Мама в ресурсе | Екатерина Челнокова

Доброе всем утро, дорогие друзья 🥰 Сегодня хочу поговорить про пятничный кефир вместо винишка: я объявляю бойкот зеленому змию (и своей внутренней хитрой жабе) 🍇🚫` Знаете, наверное у всех нас есть моменты, когда нужно честно посмотреть правде в глаза. Сегодня у нас на повестке дня тема, о которой не принято громко кричать, но молчать уже сил нет. Давайте поговорим про алкоголь. Нам годами пели песни про «бокал сухого красного для сосудов» и «расслабиться после тяжелой недели». Но давайте до нас снизойдет озарение: даже малые дозы алкоголя — это яд для организма. Мы все это прекрасно пони…

Я тут такую штуку прикольную нашла для хвостатых — короче, мастхэв, если твой питомец вечно ищет, чем заняться, пока тебя нет, или просто любит побегать. Это такая интерактивная штука: светящийся шарик на колесиках (с прикольным хвостиком-веревочкой), который сам катается, мигает огоньками и завлекает зверя. Смотрится суперзалипательно, а собаки (или коты) от него просто в восторге — носится за ним по всей квартире как угорелый! Короче, если хочешь занять своего пушистика и подарить ему кучу эмоций (а себе — полчаса тишины и умиления), прям советую присмотреться. Вещь! 😎 Перейти на Ozon: http…

Дорогие мои друзья! Долгожданный урок уже в клубе! Наша новая тема — «Золотой запас организма: почему сон — это фундамент здоровья, красоты и стройности». Разобрали всё: от биологии мозга и гормонов до реальных инструментов: что делать, если сбились биоритмы, как вернуть крепкий сон и почему худеть без него бесполезно. Хватит жить на батарейке «остаток 1%»! Пора возвращать себе ресурс, энергию и здоровье. 👉Забрать доступ к уроку можно здесь: https://monecle.com/buy/99087 #ПроЗдоровоеПохудение #КлубPROЗдоровьеИсток

От недосыпа худеют только нервные клетки (а жир, увы, остается) 😴💤 Доброе утро! Точнее, какое уж тут доброе... Сегодня я не выспалась даже со снотворным! 🥴 А всё потому, что в нашем доме живет ночная мафия. Точнее, одна конкретная лысая бестия — наша кошка-сфинкс Василиса Васильевна. Эта мадам решила, что спать ночью — это для слабаков, и всю ночь ходила, бродила, тыкалась холодным носом и с упоением царапала все возможные поверхности. Честное слово, в три часа ночи я была готова выписать ей рецепт на точно такое же кошачье снотворное, какое пью сама! 🐈‍⬛🤦‍♀️ Но если отбросить ночные т…

Суббота, 7 ноября: Как мы выбирали мужу гитару (и чуть не ушли в отрыв) 🎸✨ Суббота выдалась на редкость гармоничной! До дня рождения мужа (15 ноября) еще есть время, но я решила действовать заранее и вытащила его за подарком. План был коварный: подарить ему акустическую гитару. Но поскольку в музыкальных инструментах я разбираюсь примерно как кот в квантовой физике, я честно призналась: «Поехали в магазин, выбирай сам!» В Серпухове есть отличный музыкальный магазин «Солидные гитары» (ул. Ворошилова, д. 92). Выбор там — глаза разбегаются! В общем, инструмент подобрали идеальный, нам его тут…

"Возможно, среди этих каналов найдётся что-то близкое именно вам. ✨" –————— 🔥 ДОМ И УЮТ - ИДЕИ И НАХОДКИ Товары для дома и выгодные находки для создания уюта и красоты дома. 💥 ЖИЗНЬ НА 360 Мама 6 детей, предприниматель. Как совмещаю бизнес и большую семью. 📚 САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ КАНАЛ РЕДАКТОРА Книжная эстетика. Будни редактора. Правила под увлекательным соусом. Новинки и не только. 🔍 СМОТРИ КРЫМ Как выглядит жизнь 2026 в самой обсуждаемой республике РФ? 🥗 САЛАТЫ И ЗАКУСКИ Кулинарные рецепты для праздничного стола и на каждый день. 🔳 КРЫМ В КВАДРАТЕ Лучшие места, природа и архитектур…

Доброе утро❤️! Сегодня 4️⃣ ноября 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ года — праздничный день, середина недели, когда вся наша банда дома. И пока есть пара минут тишины с утренним кофе☕️, делюсь с вами новым клипом. Иногда я смотрю на нашу географию и расписание дня и думаю: «А точно сценарист этой жизни — я?» Старший — будущий офицер, в Москве. Средний — подросток со всеми вытекающими бурями в отдельно взятой комнате. Младшая — грызет гранит науки в школе. А на ручках — трехмесячное сокровище, которое требует маму 24/7. И при этом у нас: стройка дома из бруса, мои книги на липучках, женский клуб по здоровью и..…

Знаете, какое самое главное правило у мамы четверых детей в загородном доме? Успеть выпить горячий кофе до того, как проснулся младший ребенок и закипела глобальная стирка! ☕️👶 Хочу пожелать каждой из вас потрясающего, продуктивного и невероятно уютного дня. Мы часто бежим, решаем тысячу задач, строим дома и держим всё под контролем. Но сегодня давайте разрешим себе просто выдохнуть. Кстати, неделя у нас короткая — 4 ноября праздничный день, середина недели выпадет из рабочего ритма, все будут дома, а значит, сделать удастся вдвое меньше. Да и вообще... чем старше становится моя младшая доч…

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

Спилили деревья, рассорились в хлам, спасли розу и... кажется, я на грани. Сегодня воскресенье, 1 ноября 2026 года. И я устала за этот день так, как не уставала за всю прошлую неделю. Если бы за устроенный хаос давали олимпийские медали, мы бы с мужем взяли золото, серебро и бронзу. Давайте по порядку. Что мы успели? Спилить два дерева, перетаскать их (точнее, перетаскивал муж, потому что у нас тут драма века), поругаться с мужем в лучших традициях итальянского кино, утеплить на зиму мою первую в жизни садовую розу (она красотка, выстоит любые морозы!), забрать с Ozon очередную офигенскую ко…