Перейти к содержимому

TARNOVITA | рецепты стройности

история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/tarnovita_officialЛичные блогиВ индексе с 23.04.2026подписчики: 10 ч назадпосты проверены: 38 мин назад

Блогер Ксения Тарновицкая 💕 МОЙ ВК : https://vk.com/tarnovita_official МОЙ ТГК (лайф) : https://t.me/tarnovita Сотрудничество: Кристина тг- melancholy_k Почта : tarnoviczkaya@mail.ru https://gosuslugi.ru/snet/69bbf2b6dbe0fdec981eca40

Подписчики
19 282
−6 (0,0%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
5 178
топ-2% индекса
ERR24
26,9%
выше 31% каналов индекса
ER (реакции)
1,6%
по 52 постам за 30 дн
выше 36% каналов индекса
Постов в день
1,7
1,9% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−6 (0,0%)
За 7 дн
+145 (+0,8%)
За 30 дн
−5 (0,0%)база из истории бота
Место по приросту
№8 517за 24 ч в рубрике «Личные блоги»

К замеру 09.11.2026 · 17:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
26,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
37,0%по 9 постам за 7 дн
ERR 30 дн
43,2%по последним замерам, 52 поста
ER (реакции)
1,6%по 52 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
5 178замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
7 131по 9 постам за 7 дн
72 ч
7 366по 10 постам за 7 дн
7 дн
7 543по последним замерам, 9 постов
30 дн
8 330по последним замерам, 52 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 03:09 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,7за 30 дн
Реклама с erid
1постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 03:09 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

19K19,1K19,2K19,3K19,4K12.1017.1022.1027.1031.1005.1110.11Р
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «TARNOVITA | рецепты стройности» за период 30 д: от 19 365 до 19 282, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
12.10.202619 365
13.10.2026—
14.10.2026—
15.10.202619 289
16.10.202619 289
17.10.202619 227
18.10.202619 227
19.10.202619 227
20.10.202619 230
21.10.202619 230
22.10.202619 230
23.10.202619 186
24.10.202619 186
25.10.202619 175
26.10.202619 167
27.10.202619 188
28.10.202619 176
29.10.202619 158
30.10.202619 148
31.10.202619 155
01.11.202619 145
02.11.202619 138
03.11.202619 121
04.11.202619 101
05.11.202619 087
06.11.202619 066
07.11.202619 239
08.11.202619 293
09.11.202619 282
10.11.202619 282

Последние посты

  1. фото

    Девочки про шоппинг, ничего вау нет.У нас лучше 🤣 Обошли все магазины которых у нас уже нет ,хотели опустошить кошелек,но честно я вот себе кроме костюма и свитера ничего не купила.Леше купили куртку и все…Я ожидала большего,честно ))) Цены кстати дорогие на вещи.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 989
    ER
    2,1%
    Реакции
    82
  2. видео, фото

    мы в МИНСКЕ 📍 Планируем много гулять,объесться драниками , привести пару лишних кг и наслаждаться мини отпуском 😍✨

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 571
    ER
    3,6%
    Реакции
    201
  3. фото, видео

    мы отправляемся в небольшое путешествие в Минск❤️ Я даже не знала, что туда можно быстро так добраться на ласточке за 7 часов.Мы впервые едем в Беларусь 🇧🇾

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    8 187
    ER
    4,0%
    Реакции
    329
  4. видео, фото

    Не знаю насколько это вам конечно интересно, но очень хочется поделиться. Я помню, как я ходила к бабушке и она меня тут кормила печеньем со сливочным маслом и солью 🥹❤️

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    8 388
    ER
    4,1%
    Реакции
    344
  5. фото

    СКОРО У НАС БУДЕТ ЕЩЁ ОДНА СВОЯ КВАРТИРА! 🥹❤️ А пока мы начинаем новый, очень интересный этап нашей ТЕЛЕСТРОЙКИ! 🔥 Рассказываю всё по порядку👇🏻 Вы уже знаете, что мы с Лёшей давно мечтаем о собственном доме и всё это время копили на первоначальный взнос по ипотеке. А учитывая, что губа у меня не дура 😂, дом я хочу немаленький, соответственно, и ипотека была бы приличная. И тут буквально на днях мы узнаём, что наши знакомые собираются продавать квартиру по ОЧЕНЬ выгодной цене. Причём стоимость этой квартиры практически равна сумме, которую мы накопили на первоначальный взнос за дом! Н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 839
    ER
    5,7%
    Реакции
    446
  6. фото, видео

    Ой как мне понравилось это комбо для губ 😍✨ Бальзам для губ : 3881134420 Помада: 4191154647 Карандаш rose : 4193632604 Карандаш brown : 4193784657

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    8 491
    ER
    0,8%
    Реакции
    66
  7. фото

    Находки из Дикси ,для тех кто следит за фигурой ✨ 1.Огурчики бомба, сочные и хрустящие,в них еще остался вкус летних огурцов. 2.Смесь для высокобелковых оладьев - вкусная. 3.Индейка, такую беру всегда для обедов и ужинов. 4.Любимый коктейль в новом вкусе, идеально для добора суточной нормы белка. 5.Вкусный сыр 6.Карпачо из индейки - очень вкусное и много белка. 7.Ветчина для вкусных бутербродов и закусок.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 077
    ER
    1,4%
    Реакции
    114
  8. фото

    дождались фотки со свадьбы ,только посмотрите как нас увидел фотограф 🥹💔

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 691
    ER
    7,3%
    Реакции
    634
  9. фото

    Есть те кто еще не пробовал эти пиццы? Они реально вкусные и после духовки прям как только в ресторане тебе подали 😍 И в одном кусочке всего 118 ккал ,так что можно спокойно пол пиццы съесть и не переживать 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 655
    ER
    1,3%
    Реакции
    109
  10. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    7 354
    ER
    0,7%
    Реакции
    54

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.