения состояний: ▫️ Зеленый — при метеоризме, акне и для снижения веса. ▫️ Мятный — при тошноте, ПМС, проблемах с дыханием и метеоризме. ▫️ Улун — для улучшения метаболизма и снижения веса. ▫️ Черный — при тревоге и головной боли. ▫️ Имбирный — при вздутии, простуде, расстройстве желудка и боли в горле. Если откликается — ставьте 👍 или ❤️ Вестник ЗОЖ
Открыть в MAX- Просмотры
- 277
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 8
- фото
ДОМАШНЯЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С ВИТАМИНАМИ И МЁДОМ 🌿 Потеря блеска, сухость и трудности при расчесывании — частые проблемы, с которыми сталкиваются волосы. Для глубокого питания и смягчения прядей народная медицина предлагает использовать смесь на основе витаминов, натуральных масел и мёда. ВИТАМИНЫ B6 И B12 в сочетании с ВИТАМИНОМ C укрепляют структуру волоса, а КАСТОРОВОЕ или РЕПЕЙНОЕ МАСЛО вместе с МЁДОМ интенсивно увлажняют и питают сухие участки, придавая прядям здоровый вид. 🍯 Ингредиенты: • 1 ампула витамина B6 💊 • 1 ампула витамина B12 💊 • 1 г витамина C в порошке 🍋 • 2 ст. л. касто…
Открыть в MAX- Просмотры
- 295
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 349
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 10
- Реклама · erideasy-mo.ruфото
Заставь ее влюбиться в тебя заново из-за этого подарка Ее статуэтка, как настоящее подтверждение, что ты ей восхищаешься. Вопрос "а я красивая?" отпадет сам собой. ✨ действительно портретное сходство ✨ макет готов через несколько часов ✨ доставка в любой город Напиши, чтобы узнать цены и скинуть фото: Узнать цену #реклама crm.easy-mo.ru О рекламодателе
Открыть в MAX- Просмотры
- 267
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥦 ПОДДЕРЖКА РАБОТЫ ОРГАНОВ ЧЕРЕЗ ПРИВЫЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 🥦 Многие привычные нам продукты обладают целебными свойствами для поддержки внутренних органов. В народной медицине их используют для нормализации функций организма и мягкого воздействия на системы жизнеобеспечения. Ингредиенты, способ применения и состав всегда индивидуальны для каждого продукта. При использовании таких средств важно учитывать не только пользу, но и возможные побочные эффекты. Ингредиенты: 🥦 Свежие овощи и зелень (в зависимости от выбора продукта) 🥬 Приготовление: 1. Тщательно промойте продукт. 2. При необходимости и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 301
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 2
- Реклама · eridozon.ruфото
ПанаЦерий Линейка косметических средств для поврежденной кожи Перейти на сайт #реклама ozon.ru О рекламодателе
Открыть в MAX- Просмотры
- 286
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.