Психолог Светлана Березова

15/40 #40мыслейКСороколетию Один из самых важных навыков - говорить с людьми словами через рот. Такая простая мысль и такой непростой навык🤷🏻‍♀️

И снова 2 подряд мысли из рубрики #40мыслейКСороколетию 14/40 Важно уметь встраивать элементы предвкушения в каждый день Каждое воскресенье я невероятно жду понедельника, ведь начинается он с танцев😍😍😍 Да, мое танцевание далеко от идеала, но я так кайфую в процессе 😍😍😍 А ведь это главное! Еще и голова отдыхает 😊 Рекомендую👌🏻😀 А с каких приятностей вы начинаете свою неделю?)

Уже со всеми обсудили, а что делать, так и непонятно? Советов хватает, но какой подходит именно вам? 12 ноября в 13:00 мск проведу открытый онлайн-разбор. Приходите с вопросами об отношениях, деньгах или решении, которое давно откладываете. На примерах участников посмотрим, что мешает и что можно попробовать сделать иначе. Можно прийти послушать, рассказывать о себе необязательно❤️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА РАЗБОР

В ☕️#ЗавтракСоСветой хочу обсудить с вами интересный вопрос: вы хотите, чтобы вами восхищались или чтобы вас жалели? Недавно на созвоне с подписчицей мы разбирались, почему ей так нужно чужое внимание. А уже на следующий день она написала мне такое, что сама удивилась. Включайте🎧, а потом расскажите, какие качества вы сегодня будете в себе укреплять? 👇 #ДвижениеКЦели #ЖизненныйСценарий

Неделя была невероятно кайфовая! Столько разных событий, эмоций и такой перепад температур 🙂 Начала её в Турции. Танцевала на пирсе, плавала в море, загорала. Проводила зумы из кафе на крыше отеля, сама ходила на обучение. Ещё были пилатес, массаж и тренировки в специальных ботинках, на которых прыгаешь. Общалась с друзьями, наслаждалась отдыхом. Набралась впечатлений и заодно запаслась двумя лишними килограммами 😍 Вернулась в Красноярск, а тут сразу йога, бачата, школьные дела Мирошки. И наш эфир! Как же я по вам соскучилась. Встречаемся раз в неделю, а ощущение, будто сто лет не видела.…

☕️#ЗавтракСоСветой сегодня очень личный. Долго думала, стоит ли вообще об этом рассказывать. Но я обещала нескольким клиентам его) Поделюсь, как я сама себя вытаскивала из очень сложных состояний, что себе разрешала, а что запрещала. Включайте 🎧 А потом расскажите, что помогает вам справляться в самые тяжёлые моменты👇 #ДвижениеКЦели #Поддержка

Сегодня будет 2 мысли в рубрике #40мыслейКСороколетию Тк вчерашний пост не загрузился 😀 12/40 Если ты не знаешь, как тебя поддержать, то глупо ждать это от других 13/40 Твоя ценность не уменьшается от того, что кто-то просто не способен ее разглядеть

Ну что, котики, сегодня хвалим себя. Я уже начала, листайте карусель

Сестра решила собрать всю нашу семью у себя на работе, устроить нам вечер релакса. А мы с Ми подумали и решили, что с пустыми руками мы не пойдем в гости😊 И испекли торт😊 Я его придумала лет 10-15 назад. И пекла в мае на ДР профессора. Нравился ему этот торт☕️ Поэтому торт носит название «майский»😊 А чем вы занимаетесь субботним вечером?)

Давно не было наших открытых разборов, и подозреваю, что жизнь за это время подкинула вам новых вопросов 😊 📎Поэтому 12 ноября в 13:00 мск встречаемся онлайн: будем разбирать ситуации участников и искать, что мешает сдвинуться с места. Можно прийти и послушать: со стороны легче заметить то, что в собственной жизни никак не удаётся разглядеть. Приходите, встреча открыта для всех ❤️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ