Перейти к содержимому

Готовим с душой

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/tortikov_sladosteyЕда и рецептыВ индексе с 17.02.2026подписчики: 1 ч назадпосты проверены: 35 мин назад

Добро пожаловать в канал «Готовим с душой»! Простые рецепты каждый день! По вопросам рекламы - https://okmx.ru/MNGmedia РКН: № 8230088456

Подписчики
35 104
−37 (−0,1%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
2 885
топ-4% индекса
ERR24
8,2%
выше 7% каналов индекса
ER (реакции)
0,4%
по 350 постам за 30 дн
выше 17% каналов индекса
Постов в день
11,7
9,1% — реклама с erid
Индекс цитирования
211
3 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−37 (−0,1%)
За 7 дн
−154 (−0,4%)
За 30 дн
−557 (−1,6%)база из истории бота
Место по приросту
№4 762за 24 ч в рубрике «Еда и рецепты»

К замеру 10.11.2026 · 07:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
8,2%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
9,3%по 88 постам за 7 дн
ERR 30 дн
12,3%по последним замерам, 350 постов
ER (реакции)
0,4%по 350 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
2 885замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
3 271по 88 постам за 7 дн
72 ч
3 699по 72 постам за 7 дн
7 дн
3 353по последним замерам, 72 поста
30 дн
4 330по последним замерам, 350 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 07:52 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
16
ИЦ
2113 источника за 90 дн
Постов в день
11,7за 30 дн
Реклама с erid
32постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 07:42 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

35K35,2K35,4K35,6K35,8K12.1017.1022.1027.1031.1005.1110.11РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Готовим с душой» за период 30 д: от 35 635 до 35 104, событий на графике: 36
ДатаПодписчики
12.10.202635 635
13.10.202635 610
14.10.202635 591
15.10.202635 584
16.10.202635 550
17.10.202635 531
18.10.202635 531
19.10.202635 513
20.10.202635 513
21.10.202635 513
22.10.202635 432
23.10.202635 432
24.10.202635 398
25.10.202635 386
26.10.202635 368
27.10.202635 339
28.10.202635 323
29.10.202635 317
30.10.202635 310
31.10.202635 290
01.11.202635 276
02.11.202635 276
03.11.202635 259
04.11.202635 250
05.11.202635 228
06.11.202635 214
07.11.202635 215
08.11.202635 170
09.11.202635 144
10.11.202635 104

Последние посты

  1. видео

    В Max появился огромный выбор МИЛЫХ СМАЙЛИКОВ И ОТКРЫТОК на любой вкус бесплатно для вас!!!❤️ Каждый день обновление коллекции Подписывайтесь и забирайте себе! Кнопочки внизу👇 https://max.ru/join/vuvtV3O7DQbNdupWeOsb8bhjCuW_mbUhx6limOLVIBA

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    473
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Готовим с душой 🥘

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 084
    ER
    0,6%
    Реакции
    7
  3. видео

    Вкусная пицца для похудения Ингредиенты: Творог (2%) - 100 гр яйцо - 1 шт Рисовая мука - 30 гр Разрыхлитель - 1/3 ч.л Соус (у меня сладкий чили) - 10 гр Специи Для начинки: Ветчина из индейки - 60 гр Сыр лёгкий - 30 гр Помидоры черри Готовим с душой 🥘

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 907
    ER
    0,4%
    Реакции
    7
  4. фото

    УРААА! Мы нашли канал, который публикует красивые открытки и поздравления на любой вкус и цвет 🥰 Мы собрали для вас список лучших открыток и поздравлений в MAX Выбирай! 👇 7289 фото - ☀️Доброе утро 6286 фото - 🌠Спокойной ночи 4241 фото - 🙋‍♀️Хорошего дня 4876 фото - 🤗Приятные пожелания 8265 фото - 🎁С Днем Рождения 3701 фото - 👵Внучке или внуку 5666 фото - 🎉Праздники 7198 фото - 💭Мудрые мысли 3189 фото - 🙏Православные 2845 фото - 🫂Родным и близким 1566 фото - 😀Юмор 3145 фото - 👧Сыну или дочке 👉Подпишись👈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 407
    ER
    0,1%
    Реакции
    2
  5. фото

    Готовим с душой 🥘

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 059
    ER
    0,5%
    Реакции
    11
  6. видео

    Курочка по-венгерски Ингредиенты: Луковица - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Куриные бёдра - 5-6 шт Помидоры (измельчённые) - 4 шт Паприка - 1 ч.л Мука - 1 ст.л Готовим с душой 🥘

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 341
    ER
    0,7%
    Реакции
    17
  7. Реклама · eridООО Суринвидео

    👩🏻ОДИН СОВЕТ ОСТАНОВИЛ ВЫПАДЕНИЕ МОИХ ВОЛОС.. Трихолог рассказала❗️ Шампунь смывает с корней всё, в том числе и питание. Поэтому луковица слабеет, а волос выпадает 😳 ВАЖНО, каждый вечер обязательно нужно питать волосы сывороткой с биотином. Наносим на проблемные места или по проборам и массируем, такие уходовые сыворотки не жирнят волосы! Уже три месяца так ухаживаю за волосами - пропало ужасное выпадение волос, они стали сильно гуще и безумно гладкие 😍 Оставляю ссылку 👇 🛍️Заказать на WB - https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW420507 🛍️Заказать на OZON - https://o…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 797
    ER
    0,3%
    Реакции
    6
  8. фото

    Готовим с душой 🥘

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 351
    ER
    0,4%
    Реакции
    9
  9. видео

    Простой сырный пирог с творогом Ингредиенты: Творог (2%) - 200 гр Яйца - 2 шт Лёгкий сыр - 50 гр Рисовая мука - 40 гр Разрыхлитель - 5 гр Соль Готовим с душой 🥘

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 764
    ER
    0,4%
    Реакции
    12
  10. фото

    ПРИГЛАШАЮ ВАС🤗В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ.✊ Мои хорошие никогда не поздно заняться собой и своим здоровьем😘 За месяц у тебя уйдет до 10 кг! Без стресса и голода! У нас чат худеющих девчонок, И ВСЕ МЫ ХОТИМ БЫТЬ ЕЩЁ БОЛЕЕ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫМИ И СТРОЙНЫМИ👙👭😉 УЖЕ СОВСЕМ СКОРО ЗИМА И НОВЫЙ ГОД ,КОГДА ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС? БЛИСТАТЬ ХОЧЕТ КАЖДАЯ⭐️ ТЕБЯ ЖДУТ 👇 ☀️ планы питания ☀️ советы по легкому похудению ☀️ мотивация и помощь ☀️ пп рецепты ☀️ подарки и розыгрыши 🔥 Если у тебя 10 кг лишнего веса- сбросим его за 1 - 3 месяца 🔥 20 кг, за 4-5 месяцев. 🔥 30 кг, за 6-8 месяцев 🔥 40 кг за 10-1…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 023
    ER
    0,1%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.