Поликлиника №12. Тюмень

🏥🙌 В поликлинике №12 прошла очередная «Школа здорового образа жизни» для пациентов с ОВЗ ✍ На базе поликлиники №12 состоялось просветительское мероприятие, посвящённое формированию полезных привычек у пациентов с ограниченными возможностями здоровья, которое уже становится традиционным. Участниками встречи стали члены АНО ЦКСИ «Преодоление». Инициаторами и организаторами проекта выступили члены Общественного совета поликлиники №12. Несмотря на особенности здоровья и существующие ограничения, фундаментальные принципы заботы о себе остаются едиными для большинства людей. Режим сна, сбалансир…

😷 О коллективном иммунитете говорят часто, но как именно этот механизм работает в случае с привычными сезонными болезнями? Он возникает, когда большая часть общества приобретает устойчивость к определенному вирусу благодаря вакцинации. Такой барьер замедляет передачу инфекции и создает невидимый «щит» для уязвимых групп населения, которым прививки противопоказаны или чья иммунная система ослаблена. Однако здесь важно учитывать несколько ключевых нюансов: 🔸Вирусы постоянно меняются. Возбудители сезонных респираторных инфекций (грипп, ОРВИ) часто мутируют, поэтому сформировать прочный и «иде…

🚨 «Вам нужно срочно нам перезвонить!» Спам-фильтры работают отлично, поэтому мошенники сменили тактику. Теперь они пишут на почту или в мессенджеры от имени госорганов. В письме — вежливая просьба связаться со «специалистом» для решения важного вопроса. Вас называют по имени-отчеству, пугают проблемным документом и дают «прямой» номер. Звучит убедительно? Да. Но по тому номеру сидят сами аферисты. Разбираем схему по шагам вместе с экспертами Нацпроектов и показываем, где именно срабатывает ловушка. Нацпроект «Экономика данных» напоминает: бдительность — лучшая защита от цифровых угроз. С…

🍷 «Алкоголь согревает в мороз», «пенное менее вредно, чем крепкое», «если плотно закусить, то не опьянеешь»... Мы часто повторяем эти фразы за столом, передаем их друзьям и искренне в них верим. Но вот незадача: наука говорит об обратном. Алкоголь окружен таким количеством заблуждений, что отличить правду от вымысла бывает ой как сложно. В карточках эксперты проекта Объясняем.РФ разобрали самые популярные алкогольные мифы: посмотрим, как всё обстоит на самом деле. Листайте карточки 👉 и проверяйте себя! 💬 Пишите в комментариях, в какой из этих мифов вы верили дольше всего (или верите до с…

😷 Простуда одолела на выходных? Не ждите понедельника! Помните, что с симптомами ОРВИ максимальная обращаемость пациентов приходится на утро понедельника. В то время как мы РАБОТАЕМ И В ВЫХОДНЫЕ. ❗❗❗С симптомами ОРВИ (кашель, насморк, температура - даже при наличии одного симптома) нужно обращаться ТОЛЬКО на ФИЛЬТР (отдельный вход в каждом корпусе). ❗Мы также хотим обратить внимание родителей на важные вещи: 🔸 Если для ребенка вы вызвали сотрудников поликлиники на дом - находитесь вместе с ребенком, не оставляйте дома одного. Помимо того, что присутствие родителей, которые дают…

🕵️‍♂️ Вы уверены, что вам нужен кардиолог? А если это щитовидка? Часто пациенты просят записать их сразу к узкому специалисту: «Колет в груди — надо кардиолога!». Но терапевт — это наш главный медицинский детектив. Прежде чем вызывать «тяжелую артиллерию», врач общей практики собирает улики: слушает жалобы, смотрит базовые анализы, делает ЭКГ. И часто оказывается, что сердце ни при чем, а проблема, например, в неврологии, остеохондрозе или просто в стрессе. Терапевт видит картину целиком, а не один орган. Доверьтесь вашему лечащему врачу — он направит вас именно к тому специалисту, который…

💉Болеть некогда, да и не нужно - приходите на прививку, чтобы не выпасть из привычного ритма жизни. Организму после прививки нужно порядка двух недель, чтобы сформировать иммунитет. Поэтому нужно привиться до серьезного всплеска ОРВИ и до того, как грипп придет в регион. Прививки можно поставить во всех корпусах нашей поликлиники. Более того, вакцинироваться можно, даже если вы к нам не прикреплены, но вам удобно обратиться именно в наше учреждение. Взрослые: 📍ул. Народная, 6/1, каб. №144, 📍ул. Пермякова, 76/5, каб. №209 📍ул. Широтная, 99, каб. №18, 📍ул. Широтная, 23а, каб. № 130. пн.…

💊 Арифметика здоровья: почему «натуральная» льгота выгоднее денег Каждый год перед получателями социальных льгот встает выбор: сохранить право на бесплатные лекарства или заменить эту услугу денежной компенсацией. Казалось бы, живые деньги в кармане всегда приятнее, чем «бумажка» на рецепт. Но давайте посмотрим на эту ситуацию не как на бытовую покупку, а как на инвестицию в безопасность. 📉 Математика, которая не в пользу кошелька Сумма денежной компенсации фиксирована и индексируется редко. А вот рыночные цены на жизненно важные препараты (инсулины, препараты для сердца, онкопротекторы, до…

🕊️ День, когда единство изменило ход истории За этой датой в календаре — не просто выходной, а поворотное событие, определившее будущее страны. 4 ноября мы чествуем объединение разных национальностей, народов и культур, но далеко не каждый знает, что именно стоит за этим праздником. В карточках разобраны ключевые моменты: какая победа переломила ход событий, почему датой выбрали именно 4 ноября и кто смог сплотить людей в самый трудный для страны момент. 🤝 История этого дня — напоминание о том, что вместе мы способны преодолеть любые испытания.

🥶Зима близко - а вы еще "не просветились"?! Самое время закончить ежегодные "разборки" со здоровьем, а то потом подарки, корпоративы - не до этого будет. По циферкам мы видим, что еще не всё наше население прошло флюорографию в этом году. Кто узнал себя, можете не сознаваться, но просто поспешить в поликлинику 😉 📌 Что будет если долго не проходить флюорографию? Часто кашель, одышка, повышение температуры, снижение веса, общая слабость проявляются в запущенной, а порой неизлечимой стадии туберкулеза. И только регулярные прохождения флюорографического обследования позволяют выявить болезнь…