Перейти к содержимому

После 35 без фильтров

история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_lifestyle_posle35Личные блогиВ индексе с 18.10.2026подписчики: 19 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

🪟 Канал о качестве жизни для занятых взрослых. 🌏 Отношения, деньги, самореализация, здоровье, дети и время для себя. ☕ Иронично и честно — о том, как жить свою жизнь после 35. 📩 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKZZhPnNodqnKC6UJcUV21AoU0qfxwsxye80YtdPNzqzqYUPlU

Подписчики
1 367
+9 (+0,6%) за 24 ч
выше 92% каналов индекса
Охват 24 ч
77
выше 36% каналов индекса
ERR24
5,6%
выше 4% каналов индекса
ER (реакции)
58,4%
по 15 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
0,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
324
10 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+9 (+0,6%)
За 7 дн
+26 (+1,9%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№399за 24 ч в рубрике «Личные блоги»

К замеру 09.11.2026 · 18:04 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
5,6%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
14,8%по последним замерам, 15 постов
ER (реакции)
58,4%по 15 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
77замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
107по 3 постам за 7 дн
7 дн
113по последним замерам, 4 поста
30 дн
202по последним замерам, 15 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 12:58 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
5
За 30 дн
19
ИЦ
32410 источников за 90 дн
Постов в день
0,5за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 12:45 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

8001K1,2K1,4K18.1022.1026.1030.1002.1106.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «После 35 без фильтров» за период 30 д: от 905 до 1 367
ДатаПодписчики
18.10.2026905
19.10.2026905
20.10.20261 001
21.10.20261 001
22.10.20261 001
23.10.20261 001
24.10.20261 001
25.10.20261 285
26.10.20261 290
27.10.20261 307
28.10.20261 319
29.10.20261 319
30.10.20261 317
31.10.20261 332
01.11.20261 343
02.11.20261 341
03.11.20261 341
04.11.20261 343
05.11.20261 352
06.11.20261 353
07.11.20261 356
08.11.20261 358
09.11.20261 367
10.11.20261 367

Последние посты

  1. фото

    «Мам, скинь на покупку». Какую деталь легко пропустить? Подросток показывает кнопку оплаты желанной покупки. Цена понятна. А вот разовая она или оформляется подписка — уже не всегда. Вместо «зачем тебе это?» вместе откройте экран оплаты и найдите три ответа: ✅ что именно получит ребёнок; ✅ будет ли повторное списание; ✅ где управлять подпиской, если она есть. Это повод обсудить деньги до нажатия кнопки. Даже если покупку одобрите, подросток увидит, что цену анализируют вместе с условиями оплаты. Сохраните эти вопросы и перешлите второму родителю. Подписывайтесь: ТГ «После 35 без фильтро…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    32,4%
    Реакции
    11
  2. фото

    «Зайди на пять минут». А выйти когда? Вы согласились забрать вещь. Через сорок минут обсуждаете чужой ремонт и уже пообещали помочь с доставкой. А дома полно дел и вы не рассчитывали на долгие походы в гости. Границу легче обозначить до встречи. Сохраните фразы на такой случай: ✅ «Зайду в шесть, у меня будет десять минут». ✅ «Вещь заберу, а про остальное поговорим по телефону». ✅ «Сегодня могу помочь с одним вопросом. К другому вернёмся отдельно». Так вы заранее называете объём помощи. И другому человеку проще выбрать: встретиться на ваших условиях или перенести разговор. Какая «пятимину…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    113
    ER
    38,9%
    Реакции
    44
  3. фото

    Письмо от ИИ звучит безупречно. Что в нём может вас подвести? Вы просили вежливо ответить клиенту. ИИ написал: «Обязательно вышлю всё завтра». Но вы этого не обещали. Самое коварное в таком письме — не ошибка в орфографии, а незаметное обязательство от вашего имени. Проверьте даты, имена и слова «гарантирую», «подтверждаю», «сделаю». Промт для ИИ перед отправкой письма: «Найди в моём тексте факты, сроки и обещания, которые я должен подтвердить лично. Выпиши их дословно. Ничего не исправляй и не додумывай». Сохраните промт и подписывайтесь: ТГ «После 35 без фильтров» Мах «После 35 без фил…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    126
    ER
    53,2%
    Реакции
    67
  4. фото

    В календаре есть свободный час. Куда он исчезает? Между двумя встречами — час. Звучит обнадеживающе, правда? И кажется, можно успеть важное. Но сначала дорога, потом нужно переключиться и на большое дело остаётся полчаса с оглядкой на часы, а то и совсем не остается. Свободное время на бумаге и время, которым можно распорядиться, — разные вещи. Составьте «меню коротких пауз». Если завтра всё расписано и есть часовая пауза, выберите занятия для неё накануне вечером: ответить близкому, почитать книгу, посмотреть обучающее видео, записаться к врачу, пройтись. Для неожиданных пауз держите отдель…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    177
    ER
    53,7%
    Реакции
    95
  5. фото

    Есть вещи, которые кажутся дорогими ровно до первого использования Покупаешь наконец хорошую версию вещи, которой пользуешься каждый день. Не статусную. Просто удобную. И через неделю думаешь: «Почему я не сделал этого раньше?» Есть простой способ понять, где экономия уже невыгодна: частота использования × раздражение. Если вещью пользуетесь дважды в год — можно купить бюджетный вариант. Если дважды в день и каждый раз она бесит — это уже сотни неприятных контактов за год. Цена оплачивается один раз. Удобство возвращается снова и снова. Что вы однажды заменили на хорошее — и теперь ни…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    165
    ER
    64,2%
    Реакции
    106
  6. фото

    Возможно, ваша работа стоит дороже, чем вам кажется. Просто вы считаете не те часы Рабочий день — 8 часов. Но есть дорога, сборы, сообщения вечером. Попробуйте посчитать всё время, которое работа забирает у вашего дня, и разделить доход на эти часы. Тогда офис и удалёнка выглядят иначе. Причём удалёнка вовсе не обязательно означает меньшую зарплату. А если она даже немного ниже — отсутствие дороги и части расходов может изменить итоговый расчёт. Сравнивайте не только зарплату, но и сколько времени жизни вы отдаёте за эти деньги. А если выбор всё-таки такой: больше денег в офисе или на 1–2…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    207
    ER
    58,0%
    Реакции
    120
  7. фото

    Иногда успех друга ставит перед нами неприятный вопрос: а что делаю я? Мы рассказываем друзьям о победах не только ради информации и поддержания беседы. Нам хочется разделить радость — и почувствовать, что важный для нас человек тоже увидел ценность события и оценил наш труд. Но чужой успех запускает ещё и сравнение. И дальше возможны разные реакции: «Я рад за тебя» → разделить победу. «Мне завидно, но я тоже хочу так» → начать расти самому. «Мне неприятно, поэтому уменьшу твой успех» → обесценить. Зависть не всегда разрушительна. Иногда повышение друга заставляет попросить прибавку само…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    205
    ER
    63,4%
    Реакции
    130
  8. фото

    Откройте любимую книгу через 20 лет. Есть шанс, что главным героем окажется совсем другой человек Текст не изменился. Изменились вы. В 20 лет один персонаж кажется смелым, другой — скучным, третий — неправым. В 40 можно неожиданно понять того, кого раньше осуждали. Заметить фразу, которую когда-то пропустили. Или обнаружить, что прежний любимый герой теперь раздражает. Перечитывание становится любопытным экспериментом: книга показывает не только сюжет, но и разницу между вами тогда и сейчас. Возьмите книгу, которую любили читать лет 15–20 назад, и прочитайте хотя бы первые 30 страниц. Ка…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    222
    ER
    62,6%
    Реакции
    139
  9. фото

    Как улучшить квартиру за один вечер, ничего в ней не ремонтируя Мы часто думаем о доме так: либо делать ремонт, либо оставить всё как есть. Но есть третий вариант — убрать одно неудобство, которое повторяется каждый день. Неудобная розетка? Иногда спасёт зарядная станция. Темно у кресла — локальная лампа. Вечно ищете ключи — место у входа. Не спрашивайте: «Что здесь нужно переделать?» Спросите: «Что можно сделать удобнее уже сегодня?» Иногда качество жизни меняют не большие перемены, а маленькое улучшение, которым вы потом пользуетесь сотни раз. Если бы сегодня вечером можно было улучши…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    205
    ER
    53,2%
    Реакции
    109
  10. фото

    Есть человек, которого вы хорошо знаете. Но насколько хорошо — сегодняшнего? Попробуйте маленькую игру с партнёром. Каждый отдельно отвечает на 4 вопроса: — что мне сейчас особенно нравится; — чего мне хочется в ближайший год; — от чего я устал; — чему хочу научиться. А потом сначала угадайте ответы друг друга — и только после этого откройте свои. Ошибки здесь — самое интересное! Они могут открыть целую вселенную того, чего вы ещё не знаете друг о друге, вернуть любопытство и желание снова узнавать человека рядом. А еще можно вдоволь посмеяться и пошалить с родным человеком играя в эту и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    301
    ER
    34,2%
    Реакции
    103

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.