Перейти к содержимому

Цитаты и Мысли|Психология

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/books_073Психология и саморазвитиеВ индексе с 19.01.2026подписчики: 13 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

Владелец канала. По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIaW0L7WeZqy3h-JDIs2zQMORLuEA_EOkmZ0iibeJ8KyfHpi2U Менеджер: https://iimax.ru/Mishanya

Подписчики
23 573
+79 (+0,3%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
2 696
топ-4% индекса
ERR24
11,4%
выше 9% каналов индекса
ER (реакции)
5,1%
по 167 постам за 30 дн
выше 68% каналов индекса
Постов в день
5,6
4,8% — реклама с erid
Индекс цитирования
279
6 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+79 (+0,3%)
За 7 дн
+486 (+2,1%)
За 30 дн
+1 065 (+4,7%)база из истории бота
Место по приросту
№55за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 09.11.2026 · 00:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
11,4%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
13,8%по 41 посту за 7 дн
ERR 30 дн
17,6%по последним замерам, 167 постов
ER (реакции)
5,1%по 167 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
2 696замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
3 265по 41 посту за 7 дн
72 ч
3 723по 31 посту за 7 дн
7 дн
3 413по последним замерам, 35 постов
30 дн
4 155по последним замерам, 167 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 12:20 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
3
За 30 дн
13
ИЦ
2796 источников за 90 дн
Постов в день
5,6за 30 дн
Реклама с erid
8постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 12:20 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

22,5K22,8K23K23,3K23,5K23,8K11.1016.1021.1026.1030.1004.1109.11РРРРРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Цитаты и Мысли|Психология» за период 30 д: от 22 651 до 23 573, событий на графике: 8
ДатаПодписчики
11.10.202622 651
12.10.202622 697
13.10.202622 732
14.10.2026—
15.10.202622 719
16.10.202622 736
17.10.202622 770
18.10.202622 770
19.10.202622 836
20.10.202622 836
21.10.202622 803
22.10.202622 803
23.10.202622 803
24.10.202622 803
25.10.202622 840
26.10.202622 878
27.10.202622 894
28.10.202622 910
29.10.202622 940
30.10.202622 984
31.10.202623 054
01.11.202623 078
02.11.202623 121
03.11.202623 182
04.11.202623 299
05.11.202623 365
06.11.202623 401
07.11.202623 491
08.11.202623 573
09.11.202623 573

Последние посты

  1. видео

    Если голубые небеса наполняют вас радостью, если стебель полевой травы не оставляет вас равнодушным, если простые картины природы говорят с вами на понятном языке, радуйтесь! Это значит, что ваша душа жива... Винсент Ван Гог✍️

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 125
    ER
    8,4%
    Реакции
    95
  2. фото

    А вообще это прекрасно, когда люди находят в себе силы извиниться. Это прекрасно, но очень немногие умеют это делать. И далеко не все умеют искренне благодарить, находить слова для комплиментов, признаваться в своей неправоте или честно говорить, что не знают ответа на тот или иной вопрос. Евгений Гришковец✍️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 113
    ER
    6,9%
    Реакции
    146
  3. фото

    ОСТАВЬ СЕБЯ В ПОКОЕ. ХОТЯ БЫ НА КАКОЕ-ТО ВРЕМЯ... Ходи пешком, смотри по сторонам или под ноги. Слушай шум деревьев, пение птиц, тишину. Создай себе пространство для восстановления. Хватит ковыряться в своих ранах. Забинтуй их или заклей пластырем и молчи. Дыши. Спи. Гладь кота. Или гладь бельё. Завари себе чай. Прими ванну. Прекрати себя всё время совершенствовать. Всё с тобой в порядке. Всё уже достаточно хорошо. Просто останови эту гонку за идеалом. Прояви к себе сострадание. Займись творчеством. Напиши письмо. Пересади цветы. Нарисуй цветы. Сделай коллаж. Сшей лоскутное одея…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 666
    ER
    9,1%
    Реакции
    242
  4. видео

    В жизни бывают моменты, которые просто нужно пережить. Как бы ни было плохо, сложно и больно, нужно пройти этот отрезок жизни, усыпанный осколками стекла, и твердо держаться веры в то, что впереди еще много счастливых дней.

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 917
    ER
    8,9%
    Реакции
    261
  5. фото

    Воспитай в себе одну очень хорошую черту характера. Никогда не выясняй отношений с людьми, которые тебя разочаровали. Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто тебя предал. Никогда...

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 300
    ER
    9,8%
    Реакции
    323
  6. фото

    Однажды у меня на руках умирал от рака священник — человек, который сам утешал других всю свою жизнь. Я спросила его: какой грех самый большой? А он ответил: «Самый большой грех – обидеть слабого». Почему? «Потому что это легче всего сделать…» Эта мысль меня поразила – самый тяжкий грех сделать легче всего… Передайте эти слова детям. Елизавета Глинка✍️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 631
    ER
    6,8%
    Реакции
    247
  7. фото

    Я наконец научилась главному — следовать принципу «время покажет». Я больше не паникую, не рву волосы на голове, не копаю истину, пока не сломается «лопата». Если что-то идёт не по плану, я просто откладываю это в стороны и жду, чем всё обернётся. А после делаю выводы. Меня больше нельзя вывести на эмоции, поиграть на моих нервах и так далее. Я теперь знаю, что со временем всё встанет на свои места, откроется любая истина, и сложится любой пазл. Поэтому я больше не треплю себе нервы. Отныне я себя берегу, а на прочее просто забиваю. Анастасия Поручикова✍️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 491
    ER
    6,1%
    Реакции
    214
  8. фото

    ШЕКСПИР ОДНАЖДЫ СКАЗАЛ: Я ВСЕГДА ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ. ТЫ ЗНАЕШЬ, ПОЧЕМУ? ПОТОМУ ЧТО Я НИЧЕГО НИ ОТ КОГО НЕ ЖДУ. Ожидания всегда боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь... Будь счастлив... И улыбайся... Перед тем, как говорить, слушай... Прежде чем писать, думай... Перед тем, как тратить деньги, заработай... Перед тем, как молиться, прощай... Перед тем, как делать больно, почувствуй... Перед тем, как ненавидеть, люби... Перед тем, как умереть, живи!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 538
    ER
    7,9%
    Реакции
    280
  9. видео

    В первую очередь, вы должны наладить отношения с самим собой. Когда вы счастливы, отношения с другими тоже становятся лучше. Счастливый человек очень привлекателен для других. Если вы хотите, чтобы вас больше любили, начните любить себя больше. Скажите “нет” критике, жалобам, нытью, обвинениям, чувству одиночества. В данный момент сделайте выбор в пользу чувства полного удовлетворения собой и мыслей, которые заставляют вас почувствовать себя счастливым. Вы помните свои ощущения, когда были влюблены? Как трепетало сердце? Это было так прекрасно! Любовь к себе – такое же прекрасное чувство, для…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 586
    ER
    5,7%
    Реакции
    204
  10. видео

    А в итоге оказалось, что самый крутой понт - это высокий уровень энергии, не хотеть никого впечатлять, никому ничего не доказывать и ни с кем не соревноваться. Всегда выбрать себя и просто в кайфе жить свою прекрасную ЖИЗНЬ.

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    3 644
    ER
    7,0%
    Реакции
    255

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.