МАМАджмент
история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняДважды мама Алёна про материнство и тайм-менеджмент 😀 совмещение декрета и работы, распаковки, веган рецепты, элементы Монтессори в квартире, локации Москвы Для связи https://max.ru/u/f9LHodD0cOLiNmuDRdzyRHAJUBgPGQf_mFt1rf2MBo7IevMMbLx0erVALec
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +1 (0,0%)
- За 7 дн
- −27 (−1,2%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №4 186за 24 ч в рубрике «Семья и дети»
К замеру 09.11.2026 · 12:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 3,9%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 5,2%по 5 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 7,4%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 5,4%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 89замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 119по 5 постам за 7 дн
- 72 ч
- 132по 5 постам за 7 дн
- 7 дн
- 124по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 171по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 13:13 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 8
- ИЦ
- 64123 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 2постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 13:13 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 16.10.2026 | 2 371 |
| 17.10.2026 | 2 371 |
| 18.10.2026 | 2 368 |
| 19.10.2026 | 2 368 |
| 20.10.2026 | 2 368 |
| 21.10.2026 | 2 377 |
| 22.10.2026 | 2 377 |
| 23.10.2026 | 2 377 |
| 24.10.2026 | 2 377 |
| 25.10.2026 | 2 356 |
| 26.10.2026 | 2 349 |
| 27.10.2026 | 2 345 |
| 28.10.2026 | 2 340 |
| 29.10.2026 | 2 340 |
| 30.10.2026 | 2 339 |
| 31.10.2026 | 2 335 |
| 01.11.2026 | 2 329 |
| 02.11.2026 | 2 322 |
| 03.11.2026 | 2 319 |
| 04.11.2026 | 2 317 |
| 05.11.2026 | 2 309 |
| 06.11.2026 | 2 304 |
| 07.11.2026 | 2 300 |
| 08.11.2026 | 2 295 |
| 09.11.2026 | 2 296 |
Последние посты
- Просмотры
- 97
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 6
Мои дорогие читатели, кто еще не получил подарочные 30 минут разбора вашего тайм-менеджмента, пишите РАЗБОР мне в лс 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOImA2iqLGQu4KULPsiluVE81FY8Q3xcIVmZGUM8m-V882WmGZU Будете в шоке, сколько «лишнего» времени в сутках вы не замечаете, а могли бы любимым делом заняться 😏 На 6,7 ноября ещё 5 мест
Открыть в MAX- Просмотры
- 181
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 6
- видео
Как я съездила на работу впервые одна без Авроры Прошло всё даже лучше, чем я думала. Я очень счастлива 😊 Ещё я поймала приятное ощущение, когда едешь одна по вечернему городу по своим делам, и никто не висит на груди 😆 давно забытое чувство. Признаюсь, расслабиться мне не удалось, я была в каком-то постоянном напряжении, думала, как там они без меня, несколько раз открывала приложение с домашней камерой, старалась делать все быстро, поскорее вернуться домой. Но на несколько минут удалось почувствовать приятные ощущения 🥰 В конце собрания даже получилось забежать к моей начальнице и обсу…
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 10
- видео
Мы это сделали!!! Я выехала первый раз без Авроры на работу! Хорошо, что я руководитель отдела и смогла выбрать удобное для себя время, чтобы провести собрание со своими сотрудниками. Учла, чтобы все смены были на месте, и никому не пришлось задерживаться на работе )) Стояла ждала автобус и записывала это видео. Повезло с отсутствием пробок, доехала быстро. Повезло, что Аврора проснулась после дневного сна в хорошем настроении и с радостью осталась с папой 🎉
Открыть в MAX- Просмотры
- 118
- ER
- 9,3%
- Реакции
- 11
- видео
Стратегически важная прогулка 😀 Вчера я жутко волновалась, так как мы с мужем ВПЕРВЫЕ запланировали мою одиночную поездку на работу!!! Без Авроры. Я так ещё не ездила ни разу!!! Обычно я брала ее с собой. До работы мне час езды на двух автобусах. Но так как мы уже месяц готовим Аврору к моим выходам из дома на работу, мы решили попробовать пойти дальше! На самом деле съездить без неё на работу. Раньше я только возле дома отходила сделать рабочие задачи, сидела в машине у подъезда. А вчера уехала на собрание на 2,5 часа. С самого утра я готовилась к осуществлению этого плана. Нужно было…
Открыть в MAX- Просмотры
- 125
- ER
- 7,2%
- Реакции
- 9
- Реклама · eridmax.ru/voldomaфото
Думаете о загородном доме, но пока кажется, что строительство обойдётся слишком дорого? Не спешите откладывать эту идею: у VOLDOMA есть специальные цены и скидки на отдельные проекты домов из клееного бруса. Актуальные предложения и акции публикуем в нашем канале MAX — загляните, возможно, найдётся подходящий вариант. https://max.ru/voldoma?erid=2W5zFGgZF6S
Открыть в MAX- Просмотры
- 100
- ER
- 6,0%
- Реакции
- 6
- фото, видео
5 часов в автомобиле с двухлеткой мы выдержали 💪 Очень боялась этой поездки. Мы к ней готовились год 😀 с тех пор, как пообещали в ноябре ‘25 бабушке приехать на её юбилей в другой конец Московской области. Я плохо переношу поездки на машине особенно с Авророй, которая в авто кресле сидеть не хочет, кричит и вырывается, нужно постоянно с ней коммуницировать, кормить грудью. Меня укачивает, даже когда я просто еду и смотрю в одну точку. А с маленькой юлой и её кучей эмоций тем более 🤯 Самыми сложными были первые полчаса дороги. Потом помогли дневные сны. В награду нам достались прекрас…
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 8
- фото
Открываю 5 мест на разбор недели 🍂 Клуб по целям, системному планированию и биоритмам уже живёт. Участницы реалити делают задания, я смотрю, где буксует, и докручиваю. Теперь хочу увидеть живые недели не только блогеров. Где утекает время, что съедает силы к вечеру, почему до своего не доходят руки. Поэтому 5 разборов по 30 минут бесплатно. Что получаете вы: смотрим ваш обычный день, находим, куда утекают часы, и ставим одно важное дело на ваше время пика сил. Уходите с планом на неделю. Что получаю я: живые запросы. Под них собираю задания клуба. Если увидим, что клуб вам в тему, расск…
Открыть в MAX- Просмотры
- 275
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 10
- фото
В этом году я подала заявку на «Федеральный СПИКЕР» как эксперт по хронобиологическому тайм-менеджменту. До завершения заявочной кампании осталось 5 дней. В этом сезоне открыты 32 номинации для экспертов, спикеров, модераторов и продюсеров. Мне нравится, что премия даёт возможность заявить о себе профессионалам из разных регионов и отраслей, а участие при этом остаётся бесплатным. Заявки принимаются до 30 октября 2026 года. Посмотреть номинации и подать заявку можно здесь 👇 federalspeaker.ru
Открыть в MAX- Просмотры
- 214
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 7
- фото
Цель, которая переезжает из года в год 🍂 Откройте свой список целей на этот год. Если он у вас есть 😅 Сколько там пунктов? А сколько из них правда сделано? Обычно картина такая: ✔ пару целей закрыли; ✔ пару начали и бросили; ✔ а несколько переезжают из года в год. «Выучить этикет», «оформить свой сайт», «фотографии разобрать», «купить квартиру», «наконец заняться своим проектом»... И каждый раз, глядя на них, мы немного себя ругаем 🤦♀️ Но если честно, цель часто стоит на месте не из-за дисциплины. Просто она сейчас менее актуальна, не в приоритете или совсем не ваша. Вы поставили её н…
Открыть в MAX- Просмотры
- 139
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 8
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.