Вкусные рецепты
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняПодборка самых вкусных и проверенных блюд 🍛, чтобы каждый прием пищи был особенным!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +10 (+1,0%)
- За 7 дн
- +121 (+13,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №590за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 12:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 18,8%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 28,3%по 37 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 33,3%по последним замерам, 153 поста
- ER (реакции)
- 0,5%по 153 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 198замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 298по 37 постам за 7 дн
- 72 ч
- 325по 37 постам за 7 дн
- 7 дн
- 321по последним замерам, 33 поста
- 30 дн
- 350по последним замерам, 153 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 17:43 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 1
- За 30 дн
- 2
- ИЦ
- 691 источник за 90 дн
- Постов в день
- 5,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 17:43 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 766 |
| 20.10.2026 | 766 |
| 21.10.2026 | 780 |
| 22.10.2026 | 780 |
| 23.10.2026 | 797 |
| 24.10.2026 | 797 |
| 25.10.2026 | 822 |
| 26.10.2026 | 829 |
| 27.10.2026 | 836 |
| 28.10.2026 | 850 |
| 29.10.2026 | 850 |
| 30.10.2026 | 867 |
| 31.10.2026 | 872 |
| 01.11.2026 | 878 |
| 02.11.2026 | 924 |
| 03.11.2026 | 956 |
| 04.11.2026 | 976 |
| 05.11.2026 | 1 000 |
| 06.11.2026 | 1 009 |
| 07.11.2026 | 1 022 |
| 08.11.2026 | 1 042 |
| 09.11.2026 | 1 052 |
Последние посты
- видео
🍌 Нежный банановый рулет с ягодами 📝 Ингредиенты: Бананы - 2 шт Яйца - 3 шт Творожный сыр - 200 гр Сахар - 50 гр Сметана (20%) - 50 гр Сгущённое молоко - 70 гр Ягоды (чёрная смородина или другие) 🔥 Приготовление: 1. Бананы измельчите в пюре, добавьте яйца и взбейте до однородности. По желанию вмешайте 70 г муки, чтобы основа получилась более прочной. 2. Перелейте тесто на застеленный и смазанный растительным маслом пергамент. 3. Выпекайте до готовности, затем полностью остудите основу. 4. Для крема смешайте творожный сыр, сметану и сгущённое молоко до однородности. 5. Сма…
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥬 Очень полезный салатик 📝Ингредиенты: Салат романо Черри - 1/2 ст.л Огурцов - 1/2 ст.л Кукуруза срезанная с початка - 1 ст.л Грудка индейки - 1 шт Хлебцы - 1/2 ст.л Для заправки: Мёд - 2 ч.л Горчица - 1 ч.л Бальзамический уксус - 1 ч.л Льняное масло - 1 ст.л Лимонный сок - 1 ст.л Соль по вкусу - 1/2 ч.л
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍗 Куриное филе в лимонном соусе 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 250-300 гр Лимон - 1 шт (сок 1/2 лимона и цедра 1 лимона) Чеснок - 1 зубчик Сливочное масло - 30 гр Молоко - 80 мл Мука для панировки Оливковое масло Свежий базилик Соль Чёрный перец
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 187
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥧 Ореховый пирог 📌 Ингредиенты: _Мука - 230 гр Фруктоза или сахар - 80 гр Сливочное масло - 100 гр Яйцо - 1 шт Для начинки: Орехи - 200 гр Сгущенка - 150 гр_
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 240
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Советский салат «Чайка»🕊️ 📖Ингредиенты: Яйца - 3 шт. Консервированный горошек - 300г Сыр - 100г Красный лук - 1/2 шт. Майонез - 2 ст.л. Соль, перец (по вкусу) 👨🏻🍳Приготовление: Все мелко нарезать и перемешать. Можно украсить тертым сыром!
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 243
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🐟 Рыбные котлетки 📝 Ингредиенты: Филе тиляпии - 550 гр Яйцо - 1 шт Морковь - 1 шт Брокколи - 100 гр Лук - 1 шт Болгарский перец - 30-40 гр Мука из зелёной гречки - 2-3 ст.л Петрушка - 1 пучок Соль Чёрный перец Прованские травы Паприка 🔥 Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. Морковь и брокколи натрите на мелкой тёрке. 3. Лук и петрушку измельчите. 4. Перец нарежьте мелкими кубиками. 5. Рыбу измельчите в блендере или мясорубке. 6. Соедините рыбу, яйцо, овощи, зелень и специи. 7. Добавьте муку и перемешайте до густой массы. 8. Сформируйте котлетки. 9. Выложи…
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 242
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Потрясающе вкусный тортик "Коровка" 😍 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Арахис — 130 г ✅ Сливочное масло — 150 г ✅ Сахар — 80 г ✅ Яйцо — 1 шт ✅ Мука — 250 г ✅ Разрыхлитель — 1 ч.л Крем: ✅ Сметана 30% — 400 г ✅ Варёная сгущёнка — 400 г
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 267
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍝 Яичная лапша с мясом 📌 Ингредиенты: Куриное филе или говяжья вырезка - 600 гр Болгарский перец - 1 шт Стручковая фасоль замороженная - 150 гр Лапша - 150 гр Зеленый лук Для соуса: Соевый соус - 6 ст.л Яблочный уксус - 6 ст.л Сахар - 6 ст.л Кукурузный крахмал - 4 ст.л Имбирь свежий тертый - 1 ст.л Любой острый соус
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 273
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥞 Оладушки с начинкой на завтрак 📝 Ингредиенты: Яйца - 2шт Молоко - 9 ст.л Мука - 2 ложки с горкой Фруктовое/ягодное пюре
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 288
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 5
- видео
🥠 Слоёная закуска «Ракушки» 📝 Ингредиенты: Слоёное бездрожжевое тесто - 500 гр Желток (для смазывания) Для начинки: Тунец - 185 гр Лист салата - 2 шт Солёные огурчики - 6-7 шт Майонез - 3 ст.л Перепелиные яйца - 10 шт
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 301
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.