Клуб zhenya_prorab

Были времена до теплых полов и солнечной станции. Вспоминаю эти заметки свои и улыбаюсь😄 «Винтерфелл отдыхает… Второй день у меня челлендж - продержаться без душа дольше, чем Микаел. Пока баб Луся зажаривает на плите самые резиновые в стране лепешки стоимостью, как лучший хлеб Колхиды, я молю старых Богов и новых, чтобы она не нашла те самые дрожж и не надумала печь пироги. Потому что, на секундочку, ещё есть челлендж сходить в туалет до того, как туда пойдёт все семейство. Пироги сильно усложнят эту задачу. Теперь то я понимаю, почему это строение в Абхазии с доисторических времён либо сто…

Пост без текста

Я помню, что в 15-25 лет очень страдала сухостью кожи. Если забывала дома гигиеническую помаду, приходилось заходить в аптеку и покупать двадцатый тюбик. В каждой сумке, в каждом кармане я носила спасительные составы. Очень редко бывало, что на каком-нибудь выезде на природу или в дороге в поезде теряла и не находила крем или бальзам. Тогда в агонии искала, чем намазать руки или губы, потому что быть, жить, спать не могла. В ход шло всё, что могло быть под рукой вплоть до растительного масла🫣😬 Мне 40, эти проблемы в прошлом. Как-то сразу после переезда в Сочи заметила, что реже тянусь к гиг…

Привет из леса

Уже 13 лет мы что-то строим и ВСЕГДА неправильно рассчитываем материал. То мало, то много🫣🥴 Для меня это какая-то неразрешимая загадка, «бермудский треугольник», где пропадают все верные рассчеты! Хотя, казалось бы, умножь ты длину на ширину и вычти площадь окон, дверей…. Но всегда вмешивается уклон, отход, стык и прочие переменные. На самом деле в школе учишься постоянно. Сначала сам, потом вместе с ребёнком, потом при строительстве дома. Вспоминаешь логарифмы, формулы. Так, например, мама недавно вспоминала синусы и косинусы, с помощью которых рассчитывала уклоны труб отопления😳 Для меня…

Пост без текста

Ещё один месяц пролетел! Так же быстро только чужие дети растут и меняются люди, которых не видишь годами. Чтобы увидеть свои изменения, увы, приходится каждый день бороться с собой за эти 15 минут. Вести переговоры с той частью мозга, которая хочет в кроватку, туда, где привычно и понятно. Сколько ещё времени надо, чтобы этот внутренний ленивый голос замолчал???😅

Продолжаем

Собрала для вас подборку программ, которые 100% помогут, если болит шея, спина и растет холка. Я «задушила» этого «зародыша» на начальной стадии, опередив последствия запущенных слабых или, наоборот, перенапряженных мышц. Мне помогла Оля❤️ Про тазовое дно сделаю отдельный пост. Все эти тренировки доступны в неограниченном количестве и на неограниченное время на платформе FitStars с тарифом БЕЗЛИМИТ. Мы так нещадно эксплуатируем свое тело, но так мало о нем заботимся! Начните внедрять привычку к здоровой активности хотя бы с 5-10 минут и сразу увидите изменения! По моей ССЫЛКЕ с промокодо…

У меня ревизия обуви. Приходит время, и шкаф с шлепками и сандалиями сменяют ботинки и кеды. У нас два выраженных сезона: туристический и мандариновый😁 Ещё бывает выезд в мороз в Москву или другой город центральной России, но это, скорее, чрезвычайное положение, поэтому сапоги с мехом тоже имеются, для них отдельная полка. А пока наслаждаюсь своими проверенными парами от BASARAB. Обувь этого ростовского бренда шьется вручную полностью из натуральных материалов. Мне порой нужно время, чтобы разносить (маме, например, садиться без разноски), зато потом смело влетаю без носка, а иногда и шнур…