Перейти к содержимому

РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/alla_terechenko86Еда и кулинарияВ индексе с 17.02.2026подписчики: 43 мин назадпосты проверены: 2 мин назад

Готовим вкусно и полезно № 7059573885

Подписчики
32 247
+20 (+0,1%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
13 045
топ-1% индекса
ERR24
40,5%
выше 62% каналов индекса
ER (реакции)
4,4%
по 197 постам за 30 дн
выше 63% каналов индекса
Постов в день
6,6
6,1% — реклама с erid
Индекс цитирования
96
3 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+20 (+0,1%)
За 7 дн
+833 (+2,6%)
За 30 дн
≈ оценка+1 879 (+6,2%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№250за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 09.11.2026 · 15:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
40,5%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
50,9%по 46 постам за 7 дн
ERR 30 дн
55,9%по последним замерам, 197 постов
ER (реакции)
4,4%по 197 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
13 045замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
16 418по 46 постам за 7 дн
72 ч
17 241по 53 постам за 7 дн
7 дн
15 851по последним замерам, 41 пост
30 дн
18 009по последним замерам, 197 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 16:28 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
963 источника за 90 дн
Постов в день
6,6за 30 дн
Реклама с erid
12постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 16:17 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

30,5K31K31,5K32K32,5K15.1019.1023.1028.1001.1105.1109.11РРРРРРРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ» за период 30 д: от 30 640 до 32 247, событий на графике: 17
ДатаПодписчики
15.10.202630 640
16.10.202630 642
17.10.202630 651
18.10.202630 651
19.10.202630 689
20.10.202630 689
21.10.202630 689
22.10.202630 708
23.10.202630 708
24.10.202630 708
25.10.202630 729
26.10.202630 732
27.10.202630 744
28.10.202630 739
29.10.202630 756
30.10.202630 760
31.10.202630 767
01.11.202630 770
02.11.202631 625
03.11.202631 935
04.11.202632 042
05.11.202632 122
06.11.202632 175
07.11.202632 197
08.11.202632 228
09.11.202632 247

Последние посты

  1. видео

    Девочки, хочу поделиться двумя продуктами KoreLab, которые реально изменили мой уход ❤️ Знакомая история: кремом пользуетесь каждый день, а после умывания кожу всё равно стягивает? И перед макияжем кожа должна быть максимально увлажнена, чтобы тональный не забивался в морщинки и не подчёркивал изъяны. Вот тут мне и помогла увлажняющая сыворотка KoreLab. Она даёт увлажнение на 24+ часа и помогает поддерживать защитный барьер кожи, чтобы она меньше теряла влагу. А ещё я наслышана про CC-крем, что он круто перекрывает все несовершенства. Конечно, купила — и каково было моё удивление! Серьёзно?…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 524
    ER
    2,7%
    Реакции
    69
  2. видео

    Кимчи -чимчи кто искал рецепт Рецепт ✅Пекинская капуста ✅Рассол : на 1л воды 1ст.л с небольшой горкой соли ‼️Канкочи: на 3вилка капусты ➡️Болгарский перец сладкий 2шт ➡️Острый перец 3 шт (Остроту делайте по-своему вкусу) ➡️Чеснок 8-9зуб по вкусу ➡️Кориандр 0,5ч.л ➡️Соль 1ч.л Приготовление подробно озвучила в видео Приятного аппетита🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 433
    ER
    6,5%
    Реакции
    353
  3. видео

    Девочки любите кимчи ?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 953
    ER
    4,9%
    Реакции
    293
  4. видео

    Самый удачный рецепт MOTИ !!! Попробовав один раз😻 станет вашим любимым десертом !!🍮 Рецепт: Рисовое тесто ➡️Клейкая рисовая мука -160 Гр ( брала на wb арт. 498272709) ➡️Сахар - 40 гр и шепотка соли ➡️90 гр воды и 90 гр молока ➡️Растительное масло -20 гр ➡️Краситель -2-3 капли ( брала на wb арт. 15692837) Смешать все ингредиенты и отправить в микроволновку на макс.мощность на 2- 3 минуты. Затем остудить. Чтобы удобно с ним было работать смачивать руки растительным маслом. Сливочная начинка : ➡️Форма для Моти ( брала на wb арт. 188574330 ➡️Творожный сыр -400 гр ( у меню экомилк фирма )…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 962
    ER
    5,1%
    Реакции
    356
  5. видео

    Всем доброго дня мои дорогие ♥️ Как у вас погодка ? У нас было утром -2 🥶 Мы поехали за продуктами, холодильник опустел за выходные 😃

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 980
    ER
    4,8%
    Реакции
    428
  6. видео

    Шоколадные пряники Выход: зависит от размера формочки (примерно 20–25 шт.) Ингредиенты ✅Заварная основа · Мука — 125 г · Сахар — 225 г · Соль — щепотка · Молоко — 250 мл ✅Тесто (добавляется к основе) · Растительное масло — 50 мл · Яйцо — 1 шт. · Желток — 1 шт. · Ванильный сахар — 15 г · Разрыхлитель — 25 г · Мука — 450 г · Какао-порошок — 50 г ✅Глазурь · Белок от яйца категории С0 — 1 шт. · Сахарная пудра — 130 г · Сок лимона — 1 ч. л. Приготовление: 1. В миске смешайте муку, сахар и соль. 2. Влейте тонкой струйкой кипящее молоко, непрерывно помешивая, чтобы не было комков. 3. Дайте заварной…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    11 790
    ER
    8,0%
    Реакции
    941
  7. видео

    Пряники бесподобные 😍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13 902
    ER
    6,1%
    Реакции
    851
  8. видео

    Закуска «Съедобные ложки» из слоеного теста с творожным кремом, форелью и икрой Выход: примерно 10–12 ложек Ингредиенты Для ложек: · Бездрожжевое слоеное тесто — 500 г · Яйцо — 1 шт. (для смазывания) · Кунжут — 1 ст. л. · Морковь — 1 небольшая, нарезать кусочками для фиксации углубления Для начинки: · Творожный сыр — 100 г · Майонез — 0,5 ст. л. · Слабосоленая форель — 120–150 г, тонкими ломтиками · Листья салата — для украшения · Красная икра или икра палтуса — 30–50 г для украшения Приготовление: 1. Подготовить тесто. Слоеное бездрожжевое тесто разморозить. 2. Вырезать ложки. 3. Подготови…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12 742
    ER
    7,5%
    Реакции
    953
  9. фото

    Можете себе представить, что вы едите "селёдочку под шубой", чизкейк, том-ям и худеете?🥗 Не верите? Можете убедиться сами на канале https://max.ru/channel_menu1400kkal Вместе с Юлей вы узнаете, как стройнеть, не отказывая себе в удовольствии. Никаких жёстких диет и запретов, только сбалансированное и разнообразное питание! Юлины "похудительные" рецепты настолько вкусные что даже дети и муж попросят добавки🤌 🔥Том-Ям 🔥Пти-тим с креветками 🔥 Творожные кексы с вишней 🔥 Цезарь ролл 👉Подписывайтесь, чтобы каждый день получать новые идеи для полезного и вкусного рациона — и пусть пох…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    12 268
    ER
    2,3%
    Реакции
    287
  10. видео

    Девочки нашла классный рецепт, можно готовить как на завтрак, так и на обед. Идельно для тех кто худеет.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13 870
    ER
    4,4%
    Реакции
    605

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.