Простые рецепты на каждый день | Кулинария
история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПростые рецепты на каждый день. Салаты. Десерты
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −5 (−0,4%)
- За 7 дн
- −48 (−3,7%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №4 365за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 15:33 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 16:03 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 11
- ИЦ
- 33013 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 16:03 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 16.10.2026 | 1 583 |
| 17.10.2026 | 1 570 |
| 18.10.2026 | 1 540 |
| 19.10.2026 | 1 540 |
| 20.10.2026 | 1 511 |
| 21.10.2026 | 1 511 |
| 22.10.2026 | 1 467 |
| 23.10.2026 | 1 467 |
| 24.10.2026 | 1 426 |
| 25.10.2026 | 1 401 |
| 26.10.2026 | 1 388 |
| 27.10.2026 | 1 378 |
| 28.10.2026 | 1 366 |
| 29.10.2026 | 1 348 |
| 30.10.2026 | 1 336 |
| 31.10.2026 | 1 323 |
| 01.11.2026 | 1 319 |
| 02.11.2026 | 1 314 |
| 03.11.2026 | 1 305 |
| 04.11.2026 | 1 293 |
| 05.11.2026 | 1 286 |
| 06.11.2026 | 1 282 |
| 07.11.2026 | 1 276 |
| 08.11.2026 | 1 271 |
| 09.11.2026 | 1 266 |
Последние посты
- фото
🥗 Салат «Цезарь» с курицей 📝 Ингредиенты: • Куриное филе — 300–400 г • Салат романо (или айсберг) — 1 небольшой кочан • Помидоры черри — 150–200 г • Пармезан — 50–70 г • Багет (или белый хлеб) — 150–200 г • Чеснок — 2–3 зубчика • Оливковое масло — 4–5 ст. л. • Яйцо (или 2 желтка) — 1 шт. (можно заменить на 100 г греческого йогурта для более лёгкого варианта) • Лимон — ½ шт. (сок) • Дижонская горчица — 1 ч. л. • Вустерский соус — 1 ч. л. (по желанию) • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу 🥗 Приготовление: • Куриное филе посолите, поперчите, сбрызните 1 ст. л. оливкового масла и обжарь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 303
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 5
- фото
🍜 Лагман с говядиной, овощами и домашней подливой 📝 Ингредиенты: • Говядина (лопатка или грудинка) — 500 г • Лапша для лагмана (или широкая яичная) — 400 г • Лук репчатый — 2 крупные луковицы • Морковь — 2 шт. (средние) • Болгарский перец — 2 шт. • Помидоры (или 2 ст. л. томатной пасты) — 3 шт. / по вкусу • Чеснок — 4–5 зубчиков • Растительное масло — 3–4 ст. л. • Вода или говяжий бульон — 600–800 мл • Специи: зира (кумин) — 1 ч. л., молотый кориандр — 1 ч. л., паприка — 1 ч. л., чёрный перец — по вкусу • Соль — по вкусу • Свежая зелень (кинза, петрушка, укроп) — для подачи • Острый перец (…
Открыть в MAX- Просмотры
- 352
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 6
- фото
Тушёная картошка с мясом, грибами и сметаной 📝 Ингредиенты: • Картофель — 1 кг • Мясо (свинина или говядина) — 400–500 г • Грибы (шампиньоны или лесные) — 300 г • Лук репчатый — 1 крупная луковица • Морковь — 1 шт. (по желанию) • Сметана — 3 ст. л. • Вода или мясной бульон — около 500 мл • Растительное масло — для жарки • Лавровый лист — 2 шт. • Соль, черный молотый перец — по вкусу • Свежая зелень (укроп, петрушка) — для подачи 🍛 Приготовление: • Мясо нарежьте кубиками 2×2 см, картофель — крупными кусками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите, грибы разрежьте на четвертинки или пластинки…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 694
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 13
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 296
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 4
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.