Психотерапевт Прибытков

Мифы и правда о депрессии 🫤 Миф: раньше депрессий не было, наши деды в поле пахали и психика у них была здоровая ✅ Реальность: депрессия – одно из самых "давних" нарушений, известных человечеству. Ещё Гиппократ в Древней Греции (V в. до н. э.) описал прообраз депрессивных расстройств под наименованием "меланхолия". Прошли века, мы стали лучше выявлять депрессии, научились помогать людям, столкнувшимся с этой проблемой и чаще говорить о ней. Но, конечно же, и наши отцы, и деды и прапрапра...прадеды с депрессиями сталкивались. 🫤 Миф: депрессия развивается после какого-то серьёзного жизненн…

Как с энергией? Хватает?

В мире насчитывается около 359 млн человек с тревожными расстройствами (оценка Global Burden of Disease, 2021). Это более, чем вдвое превышает население России (ок. 146 млн). Распространенность тревожных состояний в течение жизни достигает 30 %, т.е. примерно каждый третий сталкивается с болезненными проявлениями тревоги ❓Как уверенно диагностировать разные варианты тревожных состояний? Как различать тревожные расстройства между собой и от сходных состояний? Какие медикаменты эффективны и как выбрать конкретный препарат или комбинацию? Кому рекомендовать психотерапию и какие принципы её испол…

Вот такие назначения Как Вы относитесь к Азафену? Формально числится антидепрессантом. Но! Полноценных исследований не проходил, эффективность неизвестна (по субъективным впечатлениям стремится к нулю). При наличии антидепрессантов с хорошо подтвержденным эффектом нет никаких оснований для использования азафена Ранее из депрессивных эпизодов выходила на венлафаксине Если ранее был достаточный эффект и хорошая переносимость какого-то антидепрессанта, то обычно он не меняется, назначается повторно. Идет 17й день приёма азафена, эффект антидепрессивный не наблюдаю, тревога не уходит Вряд ли…

О сложностях самостоятельного распознавания расстройств психики 🙃 И моя запись о возможности оценки собственной "кукушки" 👉 здесь

Зависимость от антидепрессантов 😕 Пациентка на приёме: гинеколог сказал, что у меня зависимость от антидепрессантов – "вы их отменяете и становится хуже". Интересуюсь с чем был связан визит к гинекологу. Ответ: "так я уже пять лет на гормональной терапии"... Получается, что длительный приём антидепрессантов – это зависимость, а гормональных препаратов, статинов, таблеток для контроля сахара крови или артериального давления – это другое? 😕 Кто-то любые медикаменты готов назвать "зависимостью" (это не разумно), но именно пси-препараты чаще всего становятся объектом идей: "таблетка = зависимо…

Недавно написал пост про амитриптилин и синдром раздраженного кишечника (СРК) 🔹 Функциональные нарушения ЖКТ – непростая тема, где важно взаимодействие гастроэнтерологов и пси-специалистов. 💪 Для эффективной терапии СРК и других нарушений желудочно-кишечного трака важно знать особенности течения болезни, принципы диагностики и здесь без гастроэнтеролога не обойтись. 👌 В блоге гастроэнтеролога Андрея Харитонова вы можете узнать много современной и практической информации не только про СРК, но и про другие распространённые (а порой не очень) заболевания органов пищеварения. ❓Когда диаре…

Новый пролонг венлафаксина в РФ 🔆 В России появился препарат Алвента – это венлафаксин в капсулах длительного действия 🔆 Напомню, что венлафаксин существует в таблетках и капсулах. Таблетки быстро выводятся из крови, их обязательно принимать дважды в день. Капсулы постепенно отдают действующее вещество, приём однократный. Капсулы удобнее в использовании, ниже риск случайных пропусков, стабильнее концентрация. 🔆 До недавнего времени в РФ венлафаксин в капсулах был только в виде бренда "Велаксин", теперь появилась "Алвента" ✅ Ключевые особенности Алвенты: ▪️зарегистрированы три дозировк…

▶ Видео

🥕🥕🥕 Немного о непродуктивных способах борьбы с тревогой Какие ещё предложения? 😉

Паническая атака = страх смерти? ❓Всегда ли паническая атака (ПА) сопровождается страхом смерти? Неоднократно встречал подобные утверждения в Сети: "страх смерти обязательный симптом ПА, если его нет – это точно не паническая атака" 👌 Верный ответ: при панической атаке часто отмечается страх смерти, но это не обязательный симптом, такого страха может и не быть 🔆 Проявления ПА – это интенсивная, приступообразная тревога + множественные телесные симптомы (сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и др.) и психические феномены (дереализация, страх смерти). 🔆 "Фокус страха" (направленн…