Гульнара жизнь в балансе

Контент 18+🤫 А если серьёзно — приобрели мужу компрессионные гольфы специально для перелётов на вахту. Очень благодарна за этот совет своей клиентке Р. 🫶 Никогда не задумывалась о взаимосвязи перелётов, высокого давления и тромбообразования. Компрессионные гольфы помогают комфортнее перенести длительный перелёт. Их польза связана с физиологическими изменениями, которые происходят в организме во время полёта. Почему перелёт нагружает вены Во время полёта на организм действует несколько факторов, которые негативно влияют на венозный отток: • Вынужденная неподвижность. Мы часами сидим…

Доброго утра! Кто-нибудь знает секрет — почему в обычный будний день ребёнка не добудишься? Но если это выходной или больничный, то вскакивает раньше всех 🫣 Если сквозь сон я слышу, как с противоположного конца дома открывается дверь — значит, это Алима проснулась. И пока она бежит в мою комнату, находящуюся в другом конце дома, по пути открывает и хлопает всеми дверьми. Маленький ураганчик 🌪️ нашего дома. Ваши дети тоже своё пробуждение начинают с бурной деятельности? Или спокойные?

Сегодня после работы заезжали в гипермагнит с дочкой. Я впала в детство при виде этой красоты… Всем доброй ночи 💤

Никогда раньше не понимала этот танец 🤭кружатся и кружатся… а оказывается столько смысла заложено в нём 🤲🏻 Вы знали?

Пост без текста

Девчата-хозяюшки, приветствую, делюсь находкой! 🛍️ Снимала пару дней назад — была в восторге от первого применения, и за эти дни он никуда не пропал! Делюсь впечатлениями: ✅ Крепость: 10 кг выдерживает легко, швы нигде не расползлись. ✅ Альтернатива пакетам: Помните, как на кассе покупаешь пакет, а пока донесешь продукты — он уже рвется? Или дома отправляется в «пакет с пакетами»? 🤭 Этот шопер — отличная экологичная и многоразовая замена пластику. ✅ Удобство: Широкие ручки — удобно держать в руке или вешать на плечо. ✅ Безопасность: Завязки на кулисках с обеих сторон — продукты не выпаду…

Доброго субботнего, уже почти дня 🌞 Вчера часа два разгребала гардеробную. На этапе постройки дома, планировку придумывала я. В комнатах не хотелось визуального шума от платяных шкафов и поэтому сразу было решено делать небольшие спальные комнаты и отдельно гардеробную. Мужу поначалу моя задумка не понравилась, а теперь сам не нарадуется. Как всё-таки удобно когда вся одежда в одном месте - за раз можно всё перебрать. «Выбросить жалко» вчера полетело безжалостно в мусорный мешок🙌, а «вдруг похудею» конечно несколько вещей оставила - это ж классика, признавайтесь, что тоже так грешите �…

Доброе морозное утро 🥶 Нехилый разгон у природы: вчера весь день до ночи шёл дождь, а проснулись — словно уже зима. Чуть позже поделюсь с вами своей находкой — снимала пару дней назад с восторгом, хотела поделиться сразу, но потом решила проверить качество 👌 А что у вас с погодой? Тоже снег выпал?

Сегодня четверг, а такое ощущение, что понедельник🤭 У нас целый день идёт дождь 🌧️ У вас что с погодой?

После застолий особенно тяжело идти на работу 🤭, но я здесь и уже даже отработала. Решила сделать генеральную уборку: сняла занавеску — унесу домой постирать, помыла окна, дверь и пол. Последний день каникул — развлекаюсь как могу. По прогнозу всю следующую неделю будет снег. Водители начали массово «переобувать» своих железных коней. Вы уже поменяли резину на машине?