«ЛЕГКО» с мам Наташей

Мамы! Ну реально, хватит уже откладывать радость на завтра. Ребята из NewBeautyBox объединились с сервисом психотерапии ALTER, чтобы напомнить, как важно заботиться о себе — и ментально, и внешне Они выпустили лимитированную коробочку с косметикой (тот самый бьюти-бокс) — «Закрыть гештальт» 🎯 Внутри собрано сразу 19 средств для макияжа и ухода (полноразмерные!) Лично от себя рекомендую обратить внимание на тональную основу от Influence Beauty и уход от Uriage и CHAUKAO В чём супер-выгода? 💵 Реальная стоимость всех продуктов внутри — 8 600 рублей. Но по моему промокоду цена будет в…

Милые! Знайте , волшебных таблеток не бывает Все работают только в комплексе 👌🏼 С питанием, с режимом сна и бодрствования , с суточной нормой воды и движения! Тогда да) Вы 100% оздоровитесь и на этом фоне вес точно поползет вниз 👌🏼👆🏻 Обязательно прослушайте до конца! Цеолит - новый тренд похудения Хотя на самом деле он совсем не новый и действительно выводит тяжелые металлы и даже радиацию -его подставляли еще в Чернобыль и на Фукусиму после аварий 🫪👆🏼

Девочки, вы вообще видели, сколько сейчас стоит вылечить зубы детям?!🥲 А когда их трое, иногда кажется, что деньги заканчиваются еще быстрее🙈 10000 руб и это только лечение одного зуба🤯 Такие траты – стресс, а хочется, чтобы всё легко было, и всегда на такие случаи лежали заначки. Когда берёшь их – и мир не рушится И я уже на пути к этому счастливому моменту💪🏻 Нашла эксперта, которая поставила цель – создать капитал, который приносит деньги независимо от того, работаете вы или нет, и показывает в режиме реального времени, как это делает с помощью разных инструментов Её решения подхо…

Успела купить за 38 ₽ 🔥 https://max.ru/nastya_pro_wb1/AaCLuPONDiA Давно подписана на Настю , единственный скидочный канал где нет лишнего хлама 🫶🏻

Хотите повысить иммунитет, закрыть все дефициты себе, детям и больше не тратиться на лекарства? При этом готовить быстро, вкусно ? в моем блоге более 500 ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ 👏🏼 Поэтому оставайтесь с нами и делитесь моим блогом с подругами/мамами/ бабушками 👉🏼 https://max.ru/channel_Bugeronatali ✅ Рецепт новогоднего коктейля , который можно даже детям вместо сока с тонной сахара 🫂👇🏼 * Заморозьте 1/2 грейпфрута с кожурой * Измельчите его блендером в лед * Залейте 3 баночками эколимонада * Или 1 литр. минералки + 2 ст л сиропа топинамбура + 1/2 ч л. лимон. сока Эконад #WW486672 Пю…

🥤 7 НАТУРАЛЬНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Обычные фрукты, овощи и ягоды содержат множество полезных веществ, которые необходимы нашему организму. Собрала Вам 7 сочетаний для поддержания здоровья и хорошего самочувствия! 🔥 1. Поддержка обмена веществ Грейпфрут, огурец, имбирь и мята. Содержат витамин C, растительные соединения и помогают разнообразить рацион низкокалорийными продуктами. ❤️ 2. Здоровье сердца и сосудов Гранат, свёкла, лимон и шпинат. Пищевые нитраты из свёклы способствуют образованию оксида азота, который участвует в регуляции тонуса сосудов и кровообращения. 🥕 3. Здоровье в…

Рецепт кабачков с фаршем 👆🏼🔥 • кабачки (к меня уже были замороженные кружочки) • фарш свинина / говядина • в него : яйца, перцы болгарские черный перец, зелень, соль, сушенная морковь, лук и чеснок 🥘Все смешать и выпекать в духовке на 180’С -40 мин Приятно аппетита Огромный плюс заготовок в том , что на всю готовку и нахождение на кухне у меня ушло мин 7 (Тк почти все ингредиенты были в морозилке заранее) Морозите что-то как я ? И как вам рецепты ? Съели бы такое ПП ?

Рецепт мясной запеканки :🍁🔥 Она будет безумно вкусная • фарш свинина / говядина • в него : яйца 4 шт , томаты и тыква (у меня замороженные) черный перец, зелень, соль, сушенная морковь, лук и чеснок Туда же творог (~ 100 гр на 300 гр фарша) И 2 ст ложки овсянки 🥘Все смешать и выпекать в духовке на 180’С - 40 мин

Наши вечные блюда из разного мясо и овощей Тож все без глютена, без подсолнечного масла уже 5 лет живем , без химозных сборных специй Только раздельные травы, зелень, перцы, соль , если масло, то ГХИ или оливковое Вместо хлеба, как все могу добавить а фарш овсянку (она без глютена )

Обожаю сочетания мяса и творога Это что-то на очень вкусном, аж слюнки потекли … ДЕЛАЛИ ТАК ? В запеканку творог к фаршу добавила А в кабачках просто фарш