📙Полезности для психолога | Книги | Техники по психологии. Литература для психологов

🎁 Заберите 6 готовых формул постов, чтобы за 15 минут собирать контент, который превращает читателей в клиентов. Если вы психолог, коуч или эксперт помогающей ниши уже работаете с клиентами, ведёте экспертный канал, делитесь опытом, но подписчики чаще ставят реакции, чем обращаются за услугами? Сохраняйте подборку👇 Внутри: ✔️ Как писать посты, которые не просто дают пользу, а раскрывают ценность вашей работы. ✔️ Как через контент выстраивать доверие, разбирать сомнения и мягко подводить подписчиков к покупке. ✔️ Как с помощью ChatGPT собирать пост примерно за 15 минут, а не тратить часы н…

Вращайте барабан колесо баланса) 🤣взято из ЮМОР ПСИХОЛОГОВ

💬Как чужие слова становятся нашим внутренним голосом Интериоризация — это процесс, при котором внешний опыт становится частью нашего внутреннего мира. Например, если ребёнка поддерживали в трудные моменты, повзрослев, он может научиться самостоятельно успокаивать себя. А если его постоянно критиковали, он может перенять этот стиль общения и продолжать ругать себя даже без присутствия родителей. Психологический словарь

Пост без текста

Синдром самозванца Коллеги, несмотря на то, что мы сами психологи, а большинство еще и находятся в постоянной терапии. Увы, с самозванцем сталкивается сейчас практически каждый из нас. 👉🏻 Что с этим делать рассказали здесь А как у вас на данном этапе в работе? 😎— Все отлично, никаких самозванцев 😢— Определенно есть синдром самозванца

⬇️Шкала Йеля-Брауна для оценки симптомов ОКР

"А я когда поеду в Египет б*ять?" Осторожно в видео есть мат* У психолога всегда найдётся время для клиентов. Выслушать, поддержать, помочь разобраться в чувствах, Конечно, ведь это формирует наш доход А ещё есть семья, отношения, быт его едрить, друзья, родители и сотня мелких дел. Конечно, а кто ж это всё будет делать? И вроде бы всё хорошо. Жизнь идёт, "часики крутятся - бабосики мутятся", люди вокруг получают своё внимание. Но иногда среди всего этого хочется задать один простой вопрос цитатой из мема: "А я когда поеду в Египет?" Когда, собственно, будет время только для меня?? Ведь…

▶ Видео

Отпускайте легко и без сожалений то, что вам больше не подходит❤️‍🩹

💭Как вы нашли первых клиентов? Друзья, делитесь в комментариях👇🏻

Упражнение «Человек, которого мне не хватало» Цель: разобраться, каких отношений или поддержки не хватало в детстве и как это может отражаться на жизни сегодня. Как выполнять: 1. Найдите спокойное место и попробуйте вспомнить своё детство. 2. Ответьте письменно на вопрос: «Какого человека мне тогда не хватало?» 3. Представьте этого человека. Каким он был бы? Как бы выглядел, чем занимался, как проводил бы с вами время? 4. Ответьте на вопросы: * Что хорошего могло бы появиться в моей жизни, если бы этот человек был рядом? * Чего мне, возможно, удалось бы избежать? * Как его пр…