Праздничные салаты
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня🎉 Праздничные Салаты — яркие идеи для любого стола! 🥗 Здесь тебя ждут: ✨ лучшие рецепты и быстрые пошаговые варианты ✨ интересные сочетания и эффектная подача ✨ лайфхаки, чтобы готовить проще и вкуснее Подписывайся — вдохновляйся и удивляй гостей! 💚 Админ: https://vk.cc/cRoMTU Менеджер Вадим https://golnk.ru/68XpK Купить рекламу: https://telega.in/m/public219987434
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −8 (−0,1%)
- За 7 дн
- −51 (−0,3%)
- За 30 дн
- −68 (−0,4%)база из истории бота
- Место по приросту
- №4 455за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 01:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 3,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 3,9%по 64 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 5,0%по последним замерам, 276 постов
- ER (реакции)
- 0,3%по 276 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 519замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 615по 64 постам за 7 дн
- 72 ч
- 668по 64 постам за 7 дн
- 7 дн
- 658по последним замерам, 62 поста
- 30 дн
- 805по последним замерам, 276 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:21 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 7
- За 7 дн
- 53
- За 30 дн
- 233
- ИЦ
- 7473 источника за 90 дн
- Постов в день
- 9,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 6постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:21 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 16 036 |
| 16.10.2026 | 16 028 |
| 17.10.2026 | 16 028 |
| 18.10.2026 | 16 028 |
| 19.10.2026 | 16 033 |
| 20.10.2026 | 16 033 |
| 21.10.2026 | 16 033 |
| 22.10.2026 | 16 033 |
| 23.10.2026 | 16 033 |
| 24.10.2026 | 16 033 |
| 25.10.2026 | 16 043 |
| 26.10.2026 | 16 035 |
| 27.10.2026 | 16 040 |
| 28.10.2026 | 16 042 |
| 29.10.2026 | 16 047 |
| 30.10.2026 | 16 034 |
| 31.10.2026 | 16 034 |
| 01.11.2026 | 16 028 |
| 02.11.2026 | 16 033 |
| 03.11.2026 | 16 014 |
| 04.11.2026 | 16 021 |
| 05.11.2026 | 16 019 |
| 06.11.2026 | 16 000 |
| 07.11.2026 | 15 989 |
| 08.11.2026 | 15 982 |
| 09.11.2026 | 15 982 |
Последние посты
- фото
Левомеколь — настоящий кладезь здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке. Лишь 5% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм. Эти 5 способов помогут продлить свою жизнь на +7 лет. Оказывается, что ... Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 324
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ, АНАНАСОМ И СЫРОМ Когда рассказала подруге, что кладу ананасы к крабовым палочкам, она сказала, что даже пробовать такое не станет. За столом любопытство всё-таки победило — через несколько минут она уже накладывала вторую порцию и требовала написать ей точные пропорции. Ингредиенты Крабовые палочки — 250 г Ананасы консервированные — 250 г Твёрдый сыр — 100 г Яйца — 3–4 шт. Майонез — 2–3 ст. л. Соль — по вкусу Способ приготовления Яйца сварите вкрутую (примерно 8–10 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиками. Крабовые палочки освободите от упаковки и нарежьте…
Открыть в MAX- Просмотры
- 369
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2
- фото
🌱 Овсяный отвар для желудка Попробуйте натуральное средство, проверенное веками — овсяный отвар 🌾 . Он мягко успокаивает желудок, снимает воспаление и возвращает комфорт после еды. Прост в приготовлении, но невероятно полезен — всего чашка в день, и ваш желудок скажет «спасибо» 💚 . 🟢 Приготовление: Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 399
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
САЛАТ В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ За этим соусом подруга буквально охотилась после того, как попробовала салат у меня за столом. Сначала решила, что заправка покупная, а когда узнала состав, не поверила — теперь говорит, что обычные овощные салаты без неё вообще не ест. Ингредиенты Листья салата — 50 г Огурец — 1 шт. Помидоры черри — 5–7 шт. Болгарский перец — ½ шт. Авокадо — 1 шт. Растительное масло — 2 ст. л. Бальзамический уксус или соус — 1 ст. л. Уксус (5%) — немного Кунжут — ½ ч. л. Соль — по вкусу Способ приготовления Листья салата тщательно промойте и обсушите, затем порвите руками на неб…
Открыть в MAX- Просмотры
- 425
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2
- фото
«Меновазин» — 30 рублей в любой аптеке, а лечит 13 болезней! Вам очень пригодится этот раствор при: 1. Бессонница Смочите ватный тампон меновазином... Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 408
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
САЛАТ С ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ, КРЕВЕТКАМИ И РУККОЛОЙ Подруга увидела этот салат на столе и сразу спросила, из какого ресторана я его заказала. Когда узнала, что я приготовила всё сама за несколько минут, не поверила и полезла проверять кухню — теперь рецепт с креветками у неё сохранён первым в заметках. Ингредиенты Креветки — 200–300 г Помидоры черри — 150–200 г Руккола — 50–100 г Чеснок — 1 зубчик Оливковое масло — 2–3 ст. л. Лимонный сок — 1–2 ст. л. Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Пармезан (по желанию) — 30–50 г Способ приготовления Креветки очистите и отварите в кипящей подсоленной в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 431
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 3
- фото
25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ... Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. А лекарство такое: Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 423
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 1
- фото
36 ПРОДУКТОВ, РAЗЖИЖАЮЩИХ КPOВЬ (препятствуют образованию тpoмбов и защищают сocуды от атepосклероза) 1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют paзжижению кpoви и к тому же они... Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 443
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 2
- фото
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, КОРЕЙСКОЙ МОРКОВЬЮ, ЯЙЦАМИ И ОГУРЦОМ Этот салат приготовила на пробу в маленькой миске и потом весь вечер жалела только об одном — почему не сделала в два раза больше. До горячего он просто не дожил, а за столом ещё долго выясняли, что именно придаёт ему такую пикантность. Ингредиенты Куриное филе — 200–300 г Корейская морковь — 150–200 г Яйца — 3 шт. Огурец свежий — 1 шт. Майонез — 2–3 ст. л. Соль — по вкусу Способ приготовления Куриное филе отварите в подсоленной воде около 20–30 минут до готовности, затем остудите и нарежьте небольшими кусочками. Яйца сварите вкрутую (пр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 580
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 2
- фото
Левомеколь — настоящий кладезь здоровья, о котором Вам не расскажут в аптеке. Лишь 5% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм. Эти 5 способов помогут продлить свою жизнь на +7 лет. Оказывается, что ... Смотреть полностью…
Открыть в MAX- Просмотры
- 564
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.