Перейти к содержимому

Брокколи vs Бекон

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id770973012780_bizЕда и рецептыВ индексе с 18.05.2026подписчики: 10 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

В этом канале вы найдите рецепты на любой вкус! Сема готовит невероятно вкусно и калорийно, а Алёна — полезно и легко. Ставьте лайки любимым рецептам! Для связи 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJupv9wm6p91TbNB1BjlsVKeYXfBbSlR2HGrp6fzCm5wXkHrrw

Подписчики
50 775
−184 (−0,4%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
6 077
топ-2% индекса
ERR24
12,0%
выше 10% каналов индекса
ER (реакции)
4,4%
по 193 постам за 30 дн
выше 64% каналов индекса
Постов в день
6,4
1,6% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 206
30 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−184 (−0,4%)
За 7 дн
+2 342 (+4,8%)
За 30 дн
≈ оценка−10 433 (−17,0%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№4 840за 24 ч в рубрике «Еда и рецепты»

К замеру 10.11.2026 · 00:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
12,0%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
15,9%по 51 посту за 7 дн
ERR 30 дн
17,4%по последним замерам, 193 поста
ER (реакции)
4,4%по 193 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
6 077замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
8 054по 51 посту за 7 дн
72 ч
8 541по 52 постам за 7 дн
7 дн
7 954по последним замерам, 44 поста
30 дн
8 846по последним замерам, 193 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 10:59 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
2
За 7 дн
13
За 30 дн
30
ИЦ
1 20630 источников за 90 дн
Постов в день
6,4за 30 дн
Реклама с erid
3постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 10:59 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

46K48K50K52K15.1019.1024.1028.1001.1106.1110.11РРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Брокколи vs Бекон» за период 30 д: от 51 678 до 50 775, событий на графике: 8
ДатаПодписчики
15.10.202651 678
16.10.202650 352
17.10.202650 352
18.10.202650 352
19.10.202650 352
20.10.202648 529
21.10.202648 529
22.10.202647 571
23.10.202647 357
24.10.202647 357
25.10.202648 438
26.10.202650 330
27.10.202650 224
28.10.202649 896
29.10.202649 600
30.10.202649 341
31.10.202649 057
01.11.202648 750
02.11.202648 422
03.11.202648 222
04.11.202650 441
05.11.202650 642
06.11.202650 617
07.11.202650 890
08.11.202650 960
09.11.202650 775
10.11.202650 775

Последние посты

  1. фото, видео

    И снова белковая 💣💣 Всем доброе утро, дорогие😘 И по нашей с вами, надеюсь, любимой традиции начнем день с вкусного и полезного завтрака 😋 Кто еще не пробовал обязательно приготовьте этот белковый рулет🔥 Основа: · 300 г зернистого творога 2-5 %. (без сливок) · 2 яйца Начинка: · 150 г. мягкого творога 2% · 2 ст. ложки греческого йогурта 2% · любые ягоды (у меня голубика) . можно сахара или меда чуть-чуть Приготовление: 1. Смешать творог и яйца, взбить. 2. Выложить массу на противень, застеленный пергаментом, разровнять. 3. Выпекать в духовке при 180–200 °С около 20 минут. 4. Дать…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 445
    ER
    6,2%
    Реакции
    152
  2. видео

    🍔 БУРГЕР, В КОТОРЫЙ ПЕРЕЕХАЛА ЦЕЛАЯ ИТАЛИЯ Всем привет, дорогие друзья! 🥦🥓 Сегодня готовим бургер с фрикадельками в томатном соусе и моцареллой! 🍔 Сочные фрикадельки с песто, томящиеся в томатах, тянущаяся моцарелла и хрустящая булочка с зелёным соусом — это итальянское воскресенье, упакованное в формат бургера. А соус из сковороды превращается в дип — макать обязательно! Ингредиенты: Фрикадельки и соус: 🥩 Фарш (свинина + говядина) — 400 г 🌿 Песто — 4 ч. л. (из расчёта 1 ч. л. на 100 г фарша) 🍅 Томаты в собственном соку (измельчённые) — 400 г 🧀 Моцарелла (шарики или блок) — 150 г 🌻…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 627
    ER
    5,8%
    Реакции
    270
  3. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 906
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео, фото

    У нас в доме всегда есть что отмыть и на что потратить много времени. НО время в таком ритме найти сложно. Поэтому особенно радостно, когда есть средства, которые экономят твоё время и делают свою работу быстро и идеально. Для нас это ОЧИЩАЮЩАЯ КРЕМ-ПАСТА Easy Clean («Лёгкая уборка») — просто волшебная крем-паста 💫 Рекомендую вам приобрести эту пасту 👇 ✅ Большое количество вариантов применения. Можно отмыть абсолютно всё в доме. Безопасна для любых поверхностей, даже для ювелирных изделий. ✅ Новый состав. Обновлённый и усиленный. ✅ Очень мелкие частицы. Бережно удаляют загрязнения с любы…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    4 173
    ER
    4,1%
    Реакции
    171
  5. видео

    В планах было сегодня выпить кофе с вами и поговорить о глютене, я видела, что было много таких вопросов. 😊 Но сегодня я ничего не успела, надо было много всего приготовить и поработать😅,а скоро уже бежать за детьми. Покажу вам, что я тут сделала, и параллельно снимаю два рецепта на обед или ужин — простые, лёгкие, вкусные. В общем, всё как мы любим. Тоже обязательно поделюсь☺️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 808
    ER
    5,9%
    Реакции
    284
  6. видео

    Лучшая часть дня подошла к концу… Это прям 100% про меня 😂😂 Выпить утром кофе и просто посидеть в тишине 10 минут — это роскошь, а дальше начинается нон-стоп до ночи 💨💨💨 Но я люблю и то и другое: и движение, и этот нон-стоп. Это и есть жизнь. Согласны? Потом дети вырастут, и будешь скучать по этим временам, хотя, конечно, сейчас с трудом верится, что по этому можно скучать 😂😂😂 Но уверена: так и будет !

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 531
    ER
    6,3%
    Реакции
    347
  7. фото, видео

    Это белковая 💣💣 Всем доброе утро в этот понедельник, дорогие 😘 Чтобы неделя прошла легко и бодро, начнём с правильного завтрака 💪🏻 Нежный паштет из куриной грудки Ингредиенты • Куриная грудка варёная — 500 г • Лук репчатый — 1 крупная луковица • Морковь — 1 крупная • Творожный сыр — 200 г • Бульон из-под грудки — примерно 80-120 мл (регулируйте до нужной консистенции) • Соль —по вкусу • Специи — чёрный перец, мускатный орех, паприка, сушёный чеснок — по вкусу Приготовление 1. Лук нарежьте мелко, морковь натрите на крупной тёрке. Обжарьте на небольшом количестве масла до мягкости и л…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 558
    ER
    6,1%
    Реакции
    401
  8. фото

    Квашеная капуста (рецепт моей тёти — видела, что многие спрашивали)☺️ На 1 кг капусты надо 1 ст. л. крупной соли и немного моркови. Капусту нарезать, положить соль и морковь, немного помять, сложить в кастрюлю под пресс на сутки. Затем переложить в банки и оставить на 3 дня. Капусту почаще протыкать и сверху заливать рассолом. Вынести на холод дней на 10–14, потом долить рассол в банки — и можно есть.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 122
    ER
    4,8%
    Реакции
    387
  9. фото

    Есть такие люди, глядя на которых ловишь себя на мысли: «А чего это я ною?» 🏡🔥 Вот уже почти 4 года с огромным удовольствием наблюдаю за ребятами, которые совершили невозможное. Они переехали из Питера в деревню Татарстана в августе 21-го. Без опыта. Без бабушкиного «наследства». Просто взяли и уехали на берег Волги. И знаете, что было дальше? Сначала своими руками подняли 120-летний домик, который, честно говоря, держался на честном слове. Отреставрировали, заселились. Параллельно построили огромный хозблок. А сейчас они уже живут в НОВОМ доме, который тоже построили (частично своими сил…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 433
    ER
    3,7%
    Реакции
    236
  10. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    5 978
    ER
    2,7%
    Реакции
    159

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.