Перейти к содержимому

Спортивные выходные

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/sweekend_onlineСпорт и фитнесВ индексе с 17.02.2026подписчики: 14 ч назадпосты проверены: 59 мин назад

Бесплатные тренировки под руководством квалифицированных тренеров.

Подписчики
6 930
+12 (+0,2%) за 24 ч
топ-2% индекса
Охват 24 ч
1 266
выше 92% каналов индекса
ERR24
18,3%
выше 17% каналов индекса
ER (реакции)
1,6%
по 73 постам за 30 дн
выше 37% каналов индекса
Постов в день
2,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
265
5 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+12 (+0,2%)
За 7 дн
+24 (+0,3%)
За 30 дн
≈ оценка+177 (+2,6%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№291за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»

К замеру 08.11.2026 · 23:15 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
18,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
22,2%по 16 постам за 7 дн
ERR 30 дн
29,4%по последним замерам, 73 поста
ER (реакции)
1,6%по 73 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1 266замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
1 536по 16 постам за 7 дн
72 ч
1 699по 17 постам за 7 дн
7 дн
1 534по последним замерам, 16 постов
30 дн
2 037по последним замерам, 73 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 12:59 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
2
За 30 дн
9
ИЦ
2655 источников за 90 дн
Постов в день
2,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 12:59 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

6,8K6,8K6,9K6,9K6,9K7K15.1019.1023.1028.1001.1105.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Спортивные выходные» за период 30 д: от 6 840 до 6 930
ДатаПодписчики
15.10.20266 840
16.10.20266 854
17.10.20266 858
18.10.20266 864
19.10.20266 857
20.10.20266 857
21.10.20266 857
22.10.20266 857
23.10.20266 885
24.10.20266 885
25.10.20266 895
26.10.20266 893
27.10.20266 886
28.10.20266 884
29.10.20266 892
30.10.20266 901
31.10.20266 901
01.11.20266 907
02.11.20266 903
03.11.20266 910
04.11.20266 917
05.11.20266 916
06.11.20266 916
07.11.20266 918
08.11.20266 930
09.11.20266 930

Последние посты

  1. фото

    📸 Загрузили снимки от фотографов за 31 октября и 1 ноября со следующих площадок: ➜ 31.10 Южный речной вокзал ➜ 31.10 ТРЦ «Щелковский» ➜ 31.10 ТРЦ «Ривьера» ➜ 1.11 SMSTRETCHING на Тульской ➜ 1.11 ТРЦ «Мозаика» ➜ 1.11 Технопарк «Сколково» ➜ 1.11 ТРЦ «Ривьера» ➜ 1.11 ТРЦ «Щелковский» ❗️Найти фотографии вы можете по этой ссылке.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    88
    ER
    3,4%
    Реакции
    3
  2. фото

    12‑минутная растяжка с инструктором World Class Марией Макшанцевой и звёздным гостем Полиной Гагариной. ВКонтакте | RuTube

    Открыть в MAX
    Просмотры
    756
    ER
    1,5%
    Реакции
    11
  3. фото

    Вечерняя медитация с тренером Яной Ванюхиной. ВКонтакте | RuTube

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 187
    ER
    1,5%
    Реакции
    18
  4. видео

    Так проходит горячий пилатес в студии SMSTRETCHING на проспекте Мира 🤩 ➜ Классические упражнения пилатеса сочетаются с более интенсивной нагрузкой на мышцы живота, рук, ног и ягодиц. А сама тренировка проходит в нагретом до 36 градусов зале.

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 372
    ER
    2,3%
    Реакции
    32
  5. фото

    Тренировка на мышцы нижней части тела с инструкторами World Class Гузель Валиахметовой и Андреем Марковым. ВКонтакте | RuTube

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 331
    ER
    1,1%
    Реакции
    15
  6. видео

    🎶 Знакомые ритмы и движение в удовольствие! На видео фитрок на Южном речном вокзале. Встречаемся на этой площадке каждые выходные. Бесплатные тренировки проходят по следующему расписанию: 🗓 Суббота 11:00 — Йога 12:15 — Фитрок 13:30 — Зумба тонинг 16:00 — Растяжка 17:30 — Танцевальная тренировка 🗓 Воскресенье 11:00 — Растяжка 12:15 — Фитрок 13:30 — Зумба тонинг 17:30 — Танцевальная тренировка 19:00 — Йога 📍Южный речной вокзал находится в 11 минутах пешком от станции метро «Технопарк». Зарегистрироваться на эту локацию вы можете на сайте и в боте.

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 536
    ER
    1,7%
    Реакции
    26
  7. фото

    Тренировка на мышцы верхней части тела с инструкторами World Class Татьяной Балашовой и Сергеем Белкиным. ВКонтакте | RuTube

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 385
    ER
    0,9%
    Реакции
    13
  8. фото

    ☄️ Свободные места на тренировки в субботу и воскресенье! Технопарк «Сколково» Растяжка, функциональная тренировка, танцевальная тренировка, комбат, йога. Культурный центр «Строгино» ВИИТ. Южный речной вокзал Танцевальная тренировка, зумба тонинг, фитрок. ТРЦ «Ривьера» Йога, фитрок. Северный речной вокзал Танцевальная тренировка. ТРЦ «Мозаика» Функциональная тренировка, танцевальная тренировка. ТРЦ «Щёлковский» Танцевальная тренировка.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 842
    ER
    1,8%
    Реакции
    33
  9. ❗️️️️️️️Культурный центр «Строгино» К сожалению, на площадке отменены все тренировки в воскресенье кроме растяжки в 10:30. Приносим извинения за доставленные неудобства.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 721
    ER
    0,5%
    Реакции
    9
  10. фото

    11‑минутная йога с тренером Алёной Маркитановой. ВКонтакте | RuTube

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 695
    ER
    1,7%
    Реакции
    28

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.