Я в порядке

💜 Всем ну очень добрый день! На той неделе мы с вами тренировали плечи и ягодицы: СИЛОВАЯ, ПЛЕЧЕВАЯ И ФИТНЕС-ЙОГА С РАСТЯЖКОЙ 📅 А на эту неделю план такой Понедельник (сегодня) 🧘‍♀️ ЙОГА: БАЛАНСЫ / ПРЕСС 📍 Скц Рошаль 🕘 19:45 Среда 🦴 ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ ВЫРАВНИВАНИЯ ОСАНКИ И РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА Пятница 💧 ЛИМФОДРЕНАЖКА, МФР И ГВОЗДИ (доска садху) + небольшой комплекс йоги 💪🏻 Расписала вам сразу ориентир на эту неделю Жду! 💜☺️

Задание вам на утро воскресенья - раз! И задание на вечер воскресенья - два! Можно сделать сразу два комплекса и ещё вечером повторить. Мышцы лица точно воскреснут! Проверено на себе 👌🏼😄🫶🏻 Сделали? 👇🏼

▶ Видео▶ Видео

🎅Джингл Бэлс! Ждём? 😄 *сынок подарил ❄️Чёт и правда новогоднего настроения захотелось... Жаль, что это чувство ели уловимое, и с каждым годом его всё меньше 🥲

Пост без текста

Пост без текста

Уже конечно не совсем утро, но допустим с Добрым утром всех! Думаю в субботу можно 😏 Вообще вчера я проводила отдельное время со старшим ребетёнком, сходили с ней на ночной ужастик 18+ (стараюсь проводить отдельно время с каждым ребенком и собирать их вместе обязательно, независимо от своей загруженности по работам и т.д.) Вообщем фильм оказался корейская хня, но было страшно 🤣 Набрали всяких вредных вкуснях, ели и боялись. Обратно по дороге домой мило поболтали. Плюсы отсутствия машины всё же есть 😆 а то бы 3 минуты и дома. Ну, это я вам так, поделилась из серии ЖИЗНЬ А вы проводите в…

А у вас тоже ребёнок в воскресенье часов в 10 вечера выдаёт: «Оооой, а мне стихотворение на завтра задали!» 😬 — 🫪 я. ○○○○○○○ 🧠 Поэтому я уже в пятницу вечером заранее спрашиваю Про «гипотетические стихи». Адихер в понедельник, где-нибудь в 07:30 утра Он мне выдаст, что надо бы поделку принести. Или какое-нибудь блюдо. Сюрприиииз! — 🤦‍♀️ — 🤣🤣🤣 👇 А у вас так же? Или ваш ребёнок более организованный?

Выбираю тачку. С 50 рублями в кармане. Ну, а чо! Зря чо ли мне выпало в конфете Dove ОСМЕЛИТЬСЯ ЖЕЛАТЬ БОЛЬШЕГО 😂

А тем временем у нас сегодня ЙОГА скц Рошаль 19.45 🔥 Тема: ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Будем учиться делать чатуранги, бакасаны, пинчи, ширшасаны и другие непонятные слова из нашей секты 🤣 💯А вообще для чего это надА? Да, шо бы ты, скатываясь с горочки на ватрушечкЕ со своим ребетёнком не хрякнула себе плечо при неудачном завороте. Или такая красивенькая падая на каблучках зимой (да, чо там, мы и в валенках летать умеем), тоже умела сгруппироваться как КунФу Панда 😅 Короче все мои занятия, да во благо нашей повседневной жизни 💜 Жду как всегда 💪🏻😄

☀️Ну, что - очень доброе утро! И по итогам нашего распределения моего бюджета, победил... смеситель 🤣 Вроде хороший выбрала. И скоро КВЕСТ № 6 КВАРТИРНЫХ ДЖУНГЛЕЙ БЕЗ МУЖИКА - установи смеситель. Правда, я уже попросила брата помочь, но зная себя, я могу и не утерпеть и в итоге поставлю сама 🫠 Просто понимаете - это вот чувство или привкус такой, знаете!? Что Я МОГУ 💪🏻😅 Блин! И это так круто ощущается, что не хочется уже особо кого-то просить. 🥈И на втором месте Свидетельство о расторжении брака. Добавить всего то полтора рубля, ибо всё равно ж придётся 🥲 💰 Думаю, можно теперь н…