Сборы для фигуристов. Центр Т.Волосожар

⛸️ Фигурное катание начинается не на льду! Запускаем ОНЛАЙН-ШКОЛУ Центра фигурного катания Татьяны Волосожар 🤍 Не получается прыжок? Не хватает устойчивости во вращениях? Сложно удерживать позиции или контролировать движения? Многие задачи, с которыми фигуристы сталкиваются на льду, можно и нужно прорабатывать вне льда! С 9 ноября мы запускаем регулярные онлайн-тренировки для детей и взрослых любителей с тренерами наших сборов. 🥇 Что вас ждёт — Работа над техникой элементов через специальные подготовительные упражнения. — Развитие силы, координации, скорости, выносливости, гибкости и бал…

⛸️ Почему не получаются вращения? 5 советов от профессионального тренера Теряете ось, не получается группировка в винте или сложно удержать баланс? На онлайн-тренировке для взрослых любителей вместе с Анастасией Кучук разобрали технику вращений и ошибки, которые мешают прогрессу. Анастасия — тренер на зимних сборах для взрослых любителей в Москве. КМС в одиночном и парном катании, воспитанница Этери Тутберидзе и Владимира Захарова. Тренерский стаж — 16 лет. Собрали 5 полезных рекомендаций с тренировки: 1. Центровка начинается с контроля корпуса. Чтобы удерживать ось вращения, важно укрепля…

До конца 🍬🙈

Запомни этот миг 🤍 Сегодня мы завершили осенний интенсив! Всего пять дней вместе, а сколько за это время было эмоций, новых знакомств, стараний и маленьких побед! На наших сборах есть особенная традиция — завершать каждую смену торжественным награждением. 🥇 Олимпийская чемпионка Татьяна Волосожар лично вручает каждому участнику памятную медаль и сертификат. На память остаются фотографии, автографы и, конечно, впечатления! А ещё это время для тёплых разговоров, благодарностей, советов тренеров и обратной связи для родителей. Пожалуй, самый трогательный момент сборов. Когда все улыбаются…

Мастер-класс с Татьяной Волосожар на закрытии осеннего интенсива сегодня 🍁🤍⛸️

С Днём тренера! 🤍⛸️ Тренер — это человек, который готов повторять одно и то же десять раз подряд, подбирать нужные слова, искать подход и упражнения, чтобы у каждого ребёнка получилось. Который не сдаётся, доводит до результата и вкладывает в своих воспитанников не только знания, но и своё время, силы, эмоции и душу. От всей команды Центра фигурного катания Татьяны Волосожар поздравляем и благодарим всех тренеров, которые работали и продолжают работать с нами на сборах в разных городах, на протяжении всех этих лет! Ваш труд виден в каждом успехе наших фигуристов. Ведь каждый ребёнок уносит…

⛸️ ВАШ САМЫЙ ЗВЁЗДНЫЙ СЕЗОН НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ! Юные фигуристы, взрослые любители, родители — пора планировать спортивный 2027 год! 🤍 Первые прыжки и вращения, новые программы, долгожданные элементы, знакомства и победы над собой — у каждого свои цели, но всех нас объединяет любовь к фигурному катанию! Вас ждут: ⛸️ Тренировки на льду с профессиональными тренерами. ⛸️ ОФП, хореография и работа над техникой. 🤍 Поддержка единомышленников и атмосфера настоящей спортивной команды. 🥇 Новые знания, впечатления и мотивация двигаться вперёд! Для детей — это возможность совершенствовать мастерство,…

Фрагменты первого тренировочного дня осеннего интенсива 🍁

ДВЕ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ! ⛸️ Приглашаем на бесплатные онлайн-тренировки — для детей и взрослых любителей! Подготовили занятия, которые помогут улучшить технику, координацию и контроль тела. Всё, что понадобится, — немного свободного пространства и желание тренироваться! 📅 28 октября, 19:00 | Для детей «Аксель: направление, группировка и уверенный выезд» Вместе с тренером Вероникой Исламовой разберём ключевые этапы акселя: правильное направление захода, работу корпуса и маховой ноги, толчок, группировку и контроль выезда. Упражнения вне льда помогут лучше понять механик…

Юные фигуристы на осеннем интенсиве 🤍 Продуктивных тренировок!