Перейти к содержимому

От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/vahtariumПсихология и саморазвитиеВ индексе с 20.01.2026подписчики: 11 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

Между «надо» и «потом» 𖡎 Если ты застрял или не можешь начать - тебе сюда 🔥 Саморазвитие ◎ Мотивация ◎ Психология Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП 👉 https://pomogach.io/c/AYajN9s

Подписчики
3 565
+12 (+0,3%) за 24 ч
топ-4% индекса
Охват 24 ч
346
выше 76% каналов индекса
ERR24
9,7%
выше 8% каналов индекса
ER (реакции)
3,7%
по 119 постам за 30 дн
выше 58% каналов индекса
Постов в день
4
2,5% — реклама с erid
Индекс цитирования
1 058
35 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+12 (+0,3%)
За 7 дн
+44 (+1,3%)
За 30 дн
+38 (+1,1%)база из истории бота
Место по приросту
№233за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 09.11.2026 · 06:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
9,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
11,8%по 29 постам за 7 дн
ERR 30 дн
17,4%по последним замерам, 119 постов
ER (реакции)
3,7%по 119 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
346замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
420по 29 постам за 7 дн
72 ч
461по 25 постам за 7 дн
7 дн
417по последним замерам, 28 постов
30 дн
620по последним замерам, 119 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 17:00 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
20
За 30 дн
36
ИЦ
1 05835 источников за 90 дн
Постов в день
4за 30 дн
Реклама с erid
3постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 17:00 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

3,5K3,5K3,5K3,6K3,6K12.1017.1021.1026.1031.1004.1109.11РРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация» за период 30 д: от 3 499 до 3 565, событий на графике: 3
ДатаПодписчики
12.10.20263 499
13.10.2026—
14.10.2026—
15.10.20263 482
16.10.20263 607
17.10.20263 615
18.10.20263 616
19.10.20263 616
20.10.20263 616
21.10.20263 610
22.10.20263 610
23.10.20263 590
24.10.20263 590
25.10.20263 579
26.10.20263 575
27.10.20263 565
28.10.20263 553
29.10.20263 550
30.10.20263 543
31.10.20263 534
01.11.20263 527
02.11.20263 520
03.11.20263 534
04.11.20263 537
05.11.20263 536
06.11.20263 527
07.11.20263 529
08.11.20263 555
09.11.20263 565

Последние посты

  1. фото

    Три простые привычки, и каждая развивает своё 🤍 Книги дают знания. Разговоры учат быстро думать и находить слова. А записи приучают мыслить чётко, не расплываясь. Ум, как и тело, растёт от регулярной тренировки. Что из этих трёх ты сегодня уже сделала? 🌿 От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    88
    ER
    5,7%
    Реакции
    5
  2. фото

    Три привычки, которые возвращают контроль над днём ⚡️ Продуктивность не про то, чтобы делать больше. Она про то, чтобы делать нужное 🤍 Вот три шага, которые реально работают. 1. Главное делай с утра. Сложные задачи лучше отдать первой половине дня, пока мозг свежий. После обеда концентрация падает, и там самое время для рутины, писем и мелких дел 🧠 2. Планируй заранее. Пять минут вечером избавят от хаоса утром. Когда есть план на день, неделю и месяц, фокус держится сам и не расползается на десять дел сразу. Чёткий план уже половина результата. 3. Ищи свои 20%. Небольшая часть действий д…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    225
    ER
    7,1%
    Реакции
    16
  3. фото

    ✨09.11 — ДЕНЬ ОБНУЛЕНИЯ СУДЬБЫ. Ваше прошлое не дает наступить будущему? Зинаида — ведунья с 30-летним опытом — поможет убрать тьму с вашего пути. 🔮 ДАРЮ АНАЛИЗ СУДЬБЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ Всё, что вам нужно — отправить свою дату рождения в личные сообщения: БЕЗ ОПЛАТЫ. Только для тех, кто ищет истину. 🖤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    213
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    Перестал учиться — начал стареть 🧠 Не по паспорту. По мышлению. Мозг не любит застоя — он создан для новых задач, новых связей, новых маршрутов 🤍 Когда берёшься за незнакомое — язык, технологию, хобби — внутри буквально что-то меняется. Появляется гибкость, острота, интерес к жизни. Достаточно каждый день узнавать что-то новое. Именно так разум остаётся молодым — независимо от возраста ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    395
    ER
    7,6%
    Реакции
    30
  5. фото

    📍 Ваша сила работает. Но не на вашу жизнь. Вы приносите деньги компании. Создаёте результаты клиентам. Решаете проблемы семьи, чтобы остальные могли жить спокойно. У них жизнь меняется. У вас нет. Ваш доход не растёт. Ваши планы откладываются. Ваши желания получают то, что осталось. Сколько ещё чужих результатов должна создать ваша сила, прежде чем следующий станет вашим? Энергия всегда превращается в результат. Вопрос — в чей. Бесплатный практикум «Ваш главный актив». 📍4 дня, посвящённых вашей силе и вашим результатам. Вы увидите: ✔️ где ваша сила меняет направление; ✔️ какие внутре…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    325
    ER
    0,3%
    Реакции
    1
  6. фото

    Тебе не обязательно жить так, как «правильно» 🌸 Не обязательно хотеть карьеру, бежать за статусом, быть постоянно продуктивным. Успех — понятие личное 🤍 Для кого-то — семья. Для кого-то — свобода. Для кого-то — просто спокойствие. Найди свою формулу и не измеряй себя чужими линейками. Самое глупое — потратить жизнь, чтобы соответствовать чужому сценарию ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    369
    ER
    8,7%
    Реакции
    32
  7. фото

    Раньше казалось — главное быть ярким, активным, нужным 🌸 Но с годами понимаешь: главное — быть спокойным. Не безэмоциональным, а целостным. Без борьбы с собой, без необходимости всё контролировать 🤍 Там, где есть внутренний покой, нет нужды ничего доказывать. Ни себе. Ни другим ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    405
    ER
    7,4%
    Реакции
    30
  8. фото

    Когда слишком часто спрашиваешь «а правильно ли я живу?» — возможно, ты потерял внутренний компас 🌸 В мире полно голосов, которые будут говорить, как «нужно». Но единственный голос, за который стоит держаться — твой 🤍 Тот, что говорит тихо, без давления. Тот, что знает, где тебе спокойно. Учись его слышать. Это и есть настоящая зрелость ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    481
    ER
    6,4%
    Реакции
    31
  9. фото

    В мире, где ценят жёсткость, мягкость часто считают слабостью 🌸 Но только сильный человек может быть мягким — потому что он не боится быть настоящим 🤍 Он не защищается агрессией, не прячется за цинизмом. Он чувствует — и не стыдится этого. Мягкость — это не слабость. Это зрелость без брони ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    474
    ER
    4,6%
    Реакции
    22
  10. фото

    Порядок вокруг — порядок внутри ✨ Посмотри на своё рабочее место. Тебе там легко? Приятно? Хочется создавать? 🤍 📌 Поставь на видное место то, что поднимает настроение — семейное фото, комнатное растение, награду, которой гордишься. Пусть маленькие источники вдохновения всегда будут рядом. 🚫 Избавься от мусора и всего, что не приносит радости. Беспорядок вокруг создаёт хаос внутри. Начни менять жизнь с того места, где проводишь больше всего времени ✨ От мечты к цели 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    478
    ER
    4,6%
    Реакции
    22

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.