Рецепты для аэрогриля | Аэрогриль
история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПростые рецепты для аэрогриля на каждый день. Купить рекламу: https://telega.in/m/aerogrilclub Включен в РКН https://gosuslugi.ru/snet/69bc0c64dbe0fdec982186e0
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +42 (+0,2%)
- За 7 дн
- +292 (+1,3%)
- За 30 дн
- ≈ оценка+1 099 (+4,9%)база — между замерами, база из истории бота
- Место по приросту
- №158за 24 ч в рубрике «Еда и рецепты»
К замеру 10.11.2026 · 06:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 13,0%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 17,8%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 25,3%по последним замерам, 20 постов
- ER (реакции)
- 0,6%по 20 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 3 061замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 4 203по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- 4 682по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 4 503по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 5 952по последним замерам, 20 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 06:50 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 181 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 3постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 06:50 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 22 630 |
| 16.10.2026 | 22 666 |
| 17.10.2026 | 22 666 |
| 18.10.2026 | 22 717 |
| 19.10.2026 | 22 717 |
| 20.10.2026 | 22 717 |
| 21.10.2026 | 22 854 |
| 22.10.2026 | — |
| 23.10.2026 | 22 885 |
| 24.10.2026 | 22 885 |
| 25.10.2026 | 22 909 |
| 26.10.2026 | 22 953 |
| 27.10.2026 | 23 004 |
| 28.10.2026 | 23 053 |
| 29.10.2026 | 23 098 |
| 30.10.2026 | 23 137 |
| 31.10.2026 | 23 170 |
| 01.11.2026 | 23 227 |
| 02.11.2026 | 23 272 |
| 03.11.2026 | 23 308 |
| 04.11.2026 | 23 308 |
| 05.11.2026 | 23 351 |
| 06.11.2026 | 23 391 |
| 07.11.2026 | 23 412 |
| 08.11.2026 | 23 474 |
| 09.11.2026 | 23 526 |
| 10.11.2026 | 23 570 |
Последние посты
- фото
Сочные стейки из лосося с лимоном и травами в аэрогриле 🍋🔥 Нежная, сочная рыба с аппетитной золотистой корочкой, ароматом лимона, чеснока и свежих трав! 😍 Готовится быстро, выглядит как ресторанное блюдо и идеально подходит для вкусного и полезного ужина! ❤️ ⏰ Время: 15–18 минут 🌡️ Температура: 180°C 🍽 Порции: 2–3 📖 Ингредиенты: • Стейки лосося — 2–3 шт. (500–600 г) • Оливковое масло — 1 ст. л. • Лимон — ½ шт. • Чеснок — 2 зубчика • Свежий укроп — 3–4 веточки • Петрушка — 3–4 веточки • Сушёный тимьян — ½ ч. л. • Сладкая паприка — ½ ч. л. • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 936
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 30
- фото
Фаршированные перцы с булгуром, фетой и помидорами в аэрогриле 🧀🔥 Сочные сладкие перцы с ароматной начинкой из рассыпчатого булгура, нежной феты, помидоров и свежей зелени! 😍 Сверху — аппетитная золотистая корочка, внутри — сочная и сытная начинка. Простой рецепт яркого ужина без мяса! ❤️ ⏰ Время: 35–40 минут 🌡️ Температура: 180°C → 195°C 🍽 Порции: 4 (8 половинок) 📖 Ингредиенты: • Болгарский перец — 4 крупных шт. • Булгур (сухой) — 120 г • Фета — 150 г • Помидоры черри — 150 г • Твёрдый сыр — 70 г • Красный лук — ½ шт. • Чеснок — 2 зубчика • Оливковое масло — 1 ст. л. • Томатная пас…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4 515
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 30
- фото
Куриные сердечки с грибами в сметанном соусе в аэрогриле ❤️🔥 Нежные куриные сердечки, ароматные шампиньоны и густой сливочно-сметанный соус! 😍 Простое, сытное и бюджетное блюдо, которое отлично подойдёт для семейного обеда или ужина. Сердечки получаются мягкими, сочными и очень вкусными! ⏰ Время: 40–45 минут 🌡️ Температура: 180°C → 170°C 🍽 Порции: 4 📖 Ингредиенты: • Куриные сердечки — 600 г • Шампиньоны — 250 г • Репчатый лук — 1 шт. • Сметана 20% — 150 г • Сливки 10% — 100 мл • Чеснок — 2 зубчика • Растительное масло — 1 ст. л. • Дижонская горчица — 1 ч. л. • Сладкая паприка — 1 ч.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 038
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 34
- фото
Сочная индейка с яблоками и карамелизированным луком в аэрогриле 🍎🔥 Нежные кусочки индейки, сладковатые запечённые яблоки и ароматный лук в медово-горчичной глазури! 😍 Мясо получается сочным, с аппетитной румяной корочкой, а яблоки придают блюду особенный вкус. Отличный вариант для семейного ужина или праздничного стола! ❤️ ⏰ Время: 35–40 минут 🌡️ Температура: 180°C → 200°C 🍽 Порции: 4 📖 Ингредиенты: • Филе бедра индейки — 600 г • Яблоки кисло-сладкие — 2 шт. • Красный лук — 2 шт. • Растительное масло — 1 ст. л. • Мёд — 1 ст. л. • Дижонская горчица — 1 ст. л. • Соевый соус — 1 ст. л…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 523
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 34
- фото
Мини-киши с брокколи, ветчиной и сыром в аэрогриле 🧀🔥 Нежная сливочно-яичная начинка, сочная ветчина, кусочки брокколи и румяная сырная корочка! 😍 Эти маленькие открытые пироги выглядят очень аппетитно, а готовятся гораздо проще, чем кажется. Отличный вариант для завтрака, перекуса или праздничного стола! ❤️ ⏰ Время: 30–35 минут 🌡️ Температура: 170°C → 180°C 🍽 Порции: 4 (8 мини-кишей) 📖 Ингредиенты: • Слоёное бездрожжевое тесто — 250 г • Брокколи — 150 г • Ветчина — 120 г • Твёрдый сыр — 100 г • Яйца — 2 шт. • Сливки 20% — 100 мл • Репчатый лук — ½ шт. • Сливочное масло — 10 г • Сушё…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 817
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 27
- фото
Запечённые груши с рикоттой, мёдом и грецкими орехами в аэрогриле 🍯✨ Нежные, ароматные груши с тёплой сливочной начинкой, хрустящими орешками и тонкой ноткой корицы! 😍 Этот десерт выглядит как в ресторане, а готовится из простых продуктов. Идеально к чаю, для уютного вечера или красивого праздничного завтрака! ❤️ ⏰ Время: 20–25 минут 🌡️ Температура: 170°C → 180°C 🍽 Порции: 4 (4 половинки) 📖 Ингредиенты: • Груши крупные — 2 шт. • Рикотта — 150 г • Грецкие орехи — 40 г • Мёд — 2 ст. л. • Сливочное масло — 15 г • Корица — ½ ч. л. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Лимонный сок — 1 ч. л. • Свеж…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 371
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 36
- фото
🧡 ДРУЗЬЯ, У НАС ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ! 🎉 Мы запустили новый кулинарный канал — «ГОТОВО ВПРОК | Заготовки и заморозка»! ❄️🥟 Любите вкусно готовить, но не хотите каждый день проводить часы у плиты? Тогда вам точно к нам! 😍 В новом канале делимся рецептами, которые помогут готовить один раз, а вкусно есть несколько дней! 🍗 Домашние полуфабрикаты — котлеты, наггетсы, пельмени и многое другое. ❄️ Заготовки в морозилку — готовим заранее и экономим время. 🥞 Быстрые завтраки — сырники, блинчики и другие вкусности. 🍲 Суповые наборы и овощные заготовки — чтобы готовить было проще. 💰 Экономные…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 872
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 20
- фото
Морковные котлеты с сыром и зеленью в аэрогриле 🧀🔥 Аппетитные золотистые котлетки с нежной морковью, расплавленным сыром и ароматной зеленью! 😍 Снаружи — лёгкая румяная корочка, внутри — сочная и мягкая начинка. Простой и бюджетный рецепт для завтрака, лёгкого ужина или вкусного перекуса! ❤️ ⏰ Время: 30–35 минут 🌡️ Температура: 180°C → 195°C 🍽 Порции: 4 (8–10 котлет) 📖 Ингредиенты: • Морковь — 500 г • Твёрдый сыр — 100 г • Яйца — 2 шт. • Манная крупа — 50 г • Сметана — 2 ст. л. • Чеснок — 1 зубчик • Свежий укроп — небольшой пучок • Сладкая паприка — ½ ч. л. • Растительное масло — 1 ст…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 088
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 34
- фото
Хрустящие брокколи в сырной панировке с чесночным соусом в аэрогриле 🧀🔥 Золотистая сырная корочка, нежная брокколи внутри и ароматный чесночный соус! 😍 Даже те, кто обычно равнодушен к овощам, оценят такую закуску. Готовится просто, получается аппетитно и отлично подходит для лёгкого ужина или перекуса! ❤️ ⏰ Время: 25–30 минут 🌡️ Температура: 180°C → 200°C 🍽 Порции: 3–4 📖 Ингредиенты: Для брокколи: • Брокколи — 500 г • Твёрдый сыр (пармезан или аналог) — 70 г • Панировочные сухари панко — 70 г • Яйца — 2 шт. • Пшеничная мука — 40 г • Сладкая паприка — ½ ч. л. • Сушёный чеснок — ½ ч.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 754
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 45
- фото
Сочные мясные гнёзда с грибами и сыром в аэрогриле 🧀 Нежные мясные гнёзда с ароматной грибной начинкой и аппетитной сырной шапочкой! 😍 Снаружи — румяная корочка, внутри — сочное мясо, шампиньоны и расплавленный сыр. Простой рецепт, который отлично подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола! ❤️ ⏰ Время: 35–40 минут 🌡️ Температура: 180°C → 200°C 🍽 Порции: 4 (8 гнёзд) 📖 Ингредиенты: Для мясной основы: • Фарш свино-говяжий — 600 г • Репчатый лук — 1 небольшая шт. • Яйцо — 1 шт. • Панировочные сухари — 30 г • Сладкая паприка — 1 ч. л. • Сушёный чеснок — ½ ч. л. • Соль и чёрный…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 970
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 45
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.