Перейти к содержимому

Блокнот супервизора | Светлана Севрюкова

история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/se14170527_bizПсихология и саморазвитиеВ индексе с 27.10.2026подписчики: 21 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

💎Просто о сложном для начинающих психологов! ❗️Алгоритмы, чек-листы, гайды, тесты ❗️Выдаю сертификаты ОППЛ Бережно🙌 • от синдрома самозванца к уверенности • из хаоса в четкую структуру • из тяжелых переносов в ресурс для терапии Супервизор, магистр психологии, 10+ лет практики 📩 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJhJSMsdESJ4hlQVVct3-YXVaGhW5bYrDBkN5lL6v_IXJi2_Uc

Подписчики
127
+3 (+2,2%) за 24 ч
выше 62% каналов индекса
Охват 24 ч
46
выше 19% каналов индекса
ERR24
36,2%
выше 52% каналов индекса
ER (реакции)
17,2%
по 37 постам за 30 дн
топ-5% индекса
Постов в день
1,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
49
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+3 (+2,2%)
За 7 дн
+17 (+15,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№582за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 09.11.2026 · 13:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
36,2%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
45,7%по 8 постам за 7 дн
ERR 30 дн
50,1%по последним замерам, 37 постов
ER (реакции)
17,2%по 37 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
46замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
58по 8 постам за 7 дн
72 ч
63по 9 постам за 7 дн
7 дн
48по последним замерам, 7 постов
30 дн
64по последним замерам, 37 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 10:13 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
2
ИЦ
491 источник за 90 дн
Постов в день
1,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 10:13 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

608010012014027.1029.1001.1103.1105.1108.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «Блокнот супервизора | Светлана Севрюкова» за период 30 д: от 74 до 127
ДатаПодписчики
27.10.202674
28.10.202674
29.10.202674
30.10.202674
31.10.202674
01.11.2026—
02.11.202674
03.11.2026115
04.11.2026116
05.11.2026117
06.11.2026119
07.11.2026121
08.11.2026124
09.11.2026127
10.11.2026127

Последние посты

  1. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Коллеги, работа с дисморфофобией  часто вызывает много напряжения и бессилия. Клиент приносит столько боли из-за своей внешности, что наш первый (и очень человечный) порыв начать разубеждать и спасать. Хочется сказать: «Да вы посмотрите на себя, вы же красавица!». Но мы с вами знаем, что это ловушка. Разубеждение при этом расстройстве не работает, а только усиливает тревогу и охранительное поведение. Чтобы вы чувствовали себя увереннее и могли опираться на алгоритм предлагаю вам памятку по работе с дисморфофобией. Что внутри: ✅ Как правильно проводить психообразование (метафора «сломанно…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Коллеги, мы часто смотрим на психоаналитическую диагностику Нэнси Мак-Вильямс как на инструмент понимания клиента. Но давайте будем честны, мы по эту сторону кресла/экрана тоже люди. Мак-Вильямс настаивала, что у человека обычно профиль из нескольких типов, а не один тип. Например, депрессивный часто сочетается с мазохистическим, обсессивный с нарциссическим. Но есть ведущий. И наш ведущий личностный радикал напрямую определяет, как мы будем строить контакт с клиентом и обо что будем спотыкаться в практике. Вот как разные типы организации личности терапевта проявляются в работе👆, листайте…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    54,0%
    Реакции
    27
  4. фото

    Немного юмора в тему вчерашнего обсуждения, дорогие😁 Такой ИИ мне больше нравится, чем льстивый угодник))

    Открыть в MAX
    Просмотры
    66
    ER
    24,2%
    Реакции
    16
  5. фото

    Коллеги, хочу обсудить с вами тему «ИИ-терапии», которую всё активнее выбирают люди.  Вот несколько вопросов к вам, поделитесь своим мнением, пожалуйста: ❓Может ли ИИ стать полноценной альтернативой психологическому консультированию хотя бы для части запросов? ❓Способен ли человек благодаря общению с ИИ научиться более здоровому взаимодействию с живыми людьми? ❓Не рискуем ли мы получить людей, которые прекрасно понимают себя теоретически, но совершенно не умеют обходиться с реальными отношениями? ❓Если ИИ сможет качественно проводить психологические интервенции, в чём останется уникальная…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    34,2%
    Реакции
    25
  6. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    71
    ER
    16,9%
    Реакции
    12
  7. видео

    Коллеги, сегодня хочу закинуть небольшую тему «на подумать». Речь о зависимостях. Обычно при этом слове в голове возникает образ чего-то маргинального и разрушительного. Но на деле спектр куда шире: многие из нас незаметно впадают в зависимость от скроллинга соцсетей, охотой за брендами, постоянной проверки чатов, от сахара/еды/кофеина и даже от чужого одобрения. В чем же истоки любой зависимости? Нейробиология и современная психология сходятся в одном: зависимость- это не изолированная проблема сама по себе. Это попытка нашего мозга решить другую проблему, более глубокую: 😑 Это способ спр…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    40,3%
    Реакции
    27
  8. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    78
    ER
    16,7%
    Реакции
    13
  9. фото

    Коллеги, замечали ли вы, как тип привязанности клиента мгновенно разворачивается прямо в контакте с нами на сессии? Клиент с надежным типом привязанности- мечта)) Но и редкий гость в нашем пространстве, тк человеку с базовым устойчивым доверием к миру легче справляться с перепитиями жизни самостоятельно. Как выглядит в идеале такой клиент в терапии? 🌿 Он видит в нас партнера, а не всемогущего спасателя или скрытую угрозу. 🌿 Способен выдерживать фрустрацию, спокойно переносить паузы и неопределенность. 🌿 Может открыто спокойно не соглашаться с нами, не разрушая при этом терапевтический ал…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    37,3%
    Реакции
    25
  10. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    72
    ER
    18,1%
    Реакции
    13

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.