Готовим дома 🍳 Простые рецепты и лайфхаки для дома
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняПростые и вкусные рецепты на каждый день 🍲 Готовим из доступных продуктов без сложных терминов. Новый рецепт — каждый день! 👇 Сохраняйте в избранное и готовьте с удовольствием. Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/CcjgR1Gf
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +18 (+1,5%)
- За 7 дн
- +379 (+43,9%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №402за 24 ч в рубрике «Еда и рецепты»
К замеру 10.11.2026 · 02:45 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 9,1%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 13,3%по 16 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 11,7%по последним замерам, 93 поста
- ER (реакции)
- 19,6%по 93 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 113замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 165по 16 постам за 7 дн
- 72 ч
- 169по 15 постам за 7 дн
- 7 дн
- 171по последним замерам, 18 постов
- 30 дн
- 146по последним замерам, 93 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 13:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 2
- За 7 дн
- 5
- За 30 дн
- 39
- ИЦ
- 87432 источника за 90 дн
- Постов в день
- 3,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 6постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 13:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 21.10.2026 | 441 |
| 22.10.2026 | 441 |
| 23.10.2026 | 441 |
| 24.10.2026 | 486 |
| 25.10.2026 | 553 |
| 26.10.2026 | 575 |
| 27.10.2026 | 677 |
| 28.10.2026 | 761 |
| 29.10.2026 | 786 |
| 30.10.2026 | 795 |
| 31.10.2026 | 843 |
| 01.11.2026 | 857 |
| 02.11.2026 | 863 |
| 03.11.2026 | 883 |
| 04.11.2026 | 947 |
| 05.11.2026 | 1 086 |
| 06.11.2026 | 1 225 |
| 07.11.2026 | 1 221 |
| 08.11.2026 | 1 224 |
| 09.11.2026 | 1 244 |
| 10.11.2026 | 1 244 |
Последние посты
- видео
Шелпеки на кефире Ингредиенты: Кефир 250мл. Мука 380г. Сода 0,5 ч/л. Соль 0,5 ч/л. Сахар 1 ч/л. Подсолнечное масло 1 ст/л. (+ для жарки) Приготовление: К кефиру добавляем соду, перемешиваем. Кладем муку, соль, сахар, вливаем подсолнечное масло и замешиваем тесто. Даем тесту отдохнуть 30 минут. После делим тесто на 7 частей, скатываем в шар, раскатываем тонкую лепешку и обжариваем на раскаленном сливочном масле с двух сторон, на среднем огне до красивого золотистого цвета. ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- Реклама · eridkoyshi-knife.ruфото
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — от…
Открыть в MAX- Просмотры
- 59
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 3
- видео
Вкусный салатик Куриное филе — 300 г Картофель — 400 г Кукуруза консервированная — 1 банка Огурцы свежие 2 шт Морковь по-корейски 200 г Яйца куриные — 3 шт. Лук зелёный4 стебля (≈30 г) Масло растительное для фритюра — 300 мл Майонез — 4 ст. л. (≈80 г) Соль, перец — по вкусу Зелень (укроп/петрушка) — по желанию Приготовление - Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (25–30 минут), полностью остудите и нарежьте кубиком. - Яйца отварите вкрутую (8–10 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиком. - Картофель очистите и нарежьте тонкой соломкой. Промойте в холодной воде, чтобы у…
Открыть в MAX- Просмотры
- 75
- ER
- 12,0%
- Реакции
- 9
- Реклама · eridvforme.proвидео
Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материа…
Открыть в MAX- Просмотры
- 222
- ER
- 18,9%
- Реакции
- 42
- видео
🍗 Курочка с грибами 📝 Ингредиенты: Куриная грудка Лук Шампиньоны Соль, перец Майонез Сыр ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!
Открыть в MAX- Просмотры
- 142
- ER
- 18,3%
- Реакции
- 26
- видео
Безумно вкусный печеночный рулет 😍 Ингредиенты: • куриная печень - 500 гр • лук - 1 шт • яйца - 2 шт • мука - 3 ст. л • соль - по вкусу • растительное масло - 1 ст. л Для начинки: • лук - 2 шт • морковь - 2 шт • яйца - 4 шт • плавленый сырок - 90 гр • майонез
Открыть в MAX- Просмотры
- 188
- ER
- 21,3%
- Реакции
- 40
- видео
🥔 Картофель, фаршированный грибами в духовке 📝 Ингредиенты: Картофель - 5 шт Шампиньоны - 200 гр Репчатый лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Тертый сыр - 200 гр Сметана - 2 ст.л Суш.орегано - 0,5 ч.л Соль (по вкусу)
Открыть в MAX- Просмотры
- 152
- ER
- 16,4%
- Реакции
- 25
- видео
Кунжутно-сырный омлет 🍳 Ингредиенты: - Кунжут - Сыр - Яйцо - 2 шт - Молоко - 30 мл - Греческий йогурт - Зелень - Листья салата - Ветчина - Соль Приготовление: 1. Насыпать на сковородку кунжут и поверх выложить натертый сыр, залить все яично-молочной смесью. 2. Как блинчик схватится, смазать соусом из греческого йогурта и зелени, выложить листья салата, ветчину и сыр, свернуть пополам.
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 157
- ER
- 11,5%
- Реакции
- 18
- видео
🥔 Картофельные котлеты с грибным соусом 📝 Ингредиенты: Для котлет: Картофель - 1 кг Яйцо - 1 шт Мука - 2 ст.л Сушёный чеснок - 1 ч.л Чёрный перец - 0,5 ч.л Соль Для соуса: Грибы - 500 гр Репчатый лук - 1 шт Мука - 1 ст.л Сметана - 1/2 стакана Горячая вода - 1/2 стакана Лавровый лист - 1 шт Соль ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 155
- ER
- 11,6%
- Реакции
- 18
- видео
🍗 Запечённая курочка 📝 Ингредиенты: Куриные бедра Лук - 2 шт Картофель - 4 шт Соль, перец (по вкусу) Соус: Оливковое масло - 20 мл Молоко - 10 мл Томатная паста - 2 ст.л Соль, перец - 1 ч.л Паприка - 3 ст.л
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 168
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 11
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.