Валентина Магеря

Спорт важен в любом возрасте! 💪🏻 Даже небольшая зарядка или 15 минут активности в день помогают поддерживать мышцы в тонусе, сохранять подвижность, укреплять здоровье и заряжаться энергией. Поэтому мы даже в отпуске не забываем о тренировках и занимаемся всей семьёй! 😌 Наш помощник — FitStars: включаем телефон, выбираем тренировку и уделяем себе всего 15 минут. Заниматься можно где угодно! А сейчас есть ещё один приятный повод присоединиться к платформе ⤵️ В честь дня рождения FitStars и Чёрной пятницы действует скидка 75% на все тарифы до конца ноября! 🔥 «Доступ навсегда» всего за 13…

Наши правила отдыха большой семьей! Мы придумали их для того, чтобы отпуск был комфортным для всех, в том числе и для нас с мужем 😏

НАША СЕМЕЙНАЯ ТРАДИЦИЯ 🌊💚 Дважды в год мы собираемся все вместе: одна большая вилла, человек 20 родственников, ещё и друзья приезжают. Вокруг смех, шум, запахи вкусной еды и игры до полуночи - это наш маленький семейный фестиваль Однажды мама мужа поделилась со мной секретом таких тёплых встреч: «Чем дальше живёшь от родственников, тем дружнее» Сначала звучит парадоксально, но в нашей семье это работает. Расстояние даёт соскучиться, прожить свои истории, которыми потом так хочется поделиться и встречи ждёшь как праздника! Мы все разные, из разных городов, у каждого свой ритм и свои забот…

Реклама. ООО "МАГЕРЯ КОСМЕТИК" ИНН 2310229436, erid: 2VtzqwcLcEa

Пост без текста

Подборка для семейного киновечера 🍿  Эти 5 фильмов дадут повод поговорить с детьми о мире, научных открытиях, доброте и взаимопомощи  А какой фильм вы бы посоветовали посмотреть вместе с детьми? Делитесь в комментариях, пополним список 👇🏻

Дегликан Р – настоящий защитник нашей красоты и молодости! 💪🏻 Когда мы наслаждаемся жареным, сладким или жирным, в организме образуются продукты усиленной гликации. Они "склеивают" наши белки, включая коллаген и эластин. Результат? ❕Морщины, потеря упругости кожи, проблемы с сосудами и зрением. Дегликан, в основе которого лежит супероксиддисмутаза, разрывает эту связь и блокирует свободные радикалы. А розмариновая кислота продлевает молодость. Это мощный антиоксидант! В Магеря Косметик есть ночной крем с супероксиддисмутазой – потому что это повышение эластичности кожи, нейтрализация…

А дети вообще могут быть нам друзьями? Или родители должны оставаться родителями? Помню, когда девчонки были маленькими, лет по 5–7, мы частенько называли их подружками 💚 И однажды кто-то написал мне под видео: «Какие же они вам подружки?! Вы родители, вы должны быть авторитетом!». Не скажу, что тогда я согласилась. Но со временем мы действительно перестали называть девочек подружками. И знаете почему? Чем старше они становятся, тем ярче проявляется их собственное «Я». Они спорят, отстаивают своё мнение, сепарируются. И это же прекрасно 👏🏻 И тут я всё больше понимаю, насколько важно оста…

Только что закончила. 22 минуты, ноги не чувствую, настроение — десять из десяти. Это тренировка из FitStars, и в ноябре навсегда стоит 13 990 ₽. В честь Дня Рождения FitStars и Чёрной пятницы скидка 75% на все тарифы только до конца ноября. Доступ Навсегда 13 990 ₽ с еженедельными обновлениями по минимальной цене. Успевайте оформить его со скидкой 75% по промокоду и сразу получайте гарантированный подарок - лимитированный чёрный фирменный ковер с 26 октября по 10 ноября (только 2000 шт), а также за выполненные тренировки лимитированный чёрный набор “Сила” стоимостью 9900 ₽. (только 5000 н…

Мои дети называют меня в шутку БАБКОЙ ЁЖКОЙ – потому что я им то витамины, то травки какие-то, то масла предлагаю 🙃 А кто знает, может у меня в роду есть знахарки и травницы! Недавно созванивались с компанией, которая составляет генеалогическое дерево, будем узнавать свой род. Очень для нас с мужем это трепетно и значимо 🙏🏻 Исследование будет длиться 16 месяцев! Мы только начали этот путь, поэтому контактом смогу поделиться после получения результата.  Это так интересно и важно! А как глубоко знаете вы свою родословную?