Родители и дети. Здоровье и семья

Задумайтесь: как часто ваш ребёнок подходит к вам с чем-то важным? А как часто вы действительно его слушаете, не перебивая, не торопя, не оценивая? ❗В моменты, когда мы учимся слушать, ребёнок понимает — его эмоции имеют право быть. Именно тогда он открывается вам не из страха наказания, а из доверия и любви. В безопасной среде дети рассказывают о том, что их волнует, охотнее. Но это требует времени и ваших усилий. Как развить этот навык? 1️⃣ Отложите гаджеты. Ваше внимание должно быть полностью на ребёнке. 2️⃣ Слушайте без осуждения. Комментарии вроде «Ты сам виноват» или «Это ерунда»…

«Он ничего не ест». Эта фраза передает тревогу, но не помогает понять, что происходит. Для начала попробуйте несколько дней записывать без оценок: — Какие продукты ребенок ест и как они приготовлены. — Когда и где соглашается поесть. — От чего отказывается: вкуса, запаха, текстуры или незнакомого вида. — Что происходит за столом перед отказом. Не нужно уговаривать «ради эксперимента» или заставлять пробовать. Задача — заметить детали, которые пригодятся в разговоре со специалистом. При боли, трудностях с глотанием или потере веса не откладывайте обращение к врачу. В нашем аккаунте ест…

Эмоция-эмоция, я тебя съем! Почему мы заедаем эмоции? Еда — быстрый, простой и доступный способ отвлечься и поднять настроение (себе или близким). ▪️родители или другие родственники предлагают ребёнку сладкое, чтобы он перестал плакать ▪️подруги приносят упаковку мороженого, чтобы подбодрить после расставания с партнёром ▪️мы отмечаем праздники и значимые события чаепитием с тортом или застольем Связь еды и эмоционально насыщенных событий во многом обусловлена культурой и не страшна сама по себе. Но если заедание: 🟢 происходит регулярно 🟢приводит к перееданию 🟢ведёт к колебаниям веса и пр…

Наш знаменитый нож Танто ручной работы из премиальной стали элмакс в деревянных ножнах.Тайгар — настоящая кузница, а не заводской конвейер. Здесь не услышите гул автоматизированных линий — только звон молота по наковальне и шипение раскаленного металла. Создаем клинки для тех, кто различает ручную работу и фабричный штамп.Подписывайтесь на наш канал и получайте скидку 20% на первый заказ 👉 https://vk.cc/d3G8ps Реклама. Мухин Александр Владимирович, ИНН 525208225560, erid: 2Vtzquzq4Dt

Разлука с мамой Когда мама уходит, малыш может сильно переживать разлуку и после ухода мамы постоянно спрашивать: "А когда мама придёт?" Причин может быть несколько: - Он не успел "насытиться" мамой. Даже когда ребёнок находится не на грудном вскармливании, ему важно психологически "напитаться мамой", провести с ней достаточно качественного времени. - Малыш не был готов к разлуке, мама ничего ему не объяснила. - Мама уходит тайком, как советуют бабушки. Этого делать нельзя, потому что у ребёнка появляется страх: мама может незаметно уйти в любой момент. И он начинает контролировать вас ве…

Как понять, что ребенку надо немного отдохнуть от гаджетов? 5 тревожных признаков Попытки разобраться, когда, как и на сколько давать детям доступ к экранам — будь то телефон, планшет или телевизор — начались уже давно и не прекращаются до сих пор. Кажется, универсальным ответом на вопрос об оптимальном времени, которое ребенок может провести перед экраном, является старое доброе «все индивидуально». Вы наверняка сами не раз замечали, что некоторые дети сходят с ума и становятся неуправляемыми даже после десяти минут мультиков, а другие могут просидеть перед планшетом два часа, а потом не вс…

Пост без текста

Газлайтинг: вы всё неправильно поняли 🤔Что это такое? Газлайтинг — когда один человек убеждает другого в неадекватности его или её восприятия реальности. Газлайтинг считается психологическим насилием. Откуда такое название? Название «газлайтинг» произошло от пьесы «Газовый свет» (англ. Gas light). По сюжету муж убеждает жену, будто бы она сошла с ума. Он ищет спрятанные в доме этажом выше драгоценности так, чтобы жена ничего не заподозрила. Но когда она замечает его внезапные исчезновения, шаги сверху и меркнущие лампы (свет в их квартире угасал, когда муж включал свет наверху), он гово…

СЕЛФ-ХАРМ У ПОДРОСТКА что делать? Что такое селф-харм, как он проявляется у подростков, как предупредить этот процесс и как быть родителям, если они заметили случай селф-харма у своего ребенка. Подробно объясняет педиатр Камила Мизбахова: Селф-харм (более полное определение - non-suicidal self-injury или NSSI: самоповреждение, не связанное с намерением суицида) - это целенаправленное нанесение себе физического вреда. Основная группа подверженных этому явлению людей - это подростки и молодые взрослые. Почему ребенок себя повреждает? Выделяется два самых главных фактора такого поведения: э…

Как «правильные» подарки портят жизнь вашим детям ⬇️ ⠀ Строгость, дисциплина и четкие правила — это то, чего боятся многие родители, хотя это важная часть того, что называется БЫТЬ РОДИТЕЛЕМ! ⠀ Люди стали демонизировать послушание, считая что «послушные дети = дети без своего мнения, делающие всё, что им скажут». Но послушание — это следствие хороших отношений с родителями и адекватной психики ребёнка. ⠀ Все хотят от детей дисциплины, но не все понимают: дисциплина детей начинается с поведения родителей. Ребёнка поначалу иногда необходимо заставлять чистить зубы, делать уроки, ходить в школу.…