Пузаков | Рецепты

Устроили с Олей небольшую битву желаний на чипсах 😂 Оля загадала поездку в Таиланд, а я — PlayStation. По правилам победил я, но потом подумал: приставка, конечно, вещь хорошая, а вот настоящие приключения и новые впечатления куда интереснее! ✈️ Поэтому решил уступить победу Оле. Кажется, это тот случай, когда проигравших вообще нет 😂

Ну всё, я поел шоколадный кекс, Ума — свой ужин. Все сыты, довольны и официально перешли в режим энергосбережения 😂 Кстати, а давайте сегодня устроим перекличку хвостатых! Скидывайте в комментарии фотографии своих питомцев, будем знакомиться 🐾

Пост без текста

▶ Видео

Шоколадный кекс Ингредиенты для кекса: * Мука - 180 гр. * Разрыхлитель - 7 гр. * Сода - 5 гр. * Сахар - 225 гр. * Какао - 80 гр. * Кефир 3,2% - 210 гр. * Растительное масло - 90 гр. * Яйца С0 - 2 шт. * Кипяток - 150 мл. Для пропитки: * Молоко - 180 мл. * Сахар - 1 ст. Л. * Какао - 1 ст. Л. Для шоколадной глазури: * Тёмный шоколад - 150 гр. * Молоко - 150 гр. Приготовление: 1. В ёмкость просеиваю муку, добавляю разрыхлитель, соду, сахар, какао, кефир, растительное масло и яйца. Перемешиваю до однородности. 2. Вливаю кипяток и снова перемешиваю. Тесто получается достаточно жидким, консистенцию…

Кажется, я немного переборщил с шоколадом… Хотя кого я обманываю? 😂🍫 Приготовил шоколадный кекс, пропитал его горячим какао, а сверху щедро залил растопленным шоколадом. Получился настоящий тройной шоколад! Максимально влажный, нежный и безумно шоколадный 🤤 Ну что, показывать рецепт?

Утро началось с разгона всех собак на районе😁

Три нежные намазки на хлеб! 1. Намазка с крабовым мясом Ингредиенты:
• Крабовое мясо — 100 г
• Яйцо отварное — 1 шт.
• Помидор — 1 шт.
• Творожный сыр — 1 ст. л.
• Майонез — ½ ст. л.
• Свежая зелень — по вкусу
• Соль, перец — по вкусу 2. Намазка с тунцом и авокадо Ингредиенты:
• Тунец консервированный — 100 г
• Авокадо — 1 шт.
• Яйцо отварное — 1 шт.
• Творожный сыр — 1 ст. л.
• Сок ¼ лимона
• Соль, перец — по вкусу 3. Намазка с курицей и маринованными огурчиками Ингредиенты:
• Куриная грудка отварная — 150 г
• Яйца отварные — 2 шт.
• Маринованные огурцы — 2 шт.
• Мягкий сыр — 70 г
• Майон…

Причина опоздание на тренировку: смотрел Гарри Поттера😁 Кажется, пора потихоньку создавать новогоднее настроение! ✨ Я вот начинаю пересматривать «Гарри Поттера» — для меня это уже настоящая предновогодняя традиция! 🪄 А у вас какой фильм или сериал обязательно идёт в ход перед Новым годом? Делитесь, может, что-нибудь интересное себе тоже добавлю в список! 🍿

Доброе утро, мои дорогие! 🍳 Каким должен быть правильный завтрак? Хороший завтрак — это полноценный приём пищи, который даёт энергию и помогает надолго сохранить сытость. 🥚 Белки — яйца, творог, сыр, рыба или мясо. Помогают насыщаться и поддерживать мышцы. 🥑 Полезные жиры — авокадо, орехи, оливковое масло. Важны для организма. 🍞 Сложные углеводы — цельнозерновой хлеб, овсянка, гречка. Дают энергию и помогают дольше не испытывать голод. 🥒 Клетчатка — овощи, зелень, ягоды и фрукты. Поддерживает пищеварение. ☝️ Главное — баланс, разнообразие и удовольствие от еды! А что вы обычно едит…

Доброе утро мои дорогие! Сегодня на завтрак приготовил яичницу в сковородке - классика! 🍳 Что у вас на завтрак ?👇