Путешествие смыслов с Алёной Голубовой
история за 9 днейобновляется раз в неделюКанал о профессиональном кризисе, карьерных переходах и стратегии, с научным подходом Алёна Голубова – карьерный ментор, бизнес-психолог, супервизор 10+ лет в HR, HRD Спикер ВШЭ, МГИМО Я на связи https://max.ru/id772811125939_biz/AZ0U-rcfMQs Сайт https://golubovaa-career.ru/
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- 0 (0,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 10.11.2026 · 06:44 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 56,5%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 7,2%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 12по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 07:14 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 07:14 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 21 |
| 28.10.2026 | 21 |
| 29.10.2026 | — |
| 30.10.2026 | 21 |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | — |
| 02.11.2026 | — |
| 03.11.2026 | 21 |
| 04.11.2026 | — |
| 05.11.2026 | — |
| 06.11.2026 | — |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | — |
| 09.11.2026 | — |
| 10.11.2026 | 21 |
Последние посты
Навык, который сейчас решает многое при поиске работы Я работаю с клиентами из разных сфер: IT, инженеры, финансы, HR, образование и т.д. Хочу вас поддержать и сказать, что работу находят почти все. Но поиск сейчас занимает уже не 2–3 месяца, как раньше, а 6–9, а то и год. Смотря какая сфера, наша активность, и насколько развит нетворк. И на пути к цели многих даже ломает не рынок, а ощущение неопределённости. Наш контролирующий мозг очень боится подвешенного состояния. Ему проще обвинить нас самих, чем помочь действовать, нашептывая: «ты неудачник, всё пропало, соглашайся на что дают, меняй…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
📚 КНИЖНЫЙ ОНЛАЙН КЕЙС-КЛУБ Всем привет! Сейчас я веду книжный клуб в магистратуре. Коллегам очень заходит, и я подумала, а почему бы не сделать такой же формат для вас, мои дорогие? Формат очень крутой. Мы не просто встречаемся и говорим «понравилось/не понравилось», а глубоко ныряем в книгу и устраиваем настоящий книжный кейс-клуб. Я готовлю небольшие презентации, где помимо теории будет МОРЕ практики: кейсы, выводы, стратегии и инструменты из книги. Будем обсуждать, делиться личным опытом, проживать инсайты и придумывать, как это внедрить в жизнь. На самом деле, это не просто чтение, а м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
Бесконечное обучение: новая форма бегства Ко мне недавно пришла клиентка. За год она купила семь курсов: по нейросетям, управление командой, продуктовая аналитика, ещё что-то. Потратила около 500 тысяч. Прошла только три. Применяет один, и то очень ситуативно. Спрашиваю: «А зачем столько обучений?» Она говорит: «Если я буду учиться, меня не заменит ИИ и тревога уйдёт». Давайте вот об этом и поговорим. Потому что последнее время часто вижу такие истории, и как карьерный ментор, и как человек, который сам попадал в эту ловушку. Обучение – не всегда про знания Иногда это реально побег. Пока…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 1
- фото
Друзья, вышла моя новая статья в журнале https://max.ru/channel_hrprosvet О том, почему так сложно растить сотрудников до руководителей внутри компании, и почему нам так сложно становиться руководителями там, где нас уже знают. И что с этим делать, с конкретными кейсами и инструментами. Читайте здесь Поделитесь, у вас есть личный опыт \ пример роста до руководителя в одной компании? Или нужно было уйти в другую, чтобы сделать этот шаг?
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
🎧 Новый подкаст о карьере, которая перестала быть лестницей, о кризисах, которые приходят чаще, чем мы успеваем выдохнуть, о тревоге, деньгах, неопределённости и о том, где брать опору, когда всё меняется. Про важность ценностей, сильных сторон, адаптивности и поддержки в эпоху больших перемен. Дорогие друзья, буду рада вашим реакциям, мыслям, ощущениям, делитесь в комментариях, мне это важно ⤵️ 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
- фото
Дорогие друзья, я к вам с классной новостью! 🔥 Но перед этим хочу рассказать небольшую предысторию. Раньше моя мама активно покупала журнал Psychologies, начиная где-то с 2005–2006 года. Сама читала, а потом и я к ней присоединилась. Там были интересные статьи про саморазвитие, ментальное здоровье, профессиональную реализацию, отношения. Я даже сохранила один экземпляр, когда мы переезжали из старой квартиры, оставила на память.) А вчера вышли две мои статьи в этом самом журнале 🥹 Я, конечно, безумно рада. У меня и волнение, и тёплые ощущения, и воспоминания. Когда ты с подросткового возр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 2
«Я больше не могу этим заниматься и хочу всё бросить» С этой фразы начинается почти каждая вторая диагностика. При выгорании первое, что человек хочет сделать – уволиться и сменить профессию. Но за годы практики я вижу, что в большинстве случаев дело не в профессии. Выгорание – часто про условия и контекст: токсичный руководитель, рутина, перегруз, отсутствие смысла, проблемы в личной жизни и многое другое. И у психики здесь включается интересный механизм, ей обязательно нужно объяснить, почему так тяжело, она не терпит неопределенности. Внешние причины сложные, размытые, и мы не всегда мож…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- фото
Друзья, приглашаю вас на карьерную встречу моего клуба 🫶🏼 Когда и во сколько: суббота 17 октября с 12.00 до 15.00 Место: уютное кафе в центре Москвы Стоимость: 2000 р., если приходите вдвоём – по 1700 р. с человека 🥂 Для настроения бокальчик шампанского (по желанию) Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения. Пришлю детали и реквизиты. После оплаты добавлю в закрытый чат, где будет вся информация по мероприятию. Жду вас 🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.