Перейти к содержимому

Территория здоровья | Тюменская область

история за 20 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_tyumenhealthyЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 13 ч назадпосты проверены: вчера

Приветствуем вас в официальной группе Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области Наша задача заключается в продвижении ценностей здорового образа жизни, включая правильное питание, физическую активность, баланс труда и отдыха, проведение регулярных чекапов организма с целью повышения качества жизни людей

Подписчики
53
+1 (+1,8%) за 7 дн
выше 41% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
5,2%
по 19 постам за 30 дн
выше 68% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
147
5 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
+1 (+1,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 09.11.2026 · 06:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 19 постов
ER (реакции)
5,2%по 19 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
85по последним замерам, 4 поста
30 дн
81по последним замерам, 19 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 07:00 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
3
За 30 дн
4
ИЦ
1475 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 07:00 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

525353545426.1028.1031.1002.1104.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Территория здоровья | Тюменская область» за период 30 д: от 54 до 53
ДатаПодписчики
26.10.202654
27.10.202654
28.10.202654
29.10.202654
30.10.202654
31.10.2026—
01.11.202654
02.11.202652
03.11.202652
04.11.202652
05.11.202652
06.11.202652
07.11.202652
08.11.202652
09.11.202653

Последние посты

  1. фото

    🫁 А вы давно проверяли, как дела у ваших лёгких? Сделать это можно бесплатно и без лишних хлопот. В рамках диспансеризации можно пройти флюорографию — быстрое обследование, которое помогает обнаружить некоторые изменения в лёгких и других органах грудной клетки. Почему стоит пройти обследование? ✅Оно занимает всего несколько минут. ✅Помогает выявить ряд заболеваний, даже если ничего не беспокоит. ✅ Проводится бесплатно по полису ОМС в рамках положенных профилактических обследований. ✅При необходимости врач направит на дополнительную диагностику. Важно помнить, что флюорография не выявляет в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    13,6%
    Реакции
    3
  2. фото

    С Днём народного единства! 4 ноября — праздник, который напоминает нам о том, как важно быть вместе, поддерживать друг друга и находить то, что нас объединяет. Ведь единство начинается с простых вещей: заботы о близких, добрых поступков, взаимопомощи и уважения. Желаем каждой семье благополучия и крепкого здоровья! С праздником, с Днём народного единства!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    8,8%
    Реакции
    3
  3. фото

    А вы знаете, насколько сильно зависите от никотина? Кажется, что бросить курить можно в любой момент. Но так ли это на самом деле? Предлагаем проверить себя! Пройдите короткий тест Фагерстрема, который поможет оценить степень никотиновой зависимости. Переходите по ссылке и узнайте свой результат: https://takzdorovo-to.ru/tests/293 Возможно, это станет вашим первым шагом к жизни без сигарет.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    247
    ER
    0,8%
    Реакции
    2
  4. фото

    Смотрите очередной выпуск проекта «Здоровье с большом городе» у нас на страничке https://vk.ru/wall-41604103_11083 Одышка на лестнице: это просто вес или легкие просят о помощи? Как меняется кашель после отказа от курения? Что эффективнее марафонов для легких: скандинавская ходьба или обычная прогулка? Смотрите полный разбор в видеоинтервью с врачом -онкологом по торакальному профилю ГАУЗ ТО «МКМЦ «Медицинский город» Кагармановой Алией Рустамовной. 00:48 - Как отличить нехватку воздуха из-за сидячего образа жизни и лишнего веса от сигнала, с которым с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    10,5%
    Реакции
    4
  5. фото

    Неделя профилактики рака легкого

    Открыть в MAX
    Просмотры
    264
    ER
    1,5%
    Реакции
    4
  6. видео

    29 октября в рамках всемирного Дня борьбы с инсультом прошла «Палатка здоровья» Что было на площадке: Консультация невролога и кардиолога ОКБ №2 | Областная клиническая больница №2 Мастер-класс по эрготерапии ОЛРЦ Градостроитель Измерение основных показателей - состав тела, уровень артериального давление, глюкоза, холестерин. Занятия на нейротренажёрах Территория здоровья | Тюменская область Экспресс-тест на вич-инфекцию Областная инфекционная клиническая больница Для самых маленьких был организован мастер-класс Маленький доктор | Детям о медицине | Тюмень, где невролог рассказал о строении г…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    14,3%
    Реакции
    7
  7. ссылка

    https://vk.ru/wall-108606347_306759 Наш проект для каждого, кто обожает гулять по любимым улочкам или узнавать новое о своем городе. Присоединяйтесь, ведь простая прогулка подарит вам не только приятные впечатления, но и здоровье! сибирскиепрогулки.рф/ #Сибирскиепрогулки#ЗОЖ#Территорияздоровья

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    7,5%
    Реакции
    3
  8. Просмотры
    69
    ER
    10,1%
    Реакции
    7
  9. фото

    Ну вот и настал этот день! Мы уже здесь и ждём вас! Сегодня, во Всемирный день борьбы с инсультом, мы приглашаем тюменцев уделить немного времени самому важному — своему здоровью! И самое приятное сегодня — это пройти обследования и получить консультации специалистов можно совершенно бесплатно! Что вас ждёт на нашей площадке?  Консультации врача-невролога и кардиолога.  Проверка важных показателей здоровья: артериального давления, уровня холестерина и глюкозы крови.  Анализ состава тела.  Нейротренажёры для тренировки внимания, памяти и координации. Мастер-классы по эрготерапии и увлека…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    10,0%
    Реакции
    4
  10. Просмотры
    69
    ER
    2,9%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.