Перейти к содержимому

Душевный рост | Психология

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/dyshevnyi_rostПсихология и саморазвитиеВ индексе с 06.04.2026подписчики: 3 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

Любить себя и становиться лучше🤍 Связь - https://iimax.ru/voronec Реклама с документами — https://pomogach.io/c/DYyIClz Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/Fr6MbWZq Менеджер: https://iimax.ru/Safirina Агентство - https://clck.ru/3T9Eiv (Royal Reach) Сотрудничаем с - https://iimax.ru/nikitos

Подписчики
5 284
+21 (+0,4%) за 24 ч
топ-3% индекса
Охват 24 ч
574
выше 84% каналов индекса
ERR24
10,9%
выше 9% каналов индекса
ER (реакции)
1,6%
по 98 постам за 30 дн
выше 37% каналов индекса
Постов в день
3,3
9,2% — реклама с erid
Индекс цитирования
253
5 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+21 (+0,4%)
За 7 дн
+254 (+5,0%)
За 30 дн
+856 (+19,3%)база из истории бота
Место по приросту
№157за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 09.11.2026 · 17:02 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
10,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
14,4%по 22 постам за 7 дн
ERR 30 дн
15,0%по последним замерам, 98 постов
ER (реакции)
1,6%по 98 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
574замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
763по 22 постам за 7 дн
72 ч
832по 14 постам за 7 дн
7 дн
716по последним замерам, 26 постов
30 дн
792по последним замерам, 98 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 18:15 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
6
За 30 дн
30
ИЦ
2535 источников за 90 дн
Постов в день
3,3за 30 дн
Реклама с erid
9постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 18:15 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

4,6K4,8K5K5,2K5,4K15.1019.1023.1028.1001.1105.1109.11РРРРРРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Душевный рост | Психология» за период 30 д: от 4 602 до 5 284, событий на графике: 11
ДатаПодписчики
15.10.20264 602
16.10.20264 627
17.10.20264 653
18.10.20264 653
19.10.20264 702
20.10.20264 702
21.10.20264 702
22.10.20264 742
23.10.20264 742
24.10.20264 865
25.10.20264 892
26.10.20264 894
27.10.20264 923
28.10.20264 934
29.10.20264 957
30.10.20264 982
31.10.20264 997
01.11.20265 014
02.11.20265 032
03.11.20265 061
04.11.20265 072
05.11.20265 094
06.11.20265 167
07.11.20265 228
08.11.20265 262
09.11.20265 284

Последние посты

  1. фото

    #мыслиавтора Я работать люблю и не собираюсь прекращать, но не могу не отметить, что устроена вся работа как-то неправильно. Вот кто придумал восьмичасовой день? Очевидно же, что никто не сохраняет производительность все восемь часов. Половину рабочего времени люди проводят в социальных сетях. И это считается нормой. Никто не осудит человека, который посреди рабочего дня начнет зачитывать вслух смешные факты о суррикатах. А следовало бы. Ему вообще-то за каждый час работы деньги платят. Опять же, восемь часов на работе, плюс час обеда, плюс минимум час туда-обратно ехать, это уже 11 часов.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    438
    ER
    2,1%
    Реакции
    9
  2. фото

    Как замедлить старение мозга? Секрет ясного ума в 60, 70 и 80 лет кроется не в чудо-таблетках, а в ежедневных привычках. Если вы ловите себя на том, что часто используете «э-э-э» вместо нужных слов или теряете нить разговора — пора вводить нейрогимнастику в свою жизнь. Не дайте нейронным связям атрофироваться — подпишитесь на канал «Качай Мозги» Узнайте, как поддерживать гибкость ума в любом возрасте, защитить себя от раннего снижения памяти и сохранить ясное мышление до глубокой старости. Подпишитесь и начните тренировать свой разум: https://max.ru/channel_brainup

    Открыть в MAX
    Просмотры
    460
    ER
    1,3%
    Реакции
    6
  3. фото

    #мыслиавтора Особенность таких общественных пороков как медиа-пропаганда (рекламное оболванивание) или коррупция состоит в том, что люди по собственной воле склонны им потакать. Вам кажется, что вы боретесь с проклятыми коррупционерами, обложившими несчастный народ, или с гадкими коварными манипуляторами, что делают из людей быдло и "потреблядей", но коррупционеры и манипуляторы — это и есть народ. В самом натуральном его виде. Коррупционеры и манипуляторы встречаются на всех ярусах любого общества и занимают своё достойное место, никто их отщепенцами, схожими с уголовниками, не считает. Фак…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    550
    ER
    2,2%
    Реакции
    12
  4. фото

    Интегративный психолог, КПТ / EMDR Здравствуйте! Меня зовут Алена Шестаева. Я помогаю взрослым мужчинам и женщинам справляться с трудностями. Основное направление моей работы — последствия разрыва отношений (расставание, развод, измена) тревожные состояния, травматический опыт, панические атаки, поиск смысла жизни, повторяющиеся сценарии, психосоматика и др. Как я работаю Я использую научно доказанные методы, которые позволяют быстро подобрать ключик именно к вашей ситуации. Мы не просто разговариваем — мы формируем новые, здоровые привычки мышления и реакции. Результат нашей работы: ✔️ С…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    562
    ER
    1,1%
    Реакции
    6
  5. фото

    #мыслиавтора Я тот самый. Каждый человек причисляет себя к высшему сословию. Он, и только он, - король. Все, что происходит в реальном мире попадает под его влияние. Ты распределяешь обязанности, выбираешь как действовать, получаешь самый беспощадный результат твоих решений. Твой меч являет собой идеал, но он заточен в материальную действительность, а именно, в камень, из которого его нужно достать. Материальный мир выглядит очень неприступным, так как он имеет главенство над вами, процесс извлечения клинка из камня дает тебе личную свободу и личную силу. Теперь ты смотришь на мир через при…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    649
    ER
    2,5%
    Реакции
    16
  6. фото

    Нашли для вас канал «Литературное поле», где слова оживают, а книги обретают новую глубину. Загляните сюда, чтобы: 📌Вновь открыть для себя мудрость вечных цитат. 📌Насладиться красотой стихотворных строк. 📌Прикоснуться к истории через редкие архивные материалы. Пусть «Литературное поле» станет вашим тихим убежищем в мире литературы.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    655
    ER
    1,2%
    Реакции
    8
  7. фото

    #мыслиавтора У безгрешных людей, как правило, очень вольная интерпретация греха. Если ты ни разу не делал то, что считаешь неправильным, это не значит, что ты правильный. Это значит, что твоя система ценностей — говно. Как вообще должна работать система ценностей? Это ориентир, по которому ты оцениваешь свои поступки. А как в итоге получается у большинства? Система ценностей выстраивается вокруг того, что они делают. Если человек, к примеру, всю жизнь считал неправильным брать взятки, а потом попал на хорошую службу и в итоге взятку охотно схапал, он никогда не скажет: "Ну все, теперь я пл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    750
    ER
    1,2%
    Реакции
    9
  8. фото

    Прочитал и не ответил. Ответил через шесть часов одним словом. Пропал на неделю, а потом «привет, как ты?». Вы перечитываете переписку, спрашиваете подруг, ищете смысл в каждом слове. А ответ обычно не в его сообщениях, а в том, что происходит в отношениях целиком. В моём канале «Без иллюзий» 12 бесплатных тестов: red flags, стиль привязанности, границы, самооценка, тесты для пары. После каждого подробный разбор ваших ответов: что за этим стоит и что сделать уже на этой неделе. В закрепе ещё 9 бесплатных гайдов. Пройдите первый тест и подпишись❤️ 👇 https://max.ru/channel_bez_illuzij

    Открыть в MAX
    Просмотры
    576
    ER
    1,0%
    Реакции
    6
  9. фото

    #мыслиавтора Когда мы читаем классическую литературу, то редко отделяем сюжет и характеры главных героев от общего фона того времени. А стоило бы - это вскрывает некоторые любопытные подробности, которые этим самым фоном затеняются. Например, Лев Толстой погубил Анну Каренину поездом. Сейчас нам такая смерть кажется совершенно естественной, но в пору написания книги в России существовала всего одна железная дорога. Если вообразить действие романа в наше время, то Анне надлежало бы сгореть под соплами реактивных двигателей Falcon - это был бы идентичный по новаторству сеттинг. В Преступлении…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    758
    ER
    1,8%
    Реакции
    14
  10. фото

    💝 ОН / ОНА БУДЕТ ИСКАТЬ ВСТРЕЧИ С ТОБОЙ Любимый человек ушёл, отдалился, игнорирует или сказал, что между вами всё закончено? Не спеши ставить точку. Я помогу подобрать ритуал именно под твою ситуацию, а не дам шаблонный ответ. 🕯Возвращаю любимых. ❤️‍🩹Убираю соперниц и соперников. 🦋Помогаю сохранить семью. 🤩Белые ритуалы без греха. 🕯Белый ритуал, без греха Напиши, что произошло между вами. Чем подробнее ты расскажешь о ситуации, тем точнее я смогу подобрать подходящее решение.🤲 МОИ КОНТАКТЫ: ТГ: @Queenss11

    Открыть в MAX
    Просмотры
    545
    ER
    1,1%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.